LSS tanácsadás, a depressziós tünetek azonosítása és segítségnyújtás

Mikor kérjen tanácsot depresszióval kapcsolatban

tanácsadás

A depressziónak sokféle formája van. A depressziós tünetekkel küzdő emberek számára gyakran nehéz azonosítani. Mindenkinek lehet egy-két rossz napja. De ha a hangulata megakadályozza, hogy olyan dolgokat hajtson végre, amelyek általában tetszenek, segítséget kell kérnie.

Néhány tünet például energiahiány, étvágytalanság, alvási nehézség, súlygyarapodás vagy fogyás, sőt öngyilkossági gondolatok is. A súlyos vagy klinikai depresszió diagnózist igényel. Ha bármilyen tünetet tapasztal, érdemes beszélnie orvosával. Orvosa tanácsot adhat gyógyszerekről vagy tanácsadásról.

Mi okozza a depressziót?

A depresszió nagyon összetett állapot. Nincs mód pontosan meghatározni, mi okozza. De számos dolog növelheti a depresszió előfordulásának esélyét, többek között:

  • Nagy egészségügyi probléma
  • Halál vagy veszteség
  • Családgenetika
  • Szerhasználat
  • Visszaélés vagy elhanyagolás
  • A főbb életváltozások
  • Gyógyszerek

Lehet ezeknek vagy más dolgoknak bármilyen kombinációja. Néhány ember tapasztalja a fentieket, és nagyon ellenálló. Másoknak, akiket jobban érintenek, tanácsadásra, gyógyszeres kezelésre vagy mindkettőre lehet szükség. Ha felismeri saját tüneteit és segítséget keres, jelentősen növeli a siker esélyeit. A kezeléssel sokkal élvezetesebb életet élhet.

Hogyan működik a tanácsadás

A tanácsadás valójában nem félni való. Depresszió, szorongás, pánik és ezen állapotok sokféle változata meglehetősen gyakori. Amint többet megtudtunk a depresszióról, többet tanultunk a kezeléséről. A tanácsadás természetesen bizalmas. De a tanácsadás után soha nem szabad szégyenkezni.

Az evangélikus szociális szolgálatok tanácsadója azon fog dolgozni, hogy feltárja érzelmeinek teljes skáláját, beleértve azokat az érzéseket is, amelyekről esetleg nem is tud. Tapasztalt terapeutáink sokféle terápiát kínálnak. Szüksége lehet hosszabb távú terápiára. A legtöbb ember egynél több depressziót tapasztal. De ne hagyja, hogy ez akadályozza a jobb érzést.

Az evangélikus szociális szolgálatnál az a célunk, hogy mindig a lehető legteljesebben élhessük az életet. Menetrend időpontja online, vagy hívja a 855-334-2953 telefonszámot ingyenesen. Ha vészhelyzetet tapasztal, hívja a 911 telefonszámot.