Mandala készítés a gyógyuláshoz és az önfejlesztéshez

Mik azok a mandalák?

A mandalák egy adott célt és gyakoriságot tükröző szimbólumok, amelyek egy szándékhoz igazodnak. Világszerte különböző hagyományokban használták őket. Használhatjuk őket gyógyításra, kreativitásunk felébresztésére, önfejlesztésre vagy vizualizációra.

A mandala a világegyetem, annak forrásának és terjeszkedésének tükre.

Egy virág, kert, szem, nap, arc, fa vagy maga a bolygó szimbolizálhatja a mandalát. A mandala szó a hinduizmus és a buddhizmus spirituális és rituális szimbólumaiból származik. Carl Jung gyakorolja a pszichológia nyugati megközelítésében is.

Egy mandala tiszteletben tartja azt a tényt, hogy minden alkotás egy vetület, amely a legbelső központból származik, körben megtestesítve. Az alakzatok ábrázolásuk változhat. Ezek azonban általában tükrözik az egyensúlyt, az alkotást és a Négy kaput vagy irányt.

Mire használják a mandalákat?

A különféle spirituális hagyományokban a mandalát használják taneszközként, a szent tér összpontosítására és létrehozására. Segíti a meditációt, a gyógyulást és a transzcendenciát is. A mandala ma már általános kifejezés minden olyan tervhez, diagramhoz vagy mintához, amely metafizikusan vagy szimbolikusan ábrázolja a kozmoszt.

A mandalák támogatják a gyógyulást és a vizualizációt, és lehetővé teszik a stressz vagy trauma enyhítését.

Dharmás gyógyító megközelítésben mind az öt elemet: Földet, Vizet, Tûzet, Levegõt és Étert integráljuk a gyógyítás és az önfelfedezés mandaláinak létrehozásába. A mandala létrehozása és vizualizálása segít a figyelmet a célok és szándékok felé irányítani.

„Ma tisztelem az Elementeket, amikor az ecsetem táncol a vásznamon. Az Air világosságot és összpontosítást hoz nekem. A Tűz minden ecsetvonásban ritmussal tükrözi szándékomat. A Víz megtisztítja az ecset színeit, felszabadítva ezzel az érzelmi stresszt. A Föld erőforrásokat és teret biztosít szándékom megnyilvánulásához. Az éter tükrözi szándékom gyakoriságát belül és belül. "

Saját Mandala elkészítése

Az, hogy egy üres fehér oldal előtt találja magát, elsöprő lehet. Szembesülünk a térrel, a nyitottsággal és a szabadsággal, hogy szándékosan kifejezzünk egy új perspektívát.

Meghívlak egy élményre és a mandala elkészítésére. Először tisztázza szándékát. Ezután választhat egy környezetet, amely hozzá igazodik. Használhatja kreativitását, kollázs készítését, ceruzák használatát fehér papírlapra, akvarelleket, vagy akár természetes anyagokat, például köveket, virágokat, leveleket vagy bármit, ami szimbolikus az Ön számára ebben az időben.

Ebből a szándékból kiválaszthat egy színt, amely a legjobban képviseli, és rajzol egy pontot vagy szimbólumot az oldal közepére. A terét egy nagy körrel, kerettel körül fogja határozni. Ez az éter elem tükröződése. Ne felejtsen el koncentrálni a lélegzetére és szándékára az egész kreatív kifejezésen keresztül. Határozza meg a keretet a létrehozási hely (papírlap) körül négy ponttal, amelyek az egyes elemeket (föld, víz, tűz, levegő) ábrázolják a sarkokban (kelet, dél, nyugat, észak).

Most, hogy megvan a középpont és a keret, képzelje el, melyik szín tükrözi a szándékát és annak megnyilvánulását.

Használjon nyugodtan különböző színeket, formákat, szavakat, és készítsen saját műalkotást. Ez lehet virág, bolygó, család, fa. A legtöbb haszon akkor lesz, ha olyan szimbólumokat választasz, amelyek a gyógyulás és a táplálás érzését adják neked.

Amikor befejezi a folyamatot, eltarthat néhány percig, hogy megfigyelje alkotását. Nézd meg, mit jelent neked.

Mandalák létrehozása és jelentése

Ha szívesen kapna tolmácsolást a tervéről, elküldheti a mandala képét a nevével és szándékával a következő címre: [email protected]. Adatait bizalmasan kezeljük.

A csapattagok megtalálják a módját, hogy kiegészítsék egymás erőit, készségeit és lehetőségeit ebből a célból.

A mandala létrehozását a csapat kötődéséhez, valamint a jövőkép tisztázásához is használják. A csapat mindenkinek a látomásai együttesen alkotnak egy nagyobb képet. A projekt, a jövőkép és a küldetés egyértelműen meg van határozva.

Ez egy olyan alkotás, amely támogatja egy csoport, szervezet vagy közösség elképzelését, lehetővé téve mindenki számára a teret, hogy kifejezze őket, és megtalálja a terét. A mandalák a csoport szándéka alapján készülnek. Ez a tapasztalat segíti szervezetük jobb strukturálását és integritását a megnyilvánulás folyamatában.

A mandalák olyan szimbólumok, amelyek egy látást és rezgést tükröznek egy energetikai mezőben, és amelyek egy adott szándékhoz, célhoz és irányhoz igazodnak. Különböző hagyományokban használták őket. A mandalák az élet alapelveit szimbolizálják, és azokat érintik, akik sokféleképpen látják vagy használják őket.

Mindannyian művészek vagyunk a saját stílusunkban, és kreatívan tudjuk irányítani energiánkat az egészséges, boldog életmód és a környezet megnyilvánulásához.