Kristályok a fogyáshoz - A teljes útmutató

A kristályok valóban segíthetnek a fogyásban?

A kristályokat évszázadok óta használják számos célra, beleértve a különféle testi, érzelmi, mentális és lelki betegségek gyógyítását.

kristályok

A kristály tulajdonságaitól függően különféle kristályokat használnak meghatározott funkciókhoz.

A kristályok nagyon hasznosak lehetnek a fogyás terén is! Segíthetnek a teljesség, az egészség és az egyensúly elérésében.

Dolgozhatnak érzelmein, elméjén és szellemén is, hogy továbbra is elkötelezett maradhasson az egészségügyi és wellness céljaival kapcsolatban.

Különböző kristálytulajdonságok teszik lehetővé számukra, hogy jólétük különböző aspektusain dolgozzanak. Használhatók egyensúly elérésére és helyreállításra a kívánt területen.

A finom energiarendszeren is dolgoznak, hogy minden egészségügyi vagy fogyási célt elérhessen.

Bár nincs tudományos háttere, a kristálygyógyítás az egészség és a wellness alternatív formájává vált.

A kristálygyógyászok úgy vélik, hogy a különböző kristályok különböző energiákkal rendelkeznek, amelyek képesek meggyógyítani, csatornázni és elhatározással és pozitivitással árasztani Önt, amelyek hozzájárulnak fizikai céljainak eléréséhez.

Gyakran nem a hajlandóság hiánya akadályozza meg ezeket, hanem az a hajlamod, hogy életed befolyásosabb dolgai utolérjék.

Hányszor mondtad már magadnak, hogy egészséges életmódot fogsz kezdeni, és elveszíted a túlsúlyt, de mégis egy idő után azonos súlyú és egészségi problémákkal küzdesz?

Azonban nem az eszközök nem hatékonyak, hanem a szellemi megközelítése.

Nem számít, mennyire vágyik álmai testére, az elkötelezettség és a következetesség lesz sikeres.

Gyakrabban nincs kedve kora reggel kocogni a háztömb körül, vagy eljutni az edzőterembe, mielőtt munkába állna.

De amikor valóban abbahagyja a szundi gombot és kifogást keresni a testmozgásra, eltűnik a hajlandóság és a lustaság, és teljesen más és pozitív a kilátásod.

Ehhez csak annyi kell, hogy az elszántságod ép maradjon. Bizonyos kristályok energiái segíthetnek ebben, és még sok minden másban!

A legjobb kristály a fogyáshoz

Ha fogyni akar, de szereti az ételeket is, a kék apatit a kristály az Ön számára.

Nagyon sok támogatást nyújthat neked, különösen akkor, ha nagyon gyenge vagy ellenállni az ízletes ételeknek.

A Blue Apatite éhségcsökkentőként működik, és ez csökkenti az étkezés iránti vágyadat, ami rossz neked.

Ez a kristály rezgése világosságot sugároz abban, amire vágysz, és megerősíti elhatározásodat e vágy elérése érdekében.

Emellett emeli az anyagcserét is, ami hozzájárul ahhoz, hogy megszabaduljon a felesleges kilóitól.

Arra ösztönzi Önt, hogy vonzza az egészséges ételeket, és csak akkor fogyasszon, ha éhes vagy.

A kék apatit köztudottan nagyon hasznos a koordináció javításában és az izmok erősítésében. Ösztönzi az egészségesebb étkezési szokásokat is.

Ez a kristály kiváló hatással van a testre, mert gyógyítja a mirigyeket és a szerveket is.

Ez egy kristály, amely segít elfogadni azt, aki valójában vagy. Amíg nem láthatja igazán a valódit, addig nem történhet lényeges változás.

A Kék Apatit segít felszabadítani a bűntudat érzését, amelyen tartasz, és növeli az önbizalmadat és felemeli a kedved.

A legjobb kombináció a kék apatittal a fogyás elősegítésére

A fogyás legjobb kristályai azok, amelyek nagy rezgésű energiákkal rendelkeznek, amelyek rá vannak hangolva a szándék beállítására, a pozitivitásra és a motivációra.

Képesnek kell lenniük arra, hogy segítsenek elszakadni a negatív ciklusoktól, és érzelmi stabilitást biztosítsanak.

Különböző kristályok használata a Blue Apatite segítségével megerősíti a fogyás céljainak sikerét.

