3 összetevőből álló salátaöntetek, amelyeket pillanatok alatt fel lehet csapolni
Nem talál sok cukrot és kukoricaszirupot ezekben az egyszerű salátaöntetekben.
Mindannyian ott voltunk: Vacsorára egy dicsőséges, egészséges kinézetű salátát eszünk, és elvárjuk, hogy az univerzum megjutalmazzon erőfeszítéseinket azzal, hogy Csodanővé változtat minket. Tényleg ennyit kell kérdezni? De amikor csak két órával később mászunk be az ágyba, kicsit kevésbé érezzük magunkat Wonder Woman-nek. és még egy kicsit olyan, mint a Wonder Woman mellékszereplője, Etta Candy, akire a képregényrajongók körében emlékeznek az édességszeretet és a "A csokoládé szeretetéért" kiáltásai miatt.
A nem túl sokkoló tettes gyakran az öltözködés. Végül is a salátaöntet gyártók köztudottan cukrot és más édesítőszereket töltenek be, hogy valami látszólag egészséges ízt ebből a világból jónak tegyenek.
A probléma természetesen az, hogy akkor is, ha a Wonder Woman-t bármilyen módon csatornázza, valószínűleg megragadja a bolti salátaöntetet, csak mert ez kényelmes.
De a házi készítésű salátaöntetből egy blah ízű római tál válhat friss és élénk ízűvé. „Az öltözködés az étkezés sztárja - minden salátát énekelni késztet” - mondja Gaby Dalkin, a What’s Gaby Cooking készítője és az Eat What You want című cikk szerzője. „Menj fűszeresen, tejszínesen, gubancosan - az ég a határ. Kísérletezhet mindenféle összetevővel, és jól érezheti magát az ízprofilban. ”
Ha még soha életében nem készített házi öntetet (nem szégyen), olvassa el ezeket az egyszerű salátaöntet recepteket. Nem csak cukormentesek, hanem egyenként csak három összetevőt igényelnek. (És néha ez a harmadik összetevő a víz.) Ráadásul az egyszerű salátaöntet pár perc alatt összekeveredik, felhajtás nélkül.
Megjegyzendő, hogy az Etta Candy nagyon fantasztikus karakter. De nem vagy mellékes anyag. Szuperhős vagy. Most keverje össze. (És további inspirációért nézze meg a barkácsoló salátaöntet végső útmutatóját.)
Könnyű salátaöntet formula
Ha barkácsolni szeretne, íme egy egyszerű képlet a könnyű salátaöntethez, amely bármivel együtt működik.
- Kínai csirkesaláta szezámöntettel Egészséges receptek Blog
- Könnyű zöldségsaláta receptek - olivemagazine
- Rákos saláta Könnyű, finom, ebédre tökéletes! Egészséges receptek blog
- Cooking 101 (3. hét) Gyors és egyszerű menük, receptek és tippek az egyedülálló és páros egészséges táplálkozáshoz
- 200 kalória alatti diétás étkezés - gyors és egyszerű 5 2 recept gyors napokra