Méregtelenítő étrend és heti 5-7 kg fogyás

[email protected]

Június 28. · 2 perc olvasás

Méregtelenítő étrend és heti 5-7 font fogyás a tökéletes test és megjelenés érdekében. A mai modern életmódban az internet több száz módszert, diétát találhat a fogyáshoz és a legjobb formában tartáshoz.

Természetesen a diéták nem mindenkinek működnek, vannak, akik fogynak jobban, mások kevésbé, de bármi is legyen az eredménye a fogyásnak.

Ma megtudhat egy nagyon érdekes méregtelenítő étrendet, azt az étrendet, amely átlagosan 5-7 kg súlycsökkenést garantál.

Ellenkező esetben ez a diéta 1985-re nyúlik vissza, amikor egy amerikai cég ezt a diétát dolgozta ki annak érdekében, hogy segítse alkalmazottait a fogyásban és minden bizonnyal egészségesebbé.

A diéta fogalma, amelyet ma bemutatunk Önnek, nagyon egyszerű,

annak, aki étrendet használ, kevesebb kalóriát kell égetnie, mint a napi kalóriabevitel a zsírégetéshez. lerakódások a testben és jobb testalkat.
A diéta első napja
A diéta első napján egyszerűen csak gyümölcsöt kell fogyasztania, semmi mást.

Bármilyen gyümölcsöt fogyaszthat, kivéve a banánt, nem szabad enni. Nincs korlátozás a gyümölcsfogyasztásra, egyél annyit, amennyit többet.
A szuper diéta második napja
Az első naptól eltérően, amikor csak gyümölcsöt eszel, most csak zöldséget eszik. Csakúgy, mint a gyümölcsök, a mennyiség sem korlátozott.

Ehet friss és főtt eredmény ugyanaz lesz.

Reggelire fogyaszthat sült burgonyát, amely segít a szervezetnek felszívni a szükséges szénhidrátokat

aminek elegendő energiája lesz a működéséhez, adhat hozzá egy kis vajat burgonyával.