Ha Amethysttel kombináljuk, csökkenti az étvágyat. Ez a kombináció nagyon hasznos az étvágy szabályozásában. Nagyszerű annak, aki szenvedélybeteg étkezési rendellenességekkel is küzd.

A vérkő elősegíti az anyagcserét és serkenti a méregtelenítést.

A karneolin elnyomja az éhséget és megszünteti bizonyos ételek iránti vágyát. Méregteleníti testét és javítja általános egészségi állapotát.

A citrin javítja az emésztési folyamatot, és megszünteti a szervezetben minden olyan dolgot, amelyre már nincs szüksége.

A Clear Topaz fokozza az anyagcserét, így több kalóriát égethet el, és megszabadulhat a több méregtől.

A Goldstone energiái támogatást nyújtanak a fogyókúrával kapcsolatos célok betartásában és a fogyási tervek betartásában.

Az iolit segít megtisztítani a májat és felszabadítani a zsíros lerakódásokat, különösen a szerelmi fogantyúkban.

A kianit fokozza az immunrendszert és növeli akaraterődet, segít ellenállni a csámcsogásnak és a nassolásnak. Kiváló kristály krónikusan túlsúlyos emberek számára is.

A rózsakvarc az érzelmein dolgozik, és erősebb önszeretet érzetét kelti. Méregteleníti érzelmeit, és csökkenti a stresszre való hajlamot vagy az érzelmeken alapuló étkezési rendellenességeket.

A szeraphinit serkenti a méregtelenítési folyamatot és segít leadni a felesleges fontokat.

A szodalit növeli az anyagcserét és segít elérni a fizikai egyensúlyt. A napkő javítja az anyagcserét és csökkenti az éhségérzetet is.

A Tigrisszem javítja az emésztést és segít a felesleges kilók gyorsabb és biztonságosabb leadásában.

A sárga apatit segít eltávolítani a stagnáló energiákat a napfonat csakrából, aminek következtében elveszíti figyelmét vagy koncentrációját a fogyás céljaira.

5 fontos tipp a súlycsökkenés növelésére kristályokkal

1) Használja kristályait a jóga edzés során.

Használjon egy másik kristálykeveréket, amikor jóga edzést végez. A jóga egy csodálatos gyakorlat, amely csökkenti elméd minden egészségtelen késztetésre való összpontosítását.

Stabilizálja az anyagcserét, és egyensúlyt hoz testében és elméjében egyaránt.

Minél rendszeresebben jógázol kristályaid segítségével, annál inkább átalakulsz önmagad jobb változatává.

Válassza ki a kristályokat, amelyek fényt és pozitivitást sugároznak. Helyezze őket a jógaszőnyeg élére.

Győződjön meg arról, hogy olyan kristályokat használ, mint a szelenit, hogy elűzze az összes negatívumot, amely méregtelenítés közben jelentkezik.

Használhatja a fluoritot is, hogy nyugodtan áttérjen a kaotikus elméről az erős és stabil érzelmekre.

A jógaszőnyeg aljára helyezze a kristályokat a stabilitás érdekében. Ezek a kristályok lehetnek a fekete ónix az általános védelem érdekében, a hematit a stabilitás érdekében és a fekete turmalin az energikus felszabadulás érdekében.

Amikor a savasanát csinálod, egy darab Ametisztet helyezhetsz a harmadik szemed fölé, hogy lecsillapítsd a súlycsökkentési céljaiddal járó stresszt és szorongást.

Helyezzen egy darab rózsakvarcot a szívcsakrájába, hogy szeretettel, reménnyel és pozitivitással töltsön el.

A Clear Quartz segíthet a testmozgás és az étrend programozásában, hogy élvezhesse az összes hozzá tartozó természetes csúcsot.

2) Meditálj kristályaiddal motivációért, hogy tovább tudj tartani.

Amikor úgy érzi, hogy elveszíti a gőzt, és csak szeretne lemondani étrendjéről, a kristályok, amelyek különösen alkalmasak az étrend megerősítésére, nagy segítséget jelenthetnek.

Kombinálja a kék apatitot a napkővel és Szelenit. Ezek a felhatalmazás kristályai, amelyek segítenek felülemelkedni az étvágyak és gyengeségek felett.

Segíteni fognak az érzelmi kitörések enyhítésében, amelyek elterelhetik az egészségügyi céljaidat.

Ez a kristálykombináció nagyon hasznos lesz a diétázás során gyakran felmerülő ingerültségi pillanatok legyőzésében. Ez növeli a megnyilvánulási képességeit is.

