Könnyű meggybefőtt
Ez a gazdag kompót tökéletesen kiegészíti a palacsintát a villásreggelihez
kcal | 46 | |
zsír | 0g | |
telít | 0g | |
szénhidrát | 12g | |
cukrok | 12g | |
rost | 0g | |
fehérje | 0g | |
alacsony | só | 0g |
Hozzávalók
- 1 kg cseresznye, kövesítve (kb. 1,25 kg-ot kell vásárolnia, majd le kell köveznie)
- 500 g lekvárcukor (amelyhez pektint adtak)
- gyümölcslé ½ citrom
- 4 teáskanál pálinka
Módszer
A meggyet tegye egy széles, mély serpenyőbe, adjon hozzá 150 ml vizet, majd forralja fel. Főzzük 15 percig, újra és újra kevergetve, amíg a gyümölcs nem kezd lágyulni. Tippelje bele a cukrot, keverje addig, amíg fel nem oldódik, hozzáadja a citromlevet és a pálinkát, majd forralja fel újra.
Főzzük 15 percig, amíg a gyümölcs kissé össze nem omlik, és a szósz szirupos, sima és sötétlila lesz. Kanalazzunk egy kevés levet egy csészealjra, és hagyjuk 30 másodpercig hűlni. Nyomja meg az ujjával; kész, ha a szirup ráncos. Öntsön sterilizált üvegekbe (lásd az alábbi tippet) és lezárja.
RECEPT TIPPEK
Az üvegek sterilizálásához alaposan mossa meg forró, szappanos vízben, majd hagyja megszáradni alacsony sütőben. Alternatív megoldásként futtassa őket mosogatógépen. Töltse meg az üvegeket, amíg azok még melegek.
- Könnyű görög cseresznye paradicsom tészta recept egészséges fitnesz ételek
- Elszenesedett zöldség; tonhal niçoise tejszínes kefir öntettel - BBC Good Food
- Könnyű egész zabdara (zabpehely) recept - Egyél egyszerű ételeket
- Sajtos szufla 4 egyszerű lépésben - BBC Good Food
- Tejszínes joghurtos zabkása almával; mazsolás kompót recept - BBC Good Food