Meg akarom ölni magam, amikor a kövér emberek tanácsot kérnek a súlycsökkentéshez

ILikeBigButts

És nem tudok hazudni

minden alkalommal megöl

csak kevesebbet kell enni, és minden másnap néhány mérföldet kell futnia

sokkal nehezebb hizlalni, mondom. sovány haverok tudják, miről beszélek.

The_Kren

Elméletileg sovány emberként sokkal könnyebb hízni

Csak nevetséges mennyiségeket eszel és wahlah. A súlycsökkenéshez általában több ivóvízre van szükség, és korlátozni kell az étrend lehetőségeit, és gyakorolni kell

SerGiggles

hahahahahhahahahah

Csak nehezebb lefogyni, mert megszokta, hogy egy csomó ételt fogyaszt, rossz vagy jó.

A súlygyarapodás mindenképpen könnyebb. a bátyám gyorsan megcsinálta és gyorsan felpattant.

Igazából fogalmam sincs, hogy ez hogyan nehezebb.

ILikeBigButts

És nem tudok hazudni

Elméletileg sovány emberként sokkal könnyebb hízni

Csak nevetséges mennyiségeket eszel és wahlah. A súlycsökkenéshez általában több ivóvízre van szükség, és korlátozni kell az étrend lehetőségeit, és gyakorolni kell

lord_eliwood13

30.000 hozzászólás! milyen szomorú/rossz

Stylobean

VISELKEDIK

Elméletileg sovány emberként sokkal könnyebb hízni

Csak nevetséges mennyiségeket eszel és wahlah. A fogyáshoz általában több ivóvízre van szükség, és korlátozni kell az étrendi lehetőségeket, és gyakorolni kell a testmozgást

De mi van, ha nem vagy éhes? Amikor nem vagyok éhes, akkor utoljára nevetséges mennyiségeket akarok enni. Lehetetlenül hangzik.

Nem kell híznom, csak kérdezem.

Steev84

A nagy fehér majom

Elméletileg sovány emberként sokkal könnyebb hízni

Csak nevetséges mennyiségeket eszel és wahlah. A súlycsökkenéshez általában több ivóvízre van szükség, és korlátozni kell az étrend lehetőségeit, és gyakorolni kell

ILikeBigButts

És nem tudok hazudni

ILikeBigButts

És nem tudok hazudni

Elméletileg sovány emberként sokkal könnyebb hízni

Csak nevetséges mennyiségeket eszel és wahlah. A súlycsökkenéshez általában több ivóvízre van szükség, és korlátozni kell az étrend lehetőségeit, és gyakorolni kell

DeadLazy

Miniszterelnök

Steev84

A nagy fehér majom

The_Kren

De mi van, ha nem vagy éhes? Amikor nem vagyok éhes, akkor utoljára nevetséges mennyiségeket akarok enni. Lehetetlenül hangzik.

Nem kell híznom, csak kérdezem.

Ha nincs étvágyad állandóan, akkor csak arra kényszeríted magad, hogy napról napra egyél még egy keveset, amíg végül evőgép leszel. Elkezdheti fogyasztani a folyékony anyagokat is, mivel ez nem tölt fel annyira, és azt hiszem, több dolog is belefér

A napi 1800 kalóriás étkezéstől a 4000 körüli evésig néhány hónap alatt átmentem. szóval tudom, hogy működik lol

toni_bodiduchi

kagyló

Bátor és merész

minden alkalommal megöl

csak kevesebbet kell enni és fuss néhány mérföldet minden másnap

sokkal nehezebb hizlalni, mondom. sovány haverok tudják, miről beszélek.

A kövérkék ezt nem tehetik meg. A bőrük mindenfelé felpattan, ami szukaszerűen szúrja azt, amit mondanak nekem.

Jó kiindulópont az, ha az összes szódát levágja az étrendből.

BlackWolf1992

Szupersztár

Uber_Apple

ShadowrunFTWPete

Nincs többé Noob

KhajiitSavage

Szinte nem Noob

minden alkalommal megöl

csak kevesebbet kell enni és fuss néhány mérföldet minden másnap

sokkal nehezebb hizlalni, mondom. sovány haverok tudják, miről beszélek.

SumMyPotato

Legjobb felhasználó

ReanaSilvergun

Szinte nem Noob

BlackSwordsman01

Láttam már ezt a kétélű fogást.

MexicanHistoryX

Nincs többé Noob

BIGBISCUIT

Szupersztár

MexicanHistoryX

Nincs többé Noob

The_Kren

A kalória az egyetlen kérdés, amikor fogyni akar. Addig tarthat szénhidrátot, amíg kalóriadeficitben szenved

Tehát, ha még a kalóriákat és a testmozgást sem hajlandó számolni, akkor a kezdetektől fogva kicsontozott

BlackSwordsman01

Láttam már ezt a kétélű fogást.

lol, annyi baj.

többet esznek, mert a testüknek többre van szüksége. Minél nehezebb, annál nagyobb a napi kalóriabevitel, amire szükséged van ugyanolyan súly fenntartása érdekében. Igen, kezdetben többet ettek, mint kellett volna, ezért vannak ebben a súlyban, de ez sok idő alatt történt. De hátul van, a gyomor egy nehezebb testre reagálva nő, nem pedig azért, mert táplálékkal töltik meg, és szó szerint kinyújtja magát. Igen, a gyomor zsugorodni fog, de ez UTÁN lefogy, ami megköveteli számukra a negatív kalóriamérleget, ami azt jelenti, hogy állandóan éhesek legyenek. Egyáltalán nem könnyű ezt megtenni.