A száraz testmosás előnyei és miért hálálják meg érte végtagjai

Ideje elűzni ezeket a bűnöket.

száraz

Pontosítsunk egy dolgot: a narancsbőr elűzésére irányuló testápolók szinte biztosan nem fogják elűzni a narancsbőrt. Lehet, hogy segítenek a bőr simításában, vagy javítják a tónust, de a probléma sokkal mélyebben, mélyebben rejlik, mint amennyit a krémek elérhetnek. És ez nem csak a mi véleményünk, a bőrgyógyászok is velünk vannak.

De ha nem rajong a gödröcskézett combokért, van egy másik szépségápolási eszköz, amelyhez fordulhat a narancsbőr nélküli bőr keresése érdekében: a száraz testkefe.

Bizonyított, hogy egy rendszeres száraz súrolás, amely ecsetet használ a combokon és a kebleken, többet tesz a gödröcskék törléséért és az esetleges ingadozások tónusáért, mint a szépségszférát naponta elárasztó több száz krém, bájital és krém. És a csökkenő cellulitisz nem az egyetlen csodálatos dolog, amit a szerény sörtés kefe képes - elképesztő előnyökkel jár az egészségi állapot és a test jóléte szempontjából is.

"A testkefe az egyik legkevésbé értékelt szépségápolási szokás, ugyanakkor a testkefe egyike azoknak a hihetetlenül egyszerű dolgoknak, amelyek hatalmas előnyökkel járnak." - mondja Kate Shapland, a lábra koncentráló Legology egészségügyi márka alapítója. „Naponta csak néhány perc elősegíti nyirokját, segítve a szervezetet a toxinok hatékonyabb anyagcseréjében, elriasztva a folyadékretenciót és a cellulitust (amelyek kapcsolatban állnak egymással), lágyítja és tonizálja a bőrt. Az előnyök azonnali és tartósak. ”

Itt van, amit tudnia kell.

A száraz testmosás. remek módszer a hámlasztásra a bozót használata nélkül

A véglegesen betiltott mikragyöngyökkel a testradírok más hámlasztókhoz fordultak, hogy elhasítsák az elhalt bőrt. De sok érzékeny bőrű ember számára az olyan alternatívák, mint a zúzott dióhéj vagy a kajszibarack magja, meglehetősen romboló hatásúak lehetnek. Ööö, jaj.

Adja meg a száraz testmosást.

"Ahogy öregszünk, a bőrünk kevésbé hatékony az elhalt hámsejtek rétegének leválasztásában" - mondja Katie Neal, a Mio bőrápolási márka test- és bőrápolási szakértője, "de a száraz testmosás fantasztikus módon hámozza le ezeket az elhalt hámsejteket."

Ez még nem minden, mert a rendszeres hámlasztás előkészíti a bőrt, hogy sokkal hatékonyabban felszívja a testkrémek és szérumok összetevőit, ami azt jelenti, hogy hosszú távon sokkal több durranást kap a bakért.

Száraz testkefe. segít megelőzni a bosszantó benőtt szőrszálakat

A sima bőr mellett a rendszeres testmosás ösztönzi a sejtek cseréjét, hogy a végtagok rugalmasak legyenek és érezzék magukat, és akár viaszol, akár borotválkozik, a gyors ecset fantasztikusan tartja a bosszantó, benőtt szőrszálakat és az eltömődött pórusokat.

A lézeres szőrtelenítésen átesettek azt is tapasztalják, hogy ez a folyamat elősegíti a lezárt szőrszálak lazítását a gyökérből, kevesebb árnyékot és még kevesebb tüskésséget eredményezve.

Száraz testkefével. söpörje le a narancsbőrt anélkül, hogy izzadságot törne

Az edzőtermi kitérők örülnek!

Bár a száraz testmosás nem szabadítja meg teljesen a lábait a narancsbőrtől, elősegíti a mozgást és hozzájárul a zsírlerakódások egyenletes eloszlásához a bőr alatt - és ha ragaszkodik hozzá, akkor bizonyítottan sokkal simább és feszesebb a végtagjai, Nézz és érezz.

"Még a kíméletes ecsetelés is tápanyagokban gazdag, frissen oxigénes vért juttat a bőr felszínére, ami jobb tónust és rugalmasságot kölcsönöz neki." Megerősíti Shapland.