Elősegíti a fogyást, ösztönzi az anyagcserét, és növeli a motivációját, hogy elkötelezett maradjon és jó úton maradjon.

Szintén szövetségeseként jár a tudatos étkezés felé vezető utad során.

Az egészséges táplálkozási terv készítésének egyik legnehezebb része az elején merül fel, amikor a tested még csak kezd alkalmazkodni a változásokhoz.

Ha tagadod vagy figyelmen kívül hagyod őket, akkor csak tovább fognak felújulni, és végül elveszítik a szemedet és letérnek a pályáról.

Ehelyett forduljon a fogyás kristályaihoz. Sok olyan kristály létezik, amely könnyedén érezheti magát és előreléphet.

Szokássá tegye, hogy kitisztítsa energiáját, és minden negatív gondolatot eloszlatjon kristályai segítségével.

3) Hozzon létre kristályelixíreket.

Ha diétát tartasz, vagy megpróbálsz cukrot kivágni az étrendből, akkor sok vizet kell innod. Ki kell öblítenie a méreganyagokat és újra kell hidratálnia.

Amikor cukorra vágyik, a teste úgy tudja elmondani, hogy vízre van szüksége. Erősítse a hidratálási rendjét kristályelixírek készítésével, amelyek támogatják a fogyás céljait.

A tiszta kvarc és a rózsakvarc nagyszerű kristályok, amelyeket elixírként lehet előállítani.

Tartsa a kristályait a kezében. Csukd be a szemed, és gondolkodj el céljaidon és szándékaidon.

Lásd, hogy ezek a kristályok és energiáik szeretetteljes és támogató fénnyel töltik fel a tested.

A kristályait befőttesüvegbe teheti az ivóvízzel együtt. Körülbelül 2–4 órára tegye őket a nap alá, hogy a víz fel tudja szívni a nap energiáját.

Ezt követően élvezheti a kristályokkal töltött vizet! Csak emlékezzen arra, hogy alaposan tisztítsa meg kristályait, mielőtt a vízbe tenné őket.

4) Sage az élettér.

Ne felejtsen el űzni a terét, mielőtt áttérne a szándékos étkezésre. Tegye ezt gyakran.

Fontos, hogy megtisztítsd múltad energiáit, és új energiákkal kezdd el. Ez új teret teremt az új szándékok és szokások kialakulásához is.

5) Tisztítsa meg kristályait.

A kristályait használat előtt és után meg kell tisztítani. Vannak kristályok, amelyeket szándékosan tisztíthatsz folyó víz alatt vagy a Reiki segítségével.

Fontos, hogy a kristályait koncentrált szándékkal használja, legyen szó a testmozgás motiválásáról, az étkezési szokásokkal kapcsolatos pozitívabb hozzáállásról, a zsírolvadásról vagy a jobb anyagcseréről.

6) A kristályait mindig tartsa magánál.

A fogyókúra nem csak egy helyen történik.

Elkötelezettnek kell maradnia egészsége és súlya iránt, függetlenül attól, hogy otthon vagy, munkahelyen, a bevásárlóközpontban vagy, barátaiddal vagy egyedül.

A kristályainak mindig magánál tartása az egyik módja annak, hogy biztosan ne tévessze szem elől a céljait.

Ezt úgy teheti meg, hogy kristályait ékszerként viseli. Tartsa őket az erszényében vagy a zsebében is.

Készíthet szobrokat fogyókúrás kristályaiból, vagy tehet szárítógépeket otthon, irodájában vagy autójában található dísztálba.

Rendezzen el egy kristályrácsot otthonában, az étkezőben, vagy ahol gyakran eszik, hogy a motiváló energiákat állandóan közel tartsa magához.

Amikor gyengének érzi magát vagy elárasztja az étkezési vagy rágcsálási vágy, szerezzen be egy kristályt, és dörzsölje a kezébe, miközben megnyugtatja és lecsendesíti az elmét.

Ha több súlycsökkentő kristály van a kollekcióban, válassza ki azt, amelyik a legjobban vonzza.

Engedje feloldódni az átélt stresszt. Addig folytassa ezt, amíg újra nem érzi magát nyugodtan és a dolgok tetején.

Ezután kristályait a zsebébe vagy pénztárcájába, vagy akár az ágy mellé kell helyezni, amikor alszik.

