Lipoedema: az a krónikus állapot, amely miatt nem lehet fogyni

A diéta és a testmozgás nem változik

lipoedema

Képzelje el, hogy éveket próbál lefogyni a test alsó feléből, de megállapítja, hogy egyetlen diéta vagy testmozgás sem változtatta meg alakját.

Ez a valóság azoknál az embereknél, akiknek lipoödémája van, ami bizonyos mértékben a nők 11% -át is érintheti. És az állapot szakértői szerint sok orvos nem is tudja, hogy létezik.

A lipoedema egy krónikus állapot, amely a zsírsejtek rendellenes felhalmozódását okozza bizonyos területeken - jellemzően a comb, az alsó lábszár és a bum, bár előfordulhat a karokon is.

A férfiaknál lipoödéma alakulhat ki, de az esetek többsége a nőket érinti (az eddig végzett korlátozott kutatások azt mutatják, hogy a női hormonokhoz kötődnek) - és mivel ez még mindig rosszul érthető, sokan csendben szenvednek, anélkül, hogy támogatást és kezelést kapnának. szükség.

"A legtöbb háziorvos teljesen nincs tisztában a lipoödémával, ezért elengedhetetlen a nevelés, és ez gyakran magukra a betegekre esik" - mondja Sharie Fetzer, az Egyesült Királyság Lipoedema elnöke.

"A legnagyobb tévhit a lipoedema kapcsán az, hogy a zsír megegyezik az elhízással, ezért a túlevés okozza, és csökkenthető a kalória csökkentésével és a testmozgással."

A lipoedema tünetei közé tartozik a fájdalom és a nehézség érzése, a könnyû véraláfutás és a hideg, viszkető vagy pelyhes bőr, valamint az, hogy nem tud lefogyni az érintett területről, bármennyire is keményen dolgozik. Nem érinti a lábakat vagy a kezeket, vagyis a boka vagy a csukló körül gyakran kialakul egy „karkötő” hatás. A szenvedők azt is tapasztalhatják, hogy a bőr alatt kicsi a törésük.

"A mellékhatások nagyon meggyengítőek, mivel a zsír fájdalmat és fáradtságot okozhat, [vagyis] a normális életvitel kihívást jelenthet" - magyarázza Sharie. És nemcsak a fizikai tünetek hatnak.

A jótékonysági szervezet korábban végzett kutatásaiban a betegségben szenvedő nők 86% -ának alacsony az önértékelése, míg 60% -ának reménytelenségi érzése van. Az étkezési rendellenességekkel és a depresszióval kapcsolatos problémák a lipoödémában szenvedőknél is gyakoriak. "A legtöbb ember, beleértve a legtöbb orvost is, feltételezi, hogy lusta vagyok, kapzsi és kövér" - ismerte el egy szenvedő.

A lipoedema általában pubertáskor kezdődik, és problémákat okozhat olyan területeken, mint a szexuális életed, sőt a pályaválasztásod is. Gyakran a betegségben szenvedők egész nap küzdenek a lábukon, és bizonyos esetekben rokkantsági ellátást kell igényelniük, mert a hatás annyira súlyos.

A lipoedema oka még mindig nem tisztázott, és ha úgy gondolja, hogy megvan, a diagnózis nehéz lehet. Ez azonban nem lehetetlen, és bár az NHS elismeri, hogy „van némi bizonytalanság az állapot kezelésének legjobb módjával kapcsolatban”, vannak olyan megoldások, amelyek segíthetnek a fejlesztésekben.

A kompressziós terápia segíthet csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat, akárcsak a vízben végzett testmozgás, akár úszással, akár aqua-aerobik órákon (bár ez attól függ, hogy mennyire gyengíti a fájdalmát, és hogy képesnek érzi-e magát). A jelentős súlygyarapodás súlyosbíthatja a duzzanatot, ezért tanácsos lehetőleg elkerülni az elhízást. Ne feledje, hogy a fogyókúra nem fogja gyógyítani a lipoedemát, ezért ügyeljen arra, hogy a lehető legjobban fitt, egészséges és aktív maradjon.

Fontos, hogy kérje orvosának tanácsát - és ha nem értenek, vagy elutasítóak, akkor ne adja fel.

"Az Egyesült Királyság háziorvosainak csak 5% -a ismeri a tüneteket. Ha háziorvosa egyike azon 60 000 embernek, akiket nem képeztek ki a lipoödéma felismerésére, ösztönözze őket arra, hogy folytassák szakmai fejlődésüket a Royal College of General Practices (RCGP) és Lipoedema UK elearning tanfolyam "- tanácsolja a jótékonysági szervezet.

"A tanfolyam elvégzése után háziorvosa diagnózist tud felállítani, és minden olyan kezelésre és tanácsra elirányíthatja, amely elérhető lehet a környékén."