Kylie Jenner csak megosztotta teljes egészséges étrendjét

A zellerlé az év legnagyobb egészségügyi őrületévé válik, Miranda Kerrtől kezdve a Busy Phillipsig mindenki felpattan a kocsira. És Kylie Jenner most megírja a zellerlé előnyeit, és megosztja egész reggeli étrendjét 126 millió Instagram-követőjével.

"Kipróbálok és kb. 500 ml-t iszom reggel, és 30 percet várok, mielőtt étkeznék" - írta Kylie egy nagyon friss, frissen levű zeller italáról készült képet. Ezt követően kifejtette: "A zeller nagy mennyiségben tartalmaz C- és K-vitamint, valamint folátot és káliumot, és a tanulmányok azt mutatják, hogy a zeller szerepet játszik a rák és a májbetegségek elleni küzdelemben és megelőzésében, a gyulladás [csökkentésében] és a szív- és érrendszeri [erõsítésben]. egészség. Nyugtatja az idegeket, enyhíti a migrént és elősegíti a fogyást. "

egészséges

Ez egy jó alkalom arra, hogy megjegyezzük, hogy minden olyan szakértő, aki megéri a sóját, figyelmezteti a fogyókúrázókat a zellerlé gondolkodására.

"Jelenleg nincs tudományos bizonyíték arra vonatkozóan, hogy a zellerlé ivása a reklámozott egészségügyi előnyök bármelyikével járna. Bár a zellerlé biztonságosan fogyasztható és része lehet az egészséges étrendnek, nem annak a szuperételnek készül." Natalie von Bertouch dietetikus elmondta a Women Health-nek.

Hozzátéve: "Az autoimmun betegségek gyógyításának, a rák megelőzésének és a test lúgosításának állításával a zellerlé túl jól hangzik, hogy igaz legyen! És sajnos, amikor a dolgok túl jól hangzanak ahhoz, hogy igazak legyenek, gyakran vannak. A zellerlé nem más."

Ezután a 21 éves milliárdos áttér a kávéra, amelyet kókusztejből készült vitaminnal és ásványi anyaggal töltött krémmel készít. Jenner egy kollagén szépségápolási kiegészítő mellett dönt, amelynek célja az egészséges bőr, haj és körmök előállítása. Kiválasztása a Vital Proteins cégtől származik, és a Beautylish-en keresztül Ausztráliába szállítható.

Végül Kylier valamivel lényegesebb dologra tér át. "A reggelik most unalmasak, mert [ugyanazt eszi minden nap."

Ami a kedvenc ételeit illeti, Kylie imád minden tésztát és burgonyát. Korábban elárulta: "m y m u m megszállottja a spagettinek. Ez az első dolog, amit megtanultam főzni. Szeretem a krumplit; mindenféle krumplit készítek, például kagylós krumplit, krumplipürét, kandírozott dzsem."

NÉZÉS: Kylie Jenner epikus vidámparki témájú bulival ünnepli Stormi első születésnapját