Leslie Beck három hónapos étrend- és táplálkozási programja
A program tartalmazza: Összesen 9 találkozót ütemeznek 12 hét alatt
(Két 30 perces találkozó plusz hét 15 perces utólagos megbeszélés. A megbeszéléseket személyesen, telefonon vagy Skype-on is megtehetjük.)
- Első 30 perces értékelés a célok, a kórtörténet, a vérmunka, az aktuális táplálékfelvétel, az adagok nagysága, az étkezési preferenciák, az éttermek/éttermek gyakran látogatottak, a használat kiegészítése, a testmozgási szokások és a testméretek áttekintése céljából. Szükség esetén laboratóriumi tesztek is megrendelhetők.
- Az Ön értékelése alapján Leslie előkészíti Személyre szabott étkezési terv és a Táplálkozási ajánlások jelentés amelynek célja, hogy segítsen elérni személyes étrendjét és egészségügyi céljait.
- Egy második 30 perces találkozó, amelynek során Leslie bemutatja étkezési tervét és táplálkozási ajánlásait. A megbeszélés során megkapja az induláshoz szükséges összes eszközt.
- Hét 15 perces utólagos látogatás hetente lefoglalva a program első felére, majd azt követően kéthetente egyszer. A nyomon követés során Leslie áttekinti az étkezési naplóját, megbeszéli a közelgő akadályok/kihívások leküzdésének stratégiáit, megméri a súlyát és kitűzi a következő hét céljait. Megismerheti a táplálkozási címkék elolvasását, az éttermi menükben történő navigálást, a rostok mennyiségének növelését, a kiegészítést és más, a céljaival kapcsolatos témákat.
Ha céljai között szerepel az LDL-koleszterin vagy a vércukorszint csökkentése, Leslie a 12. héten laboratóriumi vizsgálatokat rendel el az előrehaladás meghatározása érdekében.
Leslie három hónapos étrend- és táplálkozási programja számos célt segített az ügyfeleknek, többek között: súlycsökkenés, súlygyarapodás, az emelkedett koleszterinszint és vérnyomás csökkentése, a vércukorszint csökkentése, az irritábilis bél szindróma kezelése (alacsony FODMAP diéta, ételérzékenység), a GERD (gastrointestinalis nyelőcső reflux) tüneteinek enyhítése és a növényi étrend elfogadása.
Szakmai díj: 895 USD
Ha inkább heti rendszerességgel érkezik a program időtartama alatt, vagy ha szeretné meghosszabbítani a programot az elmúlt három hónapban, további nyomon követési időpontokat is felvehet. Négy 15 perces utólagos látogatás 250 dollár.
A kiterjesztett ellátási terv a regisztrált dietetikus táplálkozási/diétás tanácsadására is kiterjedhet. Forduljon az ellátás-menedzseréhez.
- Leslie Beck Hogyan javíthatja a megfelelő étrend a munka termelékenységét - The Globe and Mail
- Leslie Beck Öt színtelen étel, amely az étrendjébe tartozik - a Földgömb és a Mail
- Válaszkártyák írása Beck Diet Program
- Joy Bauer; s Belső sovány étrended - Diéta- és táplálkozási központ - A mindennapi egészség
- Félnapos étrend áttekintés - A Nate Miyaki program jó