Hírességek étrendje
„Letizia Ortiz királynő”

Ortiz Letizia királynő: Egészséges, szigorú étrend. Fogyás. Hírességek étrendje, gyakorlatok, stílus- és szépségtitkok!

Súly: 51 kg (112 font)
Magasság: 5 láb 1 hüvelyk (1,61 méter)

Kor: 48 éves (1972/09/15)
Születési hely: Oviedo, Spanyolország.

Letizia Ortiz spanyol királynő (Asztúria hercegnője), a TV műsorvezetője volt, aki elvált egy tanárintézettől, és ő most Spanyolország leendő királynője. Évente 10 millió dollárt keres a királyi család tagjaként. Mindig elegáns, Letizia királynő követi a egészséges szigorú étrend fogyni és jó formában tartani a sziluettjét.

A képen, Letizia Ortiz királynő férje, Felipe de Borbón herceg kíséretében. Egy vacsorán találkoztak. 2 évig titokban mentek ki:

Hírességek étrendje: Letizia Ortiz királynő szigorú étrendje

Letizia királynő fogyás titkos étrendje: egészséges szigorú étrend. A diéta megkezdése előtt kérjük, forduljon orvosához vagy táplálkozási szakemberéhez.

Letizia királynő az S méretet használja. A karcsúság érdekében a királynő egészséges, szigorú étrendet követ és kevés gyakorlatot gyakorol (vitorlázás, tenisz, lovaglás, síelés). Természetesen vékony ember, és nem hajlamos a súly növekedésére.

Letizia Ortiz királynő sok vizeset eszik zöldségek, mint a zeller, de kerüld gáztermelő olyanok, mint a brokkoli és a karfiol. Étrendje vizes zöldségeket és gyümölcsöket tartalmaz, mint saláta, zeller, uborka, görögdinnye, dinnye, narancs és szőlő, amelyek a test kiöblítésével segítik a duzzanat elűzését.

Letizia Ortiz királynő kerüli fehér szénhidrát mint a kenyér, tészta, süti és rizs. Ezekben az ételekben magas a cukortartalom, ami azt jelenti, hogy a szervezet a tárolt zsír helyett a cukrot égeti le először. Gyengesége? csokoládé.

Letizia Ortiz Spanyolország 2 lányával, Leonorral és Sofíával. A Letizia egy mitológiai istennő neve: latinul "örömet okoz":

Hírességek cipője: Letizia Ortiz királynő magas sarkú cipője!

Letizia Ortiz királynőA stílus mindig magassarkú cipőt, platformcipőt vagy peep toe-t tartalmaz. Ez az ő titkos stílusa, hogy magasabb legyen és elérje a magasakat Felipe herceg kék szemekkel (1,92 m). Néhány cipője kettős platformú (13 cm). Kedvenc cipőtervezői: Magrit, Pura López, Armasi Basi és Sara Navarro.

Hírességek stílusa: Princesa Letizia Ortiz stílusa

Letizia Ortiz királynő a spanyol divat nagykövete. Felfedjük a fő stílusbillentyűket:

Kiegészítők. XL napszemüveget, öveket és sálakat használ. Kedvenc kézitáska: Loewe. Gyémántok. Szereti a tiara gyémántjait. Kedvenc diadémja: 1913 ékszere, amelyet Szófia királynő esküvője napján cipelt.
Kedvenc szín. A fehér. Tökéletesen fehér sötét nadrágot és dzsekit tartalmaz.
Ünnepi ruha. Amikor spanyol régiókba látogat, megpróbálja felöltöztetni a helyi tervezőt (Armand Basi Katalóniában, Miriam Ocariz Baszkföldön).
Tervezők. Letizia királynő spanyol tervezőket visel a spanyol divat népszerűsítése céljából: Josep Font, Lydia Delgado, Varela.
Frizura. Kezdetben elegáns, sima hajat használt. Most göndör frizurával és merész hurkokkal láthatja. A frizura változatosságot kölcsönöz a stílusának.
Nyári megjelenés. Bermuda és szandál a Castañer spanyol aláírásból, amikor a Palma de Mallorca szigeten nyaral.

Letizia Ortiz és Carla Bruni híresség stílusa. Ki elegánsabb?

Hivatalos párizsi látogatás során, Letizia Ortiz egy fukszia modellt választott, és Carla Bruni kék selyemruha estét választotta (Dior). Az egyetlen "igazi" különbség: a sarok magassága!

Madrid királyi palotája: az esti Gálát megvilágítja Carla Bruni és Letizia királynő: