Maggi tészta omlett recept - Gyors és egyszerű omlett
- Hozam: 1
- Adagok: 4
- Előkészítés ideje: 10m
- Főzési idő: 15m
- Kész: 25m
Maggi tészta omlett recept
A Maggi tészta omlett könnyű vacsora, egészséges és teli. Ez könnyen elkészíthető és egészséges étel.
Maggi úgy tűnik, hogy az a tökéletes gyors snack az étkezések között, és olyan könnyű elkészíteni, hogy a gyerekek valamikor egyedül csinálják.
A tojás nagyon jó olcsó, jó minőségű fehérje forrása. A tojás fehérjéjének több mint a fele megtalálható a tojásfehérjében, a B2-vitaminnal és alacsonyabb zsír- és koleszterinmennyiséggel, mint a sárgája. A fehérek gazdag szelén, D-vitamin, B6, B12 és ásványi anyagok, például cink, vas és réz.
Próbálja ki ezt az ízletes receptet otthon.
Hozzávalók
- Maggi tészta csomag ízkészítővel - 1 nos
- Tojás - 4 nos
- Hagyma - 40 gm (apróra vágva)
- Capsicum - 30 g (apróra vágott)
- Zöld hideg - 3 nos (apróra vágva)
- Fokhagyma - 2 gerezd (apróra vágva)
- Koriander levelek - 2 evőkanál (apróra vágva)
- Borspor - 1/4 teáskanál
- Vaj - 1 evőkanál
- Víz - 1 1/2 csésze
- Só ízlés szerint
Módszer
1. lépés
Forraljunk fel 1 1/2 csésze vizet egy serpenyőben, adjuk hozzá a maggi tésztát, és közepes lángon főzzük 7 percig. Engedje le a felesleges vizet és tartsa félre.
2. lépés
Vegyünk egy tálat, és verjük fel a tojásokat sóval és borssal. Adjon hozzá apróra vágott paprikát, zöld hűvöset, fokhagymát, korianderlevelet, hagymát és maggi masalát. Kanállal jól összekeverjük.
3. lépés
Adjunk hozzá főtt maggi tésztát, és keverjük össze újra.
4. lépés
Melegítsünk 1 evőkanál vajat egy serpenyőre, öntsük a tésztát a serpenyőre, és kenjük meg ezt a tésztát.
5. lépés
Főzzük közepes lángon, amíg mindkét oldalán aranybarna foltok jelennek meg.
- Maggi tészta recept - ételfantázia
- Mész, petrezselyem és kapor krémes salátaöntet recept (olajmentes, vegán) Növényi alapú receptek Easy Oil
- Őrölt pulyka tészta sütni könnyű gyerekbarát recept - iFOODreal
- Görög joghurtos csirke (könnyű kemencében sült recept) - Szervezze meg magát soványnak
- Betöltött karfiol sütés (könnyű Paleo rakott recept) - Paleo Grubs