Meleg csirke és zöldségsaláta

Mi a kedvenc salátánk? A saláta nem olyan, mintha örök étrendet tartanál. És itt van egy sós. A csirkemell használata helyett néhány sós csirkecombot használtunk, fokhagymával és paprikával ízesítve. Összekevertük salátával, kaliforniai paprikával, néhány pirított zöldséggel, és mindent befejeztünk aprított parmezánnal.

Táplálkozási táblázat

Kalória: 580 kCal/adag

Fehérjék:
Zsírok:
Szénhidrát:

80 g
30 g
19 g

Tetszett ez a recept?

Kattintson egy csillagra az értékeléséhez!

Átlagos értékelés 5/5. Szavazatok száma: 1

Értékelje elsőként ezt a receptet.

A meleg csirke és zöldségsalátához szükséges összetevők

1 teáskanál fokhagyma por
só
bors
1 teáskanál édes paprika
1 evőkanál növényi olaj
4 csontozatlan csirkecomb
7 uncia fagyasztott vegyes zöldség
0,5 zöld kaliforniai paprika, vékonyra szeletelve
½ piros paprika, vékonyra szeletelve
0,5 narancssárga paprika, vékonyra szeletelve
3 uncia saláta, apróra vágva
1 evőkanál olívaolaj
1 evőkanál citromlé
parmezán (opcionális)