Makréla sushi - sushi menü
Mi a makréla sushi?
A makréla olyan halfaj, amelyet általában rengeteg parton találnak bőségesen.
Sushiként is szolgálják fel, és nagyon finom lehet, ha frissen tálalják, de sajnos nagyon ritkán szolgálják fel frissen.
A makréla fényes halként van csoportosítva, amelyek nagy mennyiségük miatt általában gazdaságosabbak az árukban. Ismert, hogy nagyon gyorsan elrontanak, és Makréla köztudottan a leggyorsabb.
Ez az oka annak, hogy a pácolt makréla sushi-ban nagyon gyakori gyakorlat. Nagyon magas az omega-3 olajokban és az E-vitaminban, amelyet az egyik legegészségesebb sushinak tartanak, de nem a legnépszerűbbnek.
A makréla nyers fogyasztása szakmai tanácsadás nélkül nem egészséges. A makréla nyersen csak a fogása után fogyasztható; olyan finomság, amelyet csak a halászok élveznek.
Van azonban néhány helyi halász Japánban (főleg Japán déli részén, a Kyushu régióban), akik élőben behozzák őket, így nyers állapotban sushi vagy sashimi néven is elkészíthetők, de ez helyi finomság és nem gyakori. A Saba a filézéshez is elég nagy szakértelmet igényel, mivel a hús nagyon könnyen eltörik.
A makréla nagyon gazdag olajban és enyhén száraz ízű. Nagyon magas az omega-3 olajokban és az E-vitaminban. Az egyik legegészségesebb sushi, de nem a legnépszerűbb.
Meddig kell marinálni a makrélt a sushihoz?
A sushihoz használt makréla gyógyításához elengedhetetlen, hogy a megtalált legfrissebb makrélát használja. Ne feledje, minél frissebb, annál jobb. Ezen kívül csak rizsborecetre és sóra van szükséged.
Itt van a lépésről lépésre bemutatott útmutató a makréla pácolásához:
- Először vágja a makrélát a filékbe, győződjön meg róla, hogy valóban óvatos, mivel a makréla finom hal, és könnyen törik.
- Öntsön bőséges mennyiségű sót az egyes filékre, lefedve az egész húst.
- Hagyja egy fedett edényben pácolódni 3-4 órán át.
- Most alaposan meg lehet mosni rizsborecettel. Ön is öntheti az ecetet egy tartályba, és belemárthatja a pácolt makréla.
Ezt a gyógyított makrélát Japánban shime saba-nak hívják.
Az egész világon a makréla sushit többnyire így készítik. A makréla évszázadok óta gyógyul Japánban. Belföldi városokban is népszerűvé vált, például Kiotóban, amely híres a saját bot típusú makréla sushi-ról, bo-sushi vagy bozuzshi néven.
Makréla sushi íze
Bármilyen ízletes is lehet a friss makréla, meggyógyulása után elveszíti aromájának és ízének nagy részét, csak halszagú (halolaj) marad. Nagyon erős és mindent elsöprő utóíze van, ezért az emberek nem kedvelik a makréla sushit a japán éttermekben.
A Wasabi bizonyos mértékben hangsúlyozza az ízét, de nem sokat tesz az elhúzódó utóíznek, amely a túlzott kikeményedés következménye lehet. Ezért reszelt gyömbért és szeletelt mogyoróhagymát kísérnek.
Japánban azonban a szakácsok kitalálták, hogyan lehet a makrélát sushi-ban tálalni anélkül, hogy meggyógyítanák. Az oka annak, hogy a makréla olyan gyorsan romlik, hogy könnyen ki van téve az Anisakis által okozott fertőzésnek. Ez egyfajta parazita, amely súlyos gyomorfájást okoz.
A japán emberek imádnak nyers halat enni; ez az oka annak, hogy a japán szakácsok megtanultak tisztán eltávolítani a fertőzött területet a makréláról. Ez általában a gyomruk körüli terület. Olajban és zsírban gazdag egész évben, de főleg hidegebb időben.
A sushi szakácsok azt állítják, hogy a Saba Sushi mind közül a legfinomabb, hajlamos arra, hogy elolvadjon a szájában, ha ecetes rizzsel készítik.
A nyers Saba fogyasztásakor azonban mindig fennáll bizonyos kockázatok, függetlenül attól, hogy a szakács mennyire képzett. De Japánban az emberek annyira szeretik a Sabát, hogy nem érdekli őket.
Teljes oktatóanyag: Hogyan készítsünk sushit
A makréla sushi népszerű stílusai: Dobozos (Battera)
A makréla-sushi népszerű ízesítői: Wasabi, Shoga, Negi
Különlegesség: Nyers makréla (gyakran szójaszósszal és szezámmal fogyasztják)
Kategória: Fényes hal (Hikarimono)
- Úgy gondolom, hogy a Saba sushi (makréla sushi) izgalmasabb, mint az Ikechan másféle sushi-ja
- Ínyenc burger konyha menü legegészségesebb lehetőségek
- Gourmet Burger Kitchen (GBK) - Táplálkozási információk és kalóriák (teljes menü)
- Grapefruit diéta menü, Mayo Clinic Grapefruit diéta, Grapefruit diéta információk
- Jump Start Diet menü Az Impact Genome Project®