Golyóálló kávé recept | A legjobb Keto kávé

Ossza meg ezt a receptet

Sok golyóálló kávé receptet kipróbáltam, de ez fantasztikus! Teljes meglepetés volt számomra, hogy valójában tetszett 😂.

Fekete kávéivó vagyok, és a vaj és a tojás eszméje egy kávéban nem egészen úgy hangzott, mintha egyáltalán élvezném.

Tehát honnan jött egy golyóálló kávé?

Bár azt gondolom, hogy a vajkávé valódi eredete nagyon régen kezdődött Ázsiában, valahol a golyóálló kávét állítólag David Asprey.

Az olajban és a vajban található zsíroknak köszönhetően azt mondja, hogy az ital élénkíti az elmét és felszámolja a mentális ködöt.

Amire szükséged van

Itt van, amire szüksége van. Számomra a tojás és az MCT por kombinációja hozza létre a krémes kávét.

MCT por a locakói vanília árnyalatával szintén csodálatos!

Nézze meg, milyen könnyen elkészíthető a golyóálló kávé

Jól van ez a golyóálló kávé recept messze nem nehéz elkészíteni. Nagyon egyszerűen egy esethez adjuk hozzá az összes hozzávalót, és turmixoljuk simára és krémesre.

Hozzáadtam a Thermomix golyóálló kávé utasításokat is, minden hőventilátorunkhoz.

Bár nem szerepel az alábbi receptben, a golyóálló kávé extra fűszereket tartalmazhat, például csillagánizs, szegfűszeg, fahéj, szerecsendió, tökfűszer vagy szegfűbors.

Forró tipp a keveréshez: Ha nincs turmixgépe vagy Thermomix, egyszerűen használjon habverőt és keverje össze egy tálban. Alternatív megoldásként öntse az összes hozzávalót üvegbe (a legjobb, ha lágy vaj van), és erőteljesen rázza simára.

Tippek a legjobb Golyóálló kávéhoz

Használja kedvenc kávéját. Szeretem a jó erős eszpresszó kávét.
Az MCT vaníliapor csodálatos a golyóálló kávéban. Gyönyörű krémességet ad a kávéhoz.
Sós vajat használok. A só és a kávé együtt a mennyben készült mérkőzés.
Adja hozzá a tojást, ha akarja. Emellett extra zsírt és fehérjét ad hozzá, valamint a keto kávét szuper krémsé teszi. Különösen akkor adom hozzá a tojást, ha egy tojás gyorsétkezési terv.
Keverje össze az összes hozzávalót egy turmixgépben vagy a Thermomix-ben krémesre.
A golyóálló kávé fogyasztható melegen, hidegen vagy fagyasztva. Szeretek egy jégkockatálcában kiszabadítani, és a nyári hónapokban hidegen kevertem és fogyasztottam.

Csatlakozzon virágzó keto közösségünkhöz

Tehát itt találta magát az Instagramon keresztül. Ilyen nagyszerű keto közösségünk van több közösségi platformon és erőforráson.

Ha többet szeretne megtudni a keto diéta vagy találhat hasonló gondolkodású embereket, akik ugyanazokat a kérdéseket teszik fel a keto diéta kezdetével kapcsolatban.

Tanuljatok egymástól, nevessetek és sírjatok (remélhetőleg egyik sem 😂), és legyetek ott kölcsönös keto támogatásért.