Mangó mentás jeges zöld tea
Vigye a jeges zöld teát a trópusokra a mangók és a hűs mentalevelek egzotikus ízével.
Ossza meg ezt
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
Csatlakozzon a Tiszta étkezéshez
Hozzon létre személyre szabott hírcsatornát, és könyvjelzővel láthatja el kedvenceit.
Már van fiókja?
Mangó mentás jeges zöld tea recept
Hozzávalók
- 10 zöld tea zacskó
- 12 nagy gally menta, osztva
- 2 mangó meghámozva, kimagozva és darabokra vágva
- 8 oz vodka, opcionális
Készítmény
- Egy nagy hőálló kancsóban, meredek teát 8 csésze forró (nem forrásban lévő) vízben körülbelül 2-3 percig. Óvatosan vegye ki a teazsákokat, óvatosan nyomja össze, majd dobja ki. Tegye félre a teát szobahőmérsékletre. Adjunk hozzá 4 menta ágat a teához. Fedjük le és tegyük hűtőbe legalább 3 órára.
- Közben készítsen mangó pürét: Egy turmixgéphez adjon hozzá mangót és 1/4 csésze vizet; püré simára, egyszerre 1 evőkanál víz hozzáadásával, amíg a püré önthető állagú nem lesz. Helyezze át egy visszazárható tartályba, majd fedje le és tegye hűtőbe, amíg szükséges.
- Tálalás előtt távolítsa el a mentát a teából és dobja ki. Osszuk el a mangó pürét a poharak között, adjunk hozzá 1 oz vodkát (ha használunk) és 1 menta ágat minden pohárhoz. Töltsön poharakat jéggel, tetejét pedig zöld teával.
- A jeges zöld tea előnyei az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Hogyan készítsünk gyümölcsízű jeges zöld tea italokat az egészséges táplálkozás SF kapuja
- Nagy fehérjetartalmú recept thaiföldi csirke tésztaleves zöld teával és mentával
- Lipton Diet zöld tea citrusos jeges tea, 16
- Görög stílusú zöldbab-Fasolakia Lathera