Mint minden súlycsökkentő programhoz, a kristályokhoz sem létezik varázslatos képlet a súlycsökkentési célok eléréséhez. Ne feledje, hogy ezek olyan eszközök, amelyek segítséget nyújtanak Önnek a fogyás során.

A szándék és az elkötelezettség két dolog, amely segít nagyobb siker elérésében a fogyás során, különösen a kristályok használatával!

Használjon kristályokat, amikor úgy dönt, hogy ideje leadnia a túlsúlyt. Segítenek a fogyás erőfeszítéseiben azáltal, hogy csökkentik a stresszt és kiegyensúlyozzák energiáit, így koncentrált maradhat.

Sok kristály van, amely nagyon hasznos erre a célra, de folytassa, és használja a kedvenceit. Ezek a kristályok végül is okkal lettek a kedvenceid.

A tested pontosan tudja, mire van szüksége. Figyeljen és figyeljen jól intuitív elméjére, amikor a fogyáshoz szükséges kristályokat választja.

Milyen áron vannak a fogyás kristályai?

A Blue Apatite egy nagyon motivációs kő, amely ösztönzi az összpontosítást és az elszántságot.

Ha a testen viseljük, vagy a táskában vagy a zsebében hordjuk, akkor az éhségét is elnyomhatja. Ez egy kettős cselekvési kő, amely arra ösztönzi Önt, hogy személyes erejét használja céljainak elérésére.

A Blue Apatite körülbelül 6 dollárért vásárolható meg egy szabályos méretű zuhanókőért.

A peridot egy másik kristály, amelyet fogyáshoz használhat. Segít megszabadulni a testi méreganyagoktól, és erősíti a fogyás motivációját.

Ennek a kristálynak az ára kb. 50–80 dollár karátonként, jól vágott kövek esetében, 1–2 karátos méretű.

Karátonként 400 és 450 dollár közötti ár is lehet a nagy és csúcsminőségű, felső színű kövekért.

Az iolit a fogyás kristálya is, amelynek ára 60-80 dollár az 1–5 karátos kristályok között. 5-10 karátos kristályok esetében az ár 100 és 150 dollár közötti lehet.

A kianit kb. 50 dollárba kerül karátonként, de ennek a kristálynak az ára függ a tisztaságtól, a vágástól és a színtől is.

A rózsakvarc egy másik kristály, amely segít a fogyásban. Vásárolhat darabonként körülbelül 15-120 dollárért, a Rose Quartz blokkok pedig körülbelül 80-100 dollárért vásárolhatók meg.

A Bloodstone darabonként körülbelül 15–100 dollárért vásárolható meg, a mérettől és a karáttól függően. A tiszta karneolt karátonként 5-20 dollárért lehet megvásárolni.

A citrin egy másik súlycsökkentő kristály, amellyel segíthet a fogyás terén, és megvásárolhatja 10-30 dollárért.

A topáz karátonként 10 dollárért is megvásárolható egy jó minőségű kőért. A prémium minőségű kő ára karátonként 30 és 80 dollár között van.

A fogyás kristályainak egyéb választási lehetőségei: Goldstone, Tigers Eye, Sunstone, Sodalite és Seraphinite.

Az energetikai test egyensúlyhiánya túlsúlyként, valamint fizikai, mentális és érzelmi egyensúlyhiányként jelentkezhet.

Ha gondoskodik ezekről a lehetséges problémákról, mielőtt azok befolyásolják a fizikai testét, megakadályozhatja a súlygyarapodást, és egyáltalán nem kell foglalkoznia a fogyás problémáival.

Ezeknek a kristályoknak a testén és környékén történő elhelyezése támogatja az egészséget és növeli a fogyás erőfeszítéseinek eredményét.

Válasszon ki egy vagy két olyan kristályt, amely a legjobban visszhangzik rajtad, és viseld naponta a testeden.

A kristályokat a zsebébe, pénztárcájába vagy akár a melltartójába teheti. Minél kisebb a kristály, annál fontosabb, hogy testéhez közel viselje.

Ha így cselekszel, az energiáid lüktetni fognak a kristály energiáival.

Készíthet saját mojo táskát is, ahol összekeverheti a kristályokat más anyagokkal, például gyógynövényekkel és papírcédulákkal, a rá írt súlycsökkentési célokkal.

Helyezze őket egy kis táskába vagy tasakba, amelyet magával vihet, bárhová is megy, vagy tegye éjszaka a párnája alá, miközben alszik.