Mézes diós vegán sajt kenés [videó!]
Nem fogja elhinni, hogy milyen egyszerű elkészíteni a vegán sajtot! Ez a recept mézből, dióból, kesudióból, táplálékélesztőből, fokhagymából és néhány más egyszerű összetevőből készül. Egészséges és tejmentes előétel lesz sok munka nélkül!
Nem fogja elhinni, hogy milyen egyszerű elkészíteni a vegán sajtot! Ez a recept mézből, dióból, kesudióból, táplálékélesztőből, fokhagymából és néhány más egyszerű összetevőből készül. Egészséges és tejmentes előétel lesz sok munka nélkül!
Valószínűleg hallottál már kesudióról. Elképesztő, hogyan lehet olyan egyszerű összetevőből, mint a kesudió, annyi csodálatos tejmentes opciót készíteni, mint a joghurt, tej és sajt!
A kesudió igazán krémes állagot kap, ha jól áztatja és turmixolja őket, így remek sajt- és tejtermékrésznek számítanak. Amióta gyulladáscsökkentő diétát kezdtem el fogyasztani, azóta jó cseréket keresek!
Ehhez a vegán sajt elterjedéséhez csak az összetevőkre és egy Rawsome Creations Nut tejzsákra van szükséged.
Nem fogja elhinni, hogy milyen egyszerű elkészíteni a vegán sajtot! Ez a recept mézből, dióból, kesudióból, táplálékélesztőből, fokhagymából és néhány más egyszerű összetevőből készül. Egészséges és tejmentes előétel lesz sok munka nélkül!
Miből készül a vegán sajt?
A vegán sajt legtöbbször kesudióból készül. Éppen úgy, mint ez a vegán sajtkenés recept! A kesudiót vízben áztatják, hogy megpuhuljanak, majd turmixolt sajt állagúvá keverik.
A legtöbb vegán sajt tartalmaz további aromákat, például fokhagymát, gyógynövényeket, diót és mézet.
A táplálékélesztő egy másik kulcsfontosságú összetevő ebben a receptben. Ne hagyd, hogy a név megijesszen, nagyon jó! Pelyhes sárga textúra, parmezán ízű. Tökéletes összetevő ahhoz, hogy a kesudió kenhető sajt még jobban hasonlítson a sajtra. Szeretem megvásárolni az enyémet a Whole Foods-nál, de megragadhatja az Amazon-on is.
A vegán sajt egészséges?
A vegán sajt nagyon egészséges! Ez a vegán sajtkenés nyers diófélékből, természetes édesítőszerekből és valódi összetevőkből készül. Ez a recept nagyszerű az Ön számára, ha gyulladáscsökkentő, vegán, tejmentes vagy alacsony szénhidráttartalmú étrendet követ!
Nem fogja elhinni, hogy milyen egyszerű elkészíteni a vegán sajtot! Ez a recept mézből, dióból, kesudióból, táplálékélesztőből, fokhagymából és néhány más egyszerű összetevőből készül. Egészséges és tejmentes előétel lesz sok munka nélkül!
Hogyan készítsünk vegán sajtot:
Kezdje azzal, hogy egy éjszakán át áztatja a kesudióját. Szerezzen be egy zacskó nyers és sótalan kesudiót, helyezze őket vízbe és hűtőbe legalább 12 órára. Ezután ürítse ki a kesudiót, és tegye őket egy konyhai robotgép vagy turmixgép táljába. Ezután adjunk hozzá friss vizet és a vegán sajt többi hozzávalóját, és turmixoljuk magasan, amíg a kesudió sima nem lesz.
Szükség szerint le kell kaparnia a tál oldalait. Ezután szűrje le a sajtot egy Rawsome Creations anyatejzsákon keresztül, és óvatosan formálja a kesudió "túrókat" a táska belsejében lévő lapos koronggá. Hűtőszekrényben tartsuk legalább 6 órán át, amíg a sajt megtartja a korong alakját a zacskó nélkül.
Szeretem a Rawsome Creations Nut Tejzsákot, mert könnyen tisztítható! A varratok kívül vannak a könnyű tisztítás érdekében, és ez tisztességes kereskedelem! Miután elkészült a vegán sajtkenés és megmosta a táskáját, tegye a sajtot extra dióval és egy csepegtető mézzel.
Mit tálaljunk vegán kesudióval:
- Crackerek (szeretem a Simple Mills-et!)
- Sárgarépa
- Zeller
- Pita
- Édes burgonya chips
Nem fogja elhinni, hogy milyen egyszerű elkészíteni a vegán sajtot! Ez a recept mézből, dióból, kesudióból, táplálékélesztőből, fokhagymából és néhány más egyszerű összetevőből készül. Egészséges és tejmentes előétel lesz sok munka nélkül!
Ha annyira szereted ezt a receptet, mint én, ne felejts el címkézni az Instagramon a @what_mollymade-el, hogy lássam és megjeleníthesselek.
További vegán előételek:
Ezt a bejegyzést a Rawsome Creations szponzorálja. Minden gondolat és vélemény a sajátom. Nagyon köszönöm az ilyen márkáknak, akik lehetővé teszik számomra, hogy egészséges és finom recepteket osszak meg mindannyiukkal!
- Méz Vegán
- A vegán sajt egészséges STACK
- A vegán étrendünk hogyan betegített meg bennünket a The Independent
- Hogy egy vegán étrend miatt eltűnt a menstruációs fájdalmam; Gyűjtsd össze
- Hood® túró mézzel; Körte