Beszélgetés Dr. Michael Trembával a fogyásról és az egészséges életmódról

Interjú Scott „Q” Marcusszal 2014. márciusban Dr. Mike Tremba-val, aki a fogyás, a fogyókúra, az egészséges életmód és a változás történetét taglalja.

Miért fontos

Leírás

Dr. Mike Tremba - Természetes fogyás

Dr. Mike Tremba, népszerű közreműködő volt a ThisTimeIMeanIt.com webhelyen. Megalapítója a Természetes Fogyás Igazságnak, nemcsak megosztja, hogyan lehet fogyni, hanem ugyanazokat a tanácsokat is követi, amelyeket ajánl. Nem egy csapásra fogyott le, és tagadja, hogy példakép lenne, de fokozatosan megtanulta, hogyan tartsa le súlyát egy ideig. Hihetetlenül nagy tudású író, előadó és író, nagyon emberi történettel arról, hogyan nyerte vissza életét.

Miért fontos: Gyakran hallottam azt mondani, hogy garanciát kapunk testünkre, amely körülbelül 40 évig tart - ezt követően az egészséget olyannak kell „keresnünk”. A 30-as évek végét és azon túl olyan kritikusnak tartom az egészséges döntéseket. Tíz éven belül a megelőzhető egészségügyi problémák közül sokan beindulnak. A 30-as években sajátítsa el egészségét, és ez a garancia még évtizedekkel tovább tart.

Miért fontos a hozzáállás? Mert megtanultam, hogy a lehető legtökéletesebb étkezési tervet tudom követni. De, ha nincs a hozzáállásom, akkor is küzdök. A hozzáállás minden, beleértve a „MIÉRT” formát is! A hozzáállás a kritikus tényező, amely sok életmód-terv hiányzik. Ápolja a hozzáállást minden nap, és a fogyás SOKKAL könnyebbé válik!

Mint Dr. Mike a Facebook-oldalán • Olvassa el Dr. Mike oszlopait itt

Scott "Q" Marcus Mike interjújának meghallgatásához kövesse ezt a linket.