Magas vérnyomás alkoholfogyasztás után (orvos, normál, rutin, időszak) - Egészség és Wellness

Ha én volnék, itt tenném. Vágja ki teljesen a piát, menjen el egy táplálkozási szakemberhez, és egy ideig fogyasszon olyan egészségesen, amennyit csak tudok, keverjen össze egy ideig néhány egyszerű gyakorlatot, például az esti sétákat, és nézze meg, hogy szabadulhatok-e a gyógyszerektől.

vérnyomás

Tenném mindezt, és megnézném, hogy sikerül-e optimálisan elérnem a bp-t, és megteszek-e mindent, hogy minél egészségesebbé válhassak. glikémiás terhelés, koleszterin, bp, pulzus stb.

De hé, ez csak az én véleményem. Sok sikert azzal.

Ó, egy jó dolog az idő múlásában, új jó dolgokat tanulunk hozzáfűzni.

Hozzátenném, levágnám a nátriumot. Ennek legpraktikusabb módja az, ha elkészíti saját ételeit, és távol marad a feldolgozott csomagolt szeméttől, és megpróbálja magát élelmiszerként átadni.

Míg az alkohol dehidratálja az elvonási szindrómát valójában több tényező együttese okozza, és nem csak a vízhiány. Az alkohol központi idegrendszeri depresszáns, ami azt jelenti, hogy lelassítja az agyad működését. A test a hangerő növelésével reagál, hogy minden rendesen működjön. Aztán amikor nagyon iszik, minden magasra sikeredik, és megkapja a túlstimuláció hatását.

Ezt úgy lehet „meggyógyítani”, hogy beveszünk egy másik italt - „a kutya szőrét”. Komoly figyelmeztető jel az alkoholfogyasztók számára, hogy elmennek a társadalmi alkoholfogyasztás határán és az alkoholfogyasztás irányába (függetlenül az elfogyasztott alkohol mennyiségétől). ez a testére gyakorolt ​​hatása.

Az alkoholizmusról egyesek azt kérdezik: "Mikor válik az uborka savanyúsággá?" Ez jó figyelmeztető jel.

Sok ivónak hétfőn vagy nyaralás után van infarktusa. Olyannyira, hogy az állapotnak neve van - "Holiday Heart". Kérjük, vegye nagyon komolyan az állapotát. A tested figyelmeztet.


PS Tudom, hogy ez egy régi szál, de még mindig vannak félreértéseink az alkoholfogyasztásról ebben az országban, és amit hozzáadtam, hasznos információ minden magas vérnyomásban szenvedő alkoholista számára.

Remélem, hogy az OP rendben van.

A legfrissebb kutatások azt mutatják, hogy bármilyen alkoholfogyasztás bármilyen módon káros az egészségére. Szóval, érdemes megfontolnia az ivás elhagyását.

Én ezt úgy mondom, mint akinek egészségügyi okokból le kellett mondania az ivásról, ezért talán csak több társaságot akarok a nyomorban.

Társaságot tarthatok abban a hajóban. Le kellett mondanom az alkoholról, mivel úgy tűnik, néha egy pohár borral is súlyosbítja az SVT-t. Az alkohol kölcsönhatásba lép a többi általam alkalmazott gyógyszerrel is, és a halmozott hatás nem kellemes. Csak nem éri meg. Még mindig hiányzik egy pohár bor egy jó étkezés mellett, vagy egy sör egy-két szelet pizzával, bár új egészséges életmódom nem enged sok pizzát (legalábbis nem úgy, ahogy szeretném) vagy sört.

Azt mondták, hogy az enyhe hasnyálmirigy-gyulladásban diagnosztizált emberek teljesen tartózkodjanak az alkoholtól, tartósan IIRC-től. A lányomnak az év elején hirtelen akut hasnyálmirigy-gyulladása támadt (fogalmunk sincs, hogyan és miért kapta el), és elég érdekes módon a kórházi mentesítési utasításai között szerepelt az alkoholos italok napi egyre történő korlátozása, a teljes tartózkodás nélkül. Megjegyeztem ezt a mentesítő nővérnek, ő nevetve azt mondta, hogy az ivási utasítások csak azt a valóságot tükrözték, hogy sok olyan ember, aki hasnyálmirigy-gyulladását túlzott alkoholfogyasztás vagy másképp erős alkoholfogyasztás miatt kapta, valószínűleg nem csak pulykahűlést szenved, ezért a jelenlegi hagyományos bölcsesség az volt, hogy egy ital jobb volt, mint az összes ital, ami ezeket az embereket odavitte. Azt is elismerte, hogy jobb, ha egyáltalán nem iszik, de sok ember, akinek valóban hideg pulykát kellene mennie, valószínűleg nem így tesz.

