Latina Fitness Evelyn Lozadával: "6 módja annak, hogy aranyosnak nézz ki az edzőteremben!"
Amikor edzőterembe járok, tényleg nem gondolok a megjelenésemre. Mindenképpen biztos vagyok abban, hogy friss illatú vagyok, és határozottan nem sminkelek! Néhány fotón látsz, hogy olyan vagyok, mint egy egyenes fickó! LOL Általában nem érdekel, mert annyira az edzésre koncentrálok. Azonban… mindannyian egyetértünk abban, hogy ha aranyosnak néz ki az edzőteremben, az jobban motiválja Önt az edzésre? Ha egyetértesz, akkor 6 módot találtam ki arra, hogy aranyosnak tűnjek az edzőteremben!
1. Evelyn Lozada Aranyos az edzőteremben: Leggings
Válassza ki a legjobban kinéző nadrágot!
Számomra a feszes fekete nadrág olyan, mint a kis fekete ruhám! Nekem rendelkeznem kell velük, és mindenféle formában és méretben kaphatók. A fekete nadrágot mindenki jól néz ki. Ha magas vagy, a térd felett viseld a nadrágszáradat, ha nagy a combod, próbáld meg a csizmavágást. És viselje a pocakját behúzó kompressziós nadrágot. Azt már tudjuk, hogy a fekete fogy, ezért JÁRJ MEG!
2. Evelyn Lozada Aranyos az edzőteremben: Zene
Hallgassa meg a nagyszerű dalokat!
Mindannyian használhatnánk nagyobb önbizalmat, így olyan dalok hallgatása, amelyek szépnek érzik magukat, biztosan növelik ezt az egót! Győződjön meg arról, hogy az iPod-ja vagy az iPhone-ja tele van a listavezető dalokkal, és úgy érzi, mintha Ön lenne az izé! Tudom, hogy Beyonce „Diva” -ja többször is így érez.
3. Evelyn Lozada Aranyos az edzőteremben: Tornazsák
Vigyél egy aranyos táskát
Mindannyian stílusosnak szeretnénk érezni magunkat, amikor edzőterembe járunk, így ebben egy aranyos tornazsák segít!
4. Evelyn Lozada Aranyos az edzőteremben: Csupasz arc
Csupasz arc, de aranyos!
Soha ne dolgozzon alapozással! Ezt egyáltalán nem ajánlanám. Valójában ez elég durva. Ugyanakkor azt javaslom, hogy legyen szép megtisztított arca. Az Arcona csodálatos málnás tisztító festékkel rendelkezik, amely tisztítja és csökkenti a megnagyobbodott pórusokat és leküzdi a kitöréseket. Ráadásul jó illata van, málnakivonata van! Valahányszor az arcomra teszem, frissnek érzem magam. A termék kényelmes pamutpárnákban található!
5. Evelyn Lozada Aranyos az edzőteremben: Szemceruza
Csak egy Smidge!
Most már tudom, hogy azt mondtam, hogy ne viseljen alapozót a gyakorlathoz, de viselhet csak egy darab fekete bélést! Csak egy maszat, amely segít a POP-ban a szemed.:)
6. Evelyn Lozada Aranyos az edzőteremben: Tank Top
Trikó!
Ha van néhány pudingod, és nem vagy kényelmes megmutatni őket, viselj egy laza racerback edzőtartót, amely támogatást nyújt és elrejti a problémás területeket.
- Fogyni ÉS fiatalabbnak tűnni; Rick Hay; s Öregedésgátló ételek; Fitness terv
- Ha örömet talál a testmozgás során, akkor kevésbé valószínű, hogy az ételt keresi
- Az idei év mércéje a hosszú távú siker érdekében törekedjen az erőnlétre a zsírvesztés felett
- Josh Hillis A fogyás három fájdalommentes módja kalóriacsökkentéssel, nem számítással - a célon
- Ha lassú az anyagcseréd, itt van 5 orvos által jóváhagyott módszer a hasi zsírégetésre