Száraz test fogmosás. kefe által indukált lendületet adhat immunrendszerének

"A vérünkből származó baktériumok, méreganyagok és hulladékok a nyirokcsomókon keresztül szűrődnek át, ahol ezek az anyagok elpusztulnak" - magyarázzák Natalie Viklund és Marie Hansen, a Aevi Wellness, de néha a folyamat lassú lehet.

A száraz testmosás valóban serkenti a nyirokrendszert - teszik hozzá -, és ezzel közvetlenül segítjük a kórokozók eltávolítását. Ez erősíti immunrendszerünket és csökkenti a betegségre való hajlamunkat. ”

Száraz testkefével. a narancshéj bőrét a múlté teszi

"A száraz testmosás fontos véráramlást ösztönöz - mondja Katie -, és ennek duzzadó hatása van a bőrön, ami valóban segít csökkenteni a narancsbőr megjelenését."

A legjobb módszer erre? Tegyen jó nyomást a kefére, miközben felfelé mozog, hogy valóban elősegítse a fontos keringési folyamatot. Laters narancshéj csapok.

Száraz testkefével. segítsen kiválasztani ezeket az energiaszinteket a padlóról

Reggeli eszpresszó? Rúgd a járdaszegélyhez.

Mivel a véráramlást és a keringést a buzgó fogmosás stimulálja, ez a testnek, a bőrnek és az elmének nagyon szükséges lendületet ad, ezért Natalie és Marie azt javasolják, hogy lefekvéskor kefét cseréljenek fel egy élénkítő A.M. sesh.

- Ez valóban növeli az energiaszintet - másodpercenként Kate. - Nagyon nagyszerű lépés hozzáadni a bőrápolási rutinjához.

Hogyan kell testet ecsetelni

A testmosás a legjobb, ha a fürdőbe vagy a zuhanyba ugrik, a folyamat csak pár percet vesz igénybe. És - ha egyenesen átugrott erre a pontra - a bőre Száraznak kell lennie. Duh.

"Kezdje a lábától a szíve irányába" - tanácsolja Christina Salcedas, az Aromatherapy Associates globális oktatási igazgatója, "majd folytassa a munkát az egész testen."

A „gyors mozdulatok” a hosszú lassú helyett a kulcsfontosságúak - mondja Shapland. Ezeknek a lábaktól a térdig kell folytatódniuk (ne feledkezzünk meg a hátuk mögött - ahol a nyirokcsomók vannak), a térdtől a csípőig, a bumcon át, a kéztől a vállig.

A végtagjain kívül ne feledkezzünk meg a törzsről sem. „Kefélje meg a gyomrát és a mellkasát az óramutató járásával megegyező irányú seprőkkel” - tanácsolja Mio Katie. "Emellett győződjön meg arról, hogy a kefe nyomását a test különböző részeihez igazítja, így kényelmes, ugyanakkor kellően stimuláló a keringés fokozásához."

És ne feledje, a következetesség kulcsfontosságú. Ez azt jelentheti, hogy kihagyja az utolsó szundi gombot reggel, de az eredményeknek mindenképp az ágyból kell kinyúlnod, és ehhez a keféhez kell nyúlnod.

Összegyűjtöttük az alábbi kefék legjobbjait.

Jutalékot kapunk a cikk néhány linkjén keresztül vásárolt termékekért.

ELLE Edit: Testkefék

A Mio vaddisznó sörtés keféje masszázscsomókkal is büszkélkedhet, amelyek javítják a zuhany előtti súrolást.

A természetes sörték rendkívül masszívak, mégis képesek elérni a combok körüli jiggly húsdarabokat is.

A hosszú fogantyú megkönnyíti a hátad és az alsó lábad elérését. Nagyszerű, ha a rugalmasság nem az erősséged.

A durva, kaktusz sörték valóban élénkítő bozótot eredményeznek. Nem csoda, hogy ilyen hatalmas szépségújság következik.

Ez a kefe, amelyet a lábak egészségére összpontosító márka tervezett, tökéletesen illeszkedik a tenyerébe, így az ellopás és simítás a lehető legtermészetesebbnek tűnik.

Olcsóbb, mint egy tornaterem, de annyi testelőnnyel rendelkezik, ez a tenner alatti kefe lopás.