Miért nem vékonyak a vékony emberek?

A világot elhízási járvány sújtja, de miért nem mindenki engedi meg magát?

Az orvostudomány megszállottja volt ennek a témának, és váratlan válaszokkal áll elő. Mint kiderült, nem minden a testmozgás és az étrend.

A program középpontjában egy ellentmondásos túlfogyasztási kísérlet áll, amelynek célja annak azonosítása, hogy pontosan mi is van néhány embernél, ami megnehezíti számukra az ömlesztést.

További nagyszerű dokumentumfilmek

A kutya természetének titkos élete - 60 perc - ★ 8.20 Rendkívüli kapcsolat áll fenn a kutyákkal - szorosabb.
9/11: A zuhanó ember 9/11 - 80 perc - ★ 7.52 A zuhanó ember az Associated által készített fényképre utal.
Bill Gates: Hogyan módosította a geek a világ életrajzát - 59 perc - ★ 8.15 A Pénz Program Fiona Bruce kizárólagos hozzáférést kap a.
Miért beszélünk? Tudomány - 58 perc - ★ 7.85 A beszélgetés az emberekre jellemző, de mégis.

110 megjegyzés/felhasználói vélemény

MINDEN BŐRRE: Ha vékony szamár ektomorfként beszélünk, bár mindig is küzdött a tömeg megszerzéséért, a vegán étrend valószínűleg a legrosszabb, amit tehet, vagyis hacsak nem rendelkezik rendelkezésre álló jövