Ma megettem háromnegyed ujja sós kekszet. Nutellával.

Nem. Costco mogyorós kenettel. De bármi.

Shaunta Grimes

2018. május 23. · 3 perc olvasás

A gyomrom 80 százalékát eltávolítottam, és még mindig vannak étkezési problémáim.

De a kérdés valójában nem az, hogy háromnegyed ujja sós kekszet ettem hamis Nutellával. Ez az, hogy bűnösnek érzem magam emiatt. Legalább azok, akiket nem is akartam. Hogy a szobámban ettem őket, mert Zach és Adrienne, valamint a férjem és én mindannyian 100 napos My Fitness Pal kihívást élünk meg, és zavarban voltam.

A probléma az, hogy zavarban voltam enni. És a zavartságom arra késztetett, hogy egyek valamit, amit nem is akartam enni, és aztán rosszkedvűnek éreztem magam emiatt.

A helyzet az, hogy nem tudok sokat enni egyszerre. Talán egy fél csésze olyan étel, amiből állítólag rendelkezem. Mint a fehérje. Ennél jobban fáj. Nagyon. Ennél még egy falat is fáj.

Képzelje el, hogy eszik egy hasi recsegő hálaadás éttermet. Aztán visszamegyek másodpercekig és megeszem mindezt. Ez tele.

Nem tart sokáig. Tíz perc múlva a teljes érzés elmúlt, és újra jól érzem magam. Egy óra múlva, és újra ehettem. Egy óra múlva, és éhes vagyok.

Csak ez nem gyomor morgás, könnyed éhség. Ezek hormonális dolgok, és a gyomromnak az a része, amely miatt ez a hormon eltűnt. Csak - nagyon nem teljes érzés. Nem tudom, hogyan magyarázhatnám másképp.

Azért történik, mert egy negyed szendvicset ettem vacsorára. Vagy egyetlen tojás és egy darab pirítós reggelire. És ez nem elegendő ahhoz, hogy a következő három négyzetméteres étkezésig eltartsak.

A probléma nem a keksz és a hamis Nutella. Egészségesebben szeretnék enni, de bármi. Ez más dolog. Éhes voltam és ettem. Beléptem a My Fitness Pal-ba, ami azt jelenti, hogy ma teljesítettem a célomat.

A probléma a bűntudat.

Kíváncsi vagyok, hogy az étel soha nem okoz-e vétket.

Az agyam az éhséget a szegénységgel, a félelemmel és azzal, hogy nincs elég. Nem számít, hogy a konyhám és a kamrám tele van, hogy megengedhetem magamnak, hogy étterembe menjek, hogy bármikor bevásárolhassak, amikor csak akarok.

Tizennégy éves koromban a családom hirtelen átállt a szilárdan középosztálytól az elkeseredett szegénység felé. Élelmiszerhiány-szintű szegénység. Az a fajta szegénység, amikor szükségem volt munkára, és felajánlottak nekem egyet a könyvtárban és egyet a Kentucky Fried Chicken-ben, minden műszakban ingyenes étkezéssel - elvittem a csirkét.

Talán ma könyvtáros lennék, ha nem lettem volna annyira éhes.

Rönkön töltöttem ott. Nagyon intenzív korai házasság révén, amely szívfájdalommal végződött. Azáltal, hogy egyedülálló anya volt autista gyerekkel, ami lehetetlenné tette a munkát. Egészen addig, amíg újra megnősültem, és egy másik felnőtt, újabb jövedelem megváltoztatta a dolgokat.

A súlycsökkentő műtét úgy alakult, hogy már nem igazán tudok haragudni. Ételproblémáim következményeit nem mutatja meg annyira a testem, mint egykor. Életemben először adott stabil súlyt.

Megvan ez a belső mérőeszköz. A súlycsökkentő műtét nem tette lehetővé, hogy ne essek pánikba, amikor a házamban lévő étel mennyisége a mérőműszerem vörös zónájára esik. Amikor ez megtörténik, semmi más nem történhet, amíg nem készítettem egy Winco futást.

És ez nem akadályozott meg abban, hogy félig titokban egyek sós sót és hamis Nutellát. Még akkor is, ha bejelentkezem a My Fitness Pal-ba.