Láttam a hasnyálmirigy-gyulladással foglalkozó weboldalakat/cikkeket is, és megjegyeztem, hogy a legfrissebbek említik a hasnyálmirigy-gyulladás utáni ivás korlátozását napi egy italra.

Míg az alkohol dehidratálja az elvonási szindrómát valójában több tényező együttese okozza, és nem csak a vízhiány. Az alkohol központi idegrendszeri depresszáns, ami azt jelenti, hogy lelassítja az agyad működését. A test a hangerő növelésével reagál, hogy minden rendesen működjön. Aztán amikor nagyon iszik, minden magasra sikeredik, és megkapja a túlstimuláció hatását.

Ezt úgy lehet „meggyógyítani”, hogy beveszünk egy másik italt - „a kutya szőrét”. Komoly figyelmeztető jel az alkoholfogyasztók számára, hogy elmennek a társadalmi alkoholfogyasztás határán és az alkoholfogyasztás irányába (függetlenül az elfogyasztott alkohol mennyiségétől). ez a testére gyakorolt ​​hatása.

Az alkoholizmusról egyesek azt kérdezik: "Mikor válik az uborka savanyúsággá?" Ez jó figyelmeztető jel.

Sok ivónak hétfőn vagy nyaralás után van infarktusa. Olyannyira, hogy az állapotnak neve van - "Holiday Heart". Kérjük, vegye nagyon komolyan az állapotát. A tested figyelmeztet.


PS Tudom, hogy ez egy régi szál, de még mindig vannak félreértéseink az alkoholfogyasztásról ebben az országban, és amit hozzáadtam, hasznos információ minden magas vérnyomásban szenvedő alkoholista számára.

Remélem, hogy az OP rendben van.

Az alkohol az egészség más területeire is hatással van. Az exem mellkasi szívdobogásra és fájdalomra ébredt, miután éjszakai italt fogyasztott. Orvosa felfedezte, hogy mitrális szelep prolapsusban szenved, és azt mondta, hogy az alkohol, különösen a szeszes ital veszélyes az ilyen betegségben szenvedő emberekre.

Azt mondták, hogy az enyhe hasnyálmirigy-gyulladásban diagnosztizált emberek teljesen tartózkodjanak az alkoholtól, tartósan IIRC-től. A lányomnak az év elején hirtelen akut hasnyálmirigy-gyulladása támadt (fogalmunk sincs, hogyan és miért kapta el), és elég érdekes módon a kórházi mentesítési utasításai között szerepelt az alkoholos italok napi egyre történő korlátozása, a teljes tartózkodás nélkül. Megjegyeztem ezt a mentesítő nővérnek, ő nevetve azt mondta, hogy az ivási utasítások csak azt a valóságot tükrözték, hogy sok olyan ember, aki hasnyálmirigy-gyulladását túlzott alkoholfogyasztás vagy másképp erős alkoholfogyasztás miatt kapta, valószínűleg nem csak pulykahűlést szenved, ezért a jelenlegi hagyományos bölcsesség az volt, hogy egy ital jobb volt, mint az összes ital, ami ezeket az embereket odavitte. Azt is elismerte, hogy jobb, ha egyáltalán nem iszik, de valószínűleg sokan, akiknek nagyon hideg pulykát kellene menniük, nem így fog tenni.

Láttam a hasnyálmirigy-gyulladással foglalkozó weboldalakat/cikkeket is, és megjegyeztem, hogy a legfrissebbek említik a hasnyálmirigy-gyulladás utáni ivás korlátozását napi egy italra.

