Mérnök diéta

Mindannyian tudjuk, hogy 1 kalória szükséges 1 gramm víz és 1 Celsius fok melegítéséhez. Értelmes kifejezésekre fordítva ez azt jelenti, hogy ha nagyon hideg desszertet eszel (általában nagy részben vízből áll), akkor azok a természetes folyamatok, amelyek az elfogyasztott desszertet emésztési ciklus alatt testhőmérsékletre emelik, szó szerint kiszívják a kalóriákat az egyetlen rendelkezésre álló forrásból, a testzsírod. Például egy 0 ° C (32,2 ° F) közelében felszolgált és elfogyasztott desszert rövid idő alatt a normál testhőmérsékletre, 37 ° C-ra (98,6 ° F) emelkedik. Minden elfogyasztott desszert grammhoz ez a folyamat körülbelül 37 kalóriát igényel, a fentiek szerint. Az átlagos desszert adag 6 oz vagy 168 gramm. Ezért a termodinamikai törvény működése révén 6 216 kalóriát (1 kal./gm/deg. X 37 fok. X 168 g) vonnak ki a testzsírból, mivel a desszert hőmérséklete normalizálódik. A desszert 1200 látens kalóriáját figyelembe véve a nettó kalóriaveszteség körülbelül 5000 kalória. Nyilvánvaló, hogy minél több hideg desszertet eszel, annál jobb a helyzeted és annál gyorsabban fogsz fogyni, ha ez a célod.

desszertet eszel

Ez a folyamat ugyanolyan jól működik, ha nagyon hideg sört fogyasztunk matt poharakban. Minden uncia sör 16 látens kalóriát tartalmaz, de 1036 kalóriát (6 216 kal./6 oz. Adag) kivon a hőmérséklet-normalizálási folyamat során. Így a uncia sör nettó kalóriavesztesége 1020 kalória. Rakétatudósnak nem kell kiszámítania, hogy 12 240 kalória (12oz. X 1020 kal./Oz.) Kerül ki a szervezetből egy sörösdoboz ivása során. A fagyasztott desszertek, pl. Jégkrém, még előnyösebbek, mivel megolvadásukhoz (azaz 0 ° C-ra emeléshez) 83 kal/kg-ra van szükség, és további 37 cal/kg-ra van szükség, hogy tovább növeljék testhőmérsékletre . Az itt elért eredmények valóban figyelemre méltóak, és a kéz futását veri.

Sajnos azok számára, akik ürügyként fogyasztanak pizzát, hogy sört fogyasszanak, a pizza (látens kalóriákkal töltve és testhőmérséklet fölött tálalva) ellentétes hatást vált ki. Szerencsére, amint az ügyes olvasónak már érvelnie kellett volna, a kézenfekvő megoldás az, hogy sok sört iszunk pizzával, és azonnal kövessük nagy tál fagylalttal.

Mindannyian hamarosan vékonynak kell lennünk, ha vallásos módon betartjuk ezt a hideg pizzát, hideg sört és fagylaltot.