Magányos és elhúzódó küzdelem súlyos elhízással küzdő emberekért

A súlyos elhízással küzdő emberek többsége magányos és elhúzódó küzdelmet folytat súlyával. Egy több mint 10 éven át tartó tanulmány 83 százaléka számolt be arról, hogy folyamatosan arra törekszik, hogy lefogyjon vagy megakadályozza a súlygyarapodást.

súlyos

"A tanulmány azt mutatja, hogy a súlyos elhízással küzdő emberek folyamatosan próbálják csökkenteni vagy kontrollálni a testsúlyukat, és ezt sokáig teszik. Ha valaki úgy gondolja, hogy ez a csoport nem próbál lefogyni, ezek az eredmények ellentmondanak ezeknek a nézeteknek" - mondja Ingrid Larsson, egy klinikai táplálkozási szakember és egyetemi docens a Sahlgrenska Akadémián, Göteborgi Egyetem, Svédország.

Az Obesity folyóiratban megjelent tanulmány az úgynevezett SOS-tanulmányon (Swedish Obese Subjects) alapul. Ezúttal azonban nem a műtéti súlycsökkentő csoporton volt a hangsúly. Ehelyett a figyelem középpontjában a kontrollcsoport állt - vagyis azok, akiket súlyos elhízásuk miatt nem műtöttek meg.

A kérdések kifejezetten a kontrollcsoportba tartozó emberek fogyás kísérleteiről szóltak. Az eredmények azon alapulnak, amit egy 10 éves periódus során minden nyomonkövetési alkalmon beszámoltak.

A résztvevők beszámoltak a fogyás vagy a testsúly csökkentésében alkalmazott különböző módszerekről: kereskedelmi fogyókúrás programok, elhízás elleni gyógyszerek, alacsony energiatartalmú folyékony diéták, testmozgás, az egészségügyi és orvosi szolgálatok támogatása, valamint a saját fogyás.

"Különböző módszereket alkalmaznak, a leggyakoribb az önálló fogyás kísérlete, bizonyítva, hogy a fogyás kísérletei sokak számára magányos utazást jelentenek" - mondja Ingrid Larsson.

Ezen módszerek egyike sem volt jobb vagy rosszabb, mint a többi a fogyás szempontjából. Azok, akik 10 év alatt több mint 10 százalékkal csökkentették testsúlyukat, ugyanazokat a módszereket alkalmazták, mint akik ugyanannyi súlyt híztak.

Következésképpen nem a módszerek voltak a döntőek, hanem az a képesség, hogy egy bizonyos idő alatt alacsonyabb kalóriabevitelt tudjon fenntartani. A siker mértéke nagyban változott. Néhányan a csoportból 10 év alatt sokat híztak; más sokat veszített.

A gondosan átvilágított betegek körében a súlycsökkentő műtét olyan módszer, amely hosszú távon hatékonynak bizonyult a testsúly csökkentésében és a betegség kockázatának csökkentésében. A műtét azonban nem mindenki számára megfelelő, és a kutatók szerint az egészségügynek tudásalapú és strukturált kezelési megközelítést kell kínálnia.