Hú, ez az egyik kedvtelésből tartott kutyám - az orvosok csak azt feltételezik, hogy a pácienseik nem lesznek olyan "jóak", mint amire szükségük van, ezért egyszerűen nem is veszik a fáradságot az öngondoskodás magas színvonalának megállapításával. Amikor tavaly még mindig nagyon rossz volt a hasnyálmirigy-gyulladásom, a GI-m azt mondta, hogy a zsírokat az összes kalória 20% -ára kell korlátoznom, és különösen az egészségtelen zsírokat. Mondtam neki, hogy kísérleteztem az étrendemmel, és 5% zsírtartalom alá kellett mennem (bármilyen), hogy a tüneteim legalább enyhüljenek. Csak 20% alatt ismételte. Végül megkérdeztem tőle, hogy egészségtelen-e ennyire kevés zsírt enni, és talán többet kellene ennem, még akkor is, hogy nagyon rosszul érzem magam. Azt mondta: "Nem, csak a legtöbb beteg nem eszik ennyit." Nos, örülök, hogy végre valóban kommunikáltunk.

Egyébként úgy gondolom, hogy ennyire kevés zsír van az étrendjében, valójában eléggé egészségtelen lenne mindenki számára, akinek nem volt hasnyálmirigy-gyulladása. Csak akkor volt a legegészségesebb lehetőség számomra.

Folytathatnám, de itt egyre inkább a témán kívül esek.

Hú, ez az egyik kedvtelésből tartott kutyám - az orvosok csak azt feltételezik, hogy a pácienseik nem lesznek olyan "jóak", mint amire szükségük van, ezért egyszerűen nem is veszik a fáradságot az öngondoskodás magas színvonalának megállapításával. Amikor tavaly még mindig nagyon rossz volt a hasnyálmirigy-gyulladásom, a GI-m azt mondta, hogy a zsírokat az összes kalória 20% -ára kell korlátoznom, és különösen az egészségtelen zsírokat. Mondtam neki, hogy kísérleteztem az étrendemmel, és 5% zsírtartalom alá kellett mennem (bármilyen), hogy a tüneteim legalább enyhüljenek. Csak 20% alatt ismételte. Végül megkérdeztem tőle, hogy egészségtelen-e ennyire kevés zsírt enni, és talán többet kellene ennem, még akkor is, hogy nagyon rosszul érzem magam. Azt mondta: "Nem, csak a legtöbb beteg nem eszik ennyit." Nos, örülök, hogy végre valóban kommunikáltunk.

Egyébként úgy gondolom, hogy ennyire kevés zsír van az étrendjében, valójában eléggé egészségtelen lenne mindenki számára, akinek nem volt hasnyálmirigy-gyulladása. Csak akkor volt a legegészségesebb lehetőség számomra.

Folytathatnám, de itt egyre inkább a témán kívül esek.

Nos, azt hiszem, hogy a doktorok és más egészségügyi szakemberek túl sok beteg részéről látják és kezelik a nem megfelelőséget az olyan útmutatásokkal kapcsolatban, mint az ivás, az alacsony zsírtartalom, az életmód egyéb változásai, ezért a mindenki számára adott módosított utasítások.

Ha szerencsétlenül szenvedtem valamilyen betegségben vagy állapotban, mindent megtettem, hogy jobban érezzem magam, ezért abbahagytam a hideg pulykaivást, vagy nagyon alacsony zsírtartalmú étrendhez folyamodtam, ha ez kellett, de én vagyok az . Olyan fájdalmas dologgal, mint a hasnyálmirigy-gyulladás, ahol a kapcsolódó hányinger számos hatással van az étvágyra (ismertem pár embert, akiknek ez volt, vagy akiknek hepatitis B-je volt, és ilyen nyomorultnak érezték magukat), arra ösztönzik az embert, hogy egyél, amit csak tud tolerálják (az biztos nem lesz semmi zsíros), amikor visszatérnek az evéshez - gyakran a diagnózis után legalább néhány napig nonprofit szervezetek. De tudom, hogy vannak olyan emberek, akik ezt egyszerűen nem teszik meg, saját kárukra, és csodálkoznak (vagy hibáztatják a dokumentumokat), miért nem javulnak.

Tudomásom szerint a túl alacsony zsírtartalmú étrend hosszú távon nem nagyszerű, mivel a zsírokra szükség van a sejtmembránok, hormonok felépítéséhez, és segítenek a szervezetben a zsírban oldódó A, D, E K vitaminok beolvadásában Láttam pár olyan embert, akik súlycsökkentő étrend részeként súlyosan korlátozták zsírbevitelüket, és elkezdték fogyni a hajukat, a bőrük nagyon száraz és pelyhes lett, gondolom, mivel hiányoltak néhány, a zsírhoz kapcsolódó vitamint és egyéb tápanyagok.