Megtartható határozatok meghozása
Ez az évszak, amikor sok ember fontolóra veszi az életének, az üzleti életnek, a kapcsolatoknak, az egészségnek vagy egy sor egyéb oknak a javítását. Az esélyek szerint azonban a legtöbb állásfoglalás nem lesz sikeres. Egy tanulmány szerint az újévi fogadalmaknak csak 8 százalékát tartják be.
A The New York Times nemrégiben megjelent cikke a három fő okra hivatkozott, amelyek miatt elmulasztja betartani állásfoglalását:
- Nem Ön hajtja a döntést. Külső erők, például barátok, kollégák vagy társadalom azt mondják, hogy változtatni kell, ahelyett, hogy döntést hoznál a változásról.
- Nem határozza meg a sikert, és nem határozza meg a cél elérésének mérföldköveit.
- A céljaid irreálisak.
A Times rámutat arra, hogy a túl pozitív gondolkodás és a nem elég szünetek adása más oka annak, hogy a célokat nem érik el. Gabriele Ottingen, a New York-i Egyetem pszichológus professzora azt állítja: "Minél pozitívabb emberek fantáziálnak és álmodoznak jövőbeli sikereikről, annál kevésbé járnak jól a tényleges siker szempontjából."
A legfontosabb, hogy reális legyél, és felismerd, hogy nagy valószínűséggel visszatérsz a megváltoztatni kívánt viselkedéshez és cselekedetekhez. De ne felejtsük el, hogy egy fagylalt küldetés közben 10 kiló leadása nem jelenti azt, hogy minden remény elvész. Élvezze a fagylaltot, majd folytassa a diétát.
Kategóriák
Adam Abrams
Upscape szekrények és munkalapok, Bedford Heights, OH
A BKBG üzleti tanácsadó szolgáltatásai segítettek a bemutatóterem kijelzőinek és a szállítói partnerségek áthelyezésében. Piactérünk elemző értékelése több mint 2000 vállalkozói és kereskedelmi számla lehetőséget teremtett, hogy segítsen értékesítési képviselőinknek felépíteni és bővíteni üzletünket.
- Állát tartva a nehéz idők konyhájában; Bath Design Hírek
- Zsírkészítés Hogyan lehet zsírzsírot adni - Táplált konyha
- Hogyan tartsd nyugodtan a gyomrod nyilvánosan 11 lépésben (képekkel)
- Dietetikus vagyok, és ez az egyetlen édesítőszer, amelyet a konyhámban tartok a cukor helyettesítésére
- Hogyan tartsd meg az egészséges táplálkozással kapcsolatos döntéseket az íz feláldozása nélkül