Magas vérnyomás gyermekeknél és tizenéveseknél

Mi a magas vérnyomás a gyermekeknél?

A vérnyomás a vér ereje, amely az artéria falaihoz nyomja. Két számot rögzítenek a vérnyomás mérésekor:

Szisztolés nyomás. Ez a magasabb szám. Az artérián belüli legnagyobb nyomásra utal. Akkor fordul elő, amikor a szív összehúzódik és vért pumpál a testbe.
Diasztolés nyomás. Ez az alsó szám. Az artérián belüli legkisebb nyomásra utal. Akkor fordul elő, amikor a szív ellazul és megtöltődik vérrel.

Például, ha a gyermek vérnyomása 110/70 Hgmm, 110 a szisztolés és 70 a diasztolés vérnyomás.

A magas vérnyomás (hipertónia) azt jelenti, hogy az artériák belsejében túl magas a nyomás. Ez a nagyobb nyomás károsíthatja az artériákat és a szív erősebb munkáját.

Ha a szív összehúzódásakor magas a nyomás, akkor a szisztolés nyomás magas lesz.
Ha a nyomás magas, amikor a szív ellazul, akkor a diasztolés nyomás magas lesz.

A szisztolés vagy a diasztolés nyomás, vagy mindkettő magas lehet.

Sok dolog befolyásolja a vérnyomást. Ezek tartalmazzák:

Napszak. A vérnyomás a nap folyamán változik.
A fizikai aktivitás. A vérnyomás általában magasabb edzés közben és közvetlenül utána.
Érzelmek. Dühösség, félelem vagy boldogság befolyásolhatja a vérnyomást. Szorongás vagy idegesség az egészségügyi szolgáltató irodájában szintén befolyásolhatja a vérnyomást.
Kor, magasság, súly és nem. A vérnyomás csecsemőknél alacsonyabb, mint az idősebb gyermekeknél. A magasabb gyermekek vérnyomása általában magasabb, mint az alacsonyabb gyermekeké. A túlsúlyos vagy elhízott gyermekeknél magasabb a vérnyomás valószínűsége. A fiúk vérnyomása általában valamivel magasabb, mint a lányoké.
Betegség vagy gyógyszerek. Ez lehet szívbetegség vagy vesebetegség.
Diéta. A só, a magas sótartalmú ételek (például csomagolt húsok), az alkohol, a koffeintartalmú italok (például a kávé és a szóda) mind emelhetik a vérnyomást.

Egy magas vérnyomásérték nem jelenti azt, hogy gyermekének magas a vérnyomása. Gyermekének egészségügyi szolgáltatója napokon vagy heteken át szeretné ellenőrizni gyermeke vérnyomását. Ha a vérnyomás magas marad, problémát jelenthet.

Mi okozza a gyermek magas vérnyomását?

Amikor a magas vérnyomás oka nem ismert, elsődlegesnek nevezik. A másodlagos magas vérnyomás betegséggel vagy bizonyos életmódválasztással fordul elő.

A gyermekek és tizenévesek magas vérnyomásának másodlagos okai a következők:

Vesebetegség és szívbetegség
Vényköteles gyógyszerek, például kortikoszteroidok vagy fogamzásgátló tabletták
Illegális drogok, például kokain vagy metamfetamin
Endokrin rendellenességek, például pajzsmirigy túlműködés (hipertireózis) és cukorbetegség
A mentális egészség olyan okokat okoz, mint a mentális stressz és a szorongás

Mely gyermekeket fenyegeti a magas vérnyomás?

A gyermekek és a tizenévesek nagyobb valószínűséggel rendelkeznek magas vérnyomással, ha:

Túlsúly
Családban magas vérnyomás vagy szívbetegség szerepel
Fiúk
Legyen olyan anyád, aki terhesség alatt dohányzott

Melyek a magas vérnyomás tünetei egy gyermeknél?

A magas vérnyomás gyakran nem okoz tüneteket. Ezért nevezik gyakran néma gyilkosnak. Gyakran előfordul, hogy az egészségügyi szolgáltatónál szokásos látogatás során fordul elő.

Hogyan diagnosztizálják a magas vérnyomást egy gyermeknél?

Gyermeke egészségügyi szolgáltatója diagnosztizálja a magas vérnyomást a gyermek vérnyomásának ellenőrzésével. A szolgáltató a diagnózis felállítása előtt több napon vagy héten keresztül ellenőrzi a vérnyomást. Gyermeke egészségügyi szolgáltatója:

Tekintse át gyermeke egészségi állapotát, beleértve az étrendet, a testmozgást, a tevékenységeket és az érzelmi egészséget
Tekintse át családi előzményeit
Adjon gyermekének fizikai vizsgát

Az otthon készített megbízható vérnyomás-leolvasások hasznosak lehetnek annak kiderítésében, hogy gyermekének valóban magas-e a vérnyomása. Az ambuláns vérnyomásmérés 24 órán keresztül viselhető eszközt használ. Többszörös vérnyomás-leolvasás szükséges, és segíthet az általános vérnyomás pontosabb leolvasásában.

Gyermeke szolgáltatója is rendelhet teszteket. Ezek a következők lehetnek:

Elektrokardiogram (EKG) a gyermek szívritmusának ellenőrzésére
Echokardiogram (echo) a gyermek szívének anatómiájának és működésének, valamint az aorta esetleges szűkületének ellenőrzésére
Vérvétel
Vizeletvizsgálatok

Hogyan kezelik a magas vérnyomást egy gyermeknél?

A kezelés a gyermek tüneteitől, életkorától és általános egészségi állapotától függ. Ez attól is függ, mennyire súlyos az állapot. Ha gyermekének egészségügyi szolgáltatója másodlagos okot talált, például vesebetegséget, a betegséget kezelni fogják. Ha a szolgáltató nem talált okot, a kezelés magában foglalja az életmód megváltoztatását. Ezek magukban foglalhatják a szív egészséges étrendjét, amely:

Sok gyümölcsöt és zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, valamint alacsony zsírtartalmú vagy zsírmentes tejtermékeket tartalmaz
Alacsony a sótartalma
Korlátozza a zsíros és édes ételeket

Egyéb életmódbeli változások lehetnek:

Fogyás
Több testmozgás
Megtanulni kezelni az érzelmeket és a stresszt
A dohányzásról való leszokás vagy a dohányzástól való távolmaradás
Az alkoholtól való távolmaradás

Sok gyermek és tizenéves életmódváltással képes csökkenteni a vérnyomását. De néhány gyermeknek szüksége lehet gyógyszerre.

Melyek a magas vérnyomás lehetséges szövődményei egy gyermeknél?

A magas vérnyomás károsíthatja az ereket és a szívet. Ez növeli a szívroham és a stroke kockázatát az élet későbbi szakaszaiban.

Mit tehetek a gyermekem magas vérnyomásának megakadályozása érdekében?

Nem minden magas vérnyomás akadályozható meg. De a szív egészséges életmódjának megválasztása csökkentheti a magas vérnyomás kialakulásának esélyét. Segítsen gyermekének:

Tartsa egészséges testsúlyát
Egészségesen fogyasszon
Legyen aktív minden nap
Tartson távol a dohányzástól

Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt javasolja, hogy a 3 évesnél idősebb gyermekek vérnyomás-szűrést végezzenek éves jó gyermek látogatásukkor. Minden egészségügyi találkozáskor ellenőrizni kell, ha elhízottak, vérnyomásnövelő gyógyszereket szednek, vesebetegségben, cukorbetegségben szenvednek, vagy kórtörténetében az aortaív elzáródása vagy koarktációja van. A gyermekek normál vérnyomása nemétől, életkorától és magasságától függ.

Mikor kell felhívnom gyermekem egészségügyi szolgáltatóját?

Ha családjában magas vérnyomás vagy szívbetegség szerepel, győződjön meg róla, hogy gyermeke szolgáltatója tudja. És ha gyermeke túlsúlyos, mindenképpen beszéljen szolgáltatójával a fogyás módjairól.

Kulcsfontosságú pontok a gyermekek magas vérnyomásáról

A magas vérnyomás azt jelenti, hogy az artériák belsejében a nyomás túl magas. Ez károsíthatja az artériákat és a szív nagyobb munkáját.
A magas vérnyomásnak gyakran nincs ismert oka. Egyes egészségi állapotok és gyógyszerek magas vérnyomást okozhatnak.
Változik a vérnyomás. Gyermeke szolgáltatója napok vagy hetek alatt ellenőrzi, mielőtt diagnosztizálja a magas vérnyomást.
Az életmódbeli változások, például a fogyás, a testmozgás és az egészséges táplálkozás segíthetnek a magas vérnyomás csökkentésében.

Következő lépések

Tippek, amelyek segítenek a legtöbbet kihozni a gyermek egészségügyi szolgáltatójának látogatásából:

Tudja meg a látogatás okát és azt, hogy mi akar történni.
Látogatása előtt írjon fel kérdéseket, amelyekre választ szeretne kapni.
A látogatáskor írja le egy új diagnózis nevét, valamint az összes új gyógyszert, kezelést vagy tesztet. Írjon fel minden új utasítást, amelyet szolgáltatója ad a gyermekének.
Tudja meg, miért írnak fel új gyógyszert vagy kezelést, és hogyan segít a gyermekének. Tudja azt is, hogy melyek a mellékhatások.
Kérdezze meg, hogy gyermeke állapota más módon kezelhető-e?.
Tudja meg, miért ajánlott egy teszt vagy eljárás, és mit jelenthetnek az eredmények.
Tudja meg, mire számíthat, ha gyermeke nem veszi be a gyógyszert, vagy nem végez tesztet vagy eljárást.
Ha gyermekének további megbeszélése van, írja le a látogatás dátumát, idejét és célját.
Tudja meg, hogyan fordulhat gyermeke szolgáltatójához irodai munkaidő után. Ez fontos, ha gyermeke megbetegszik, és kérdése van, vagy tanácsra van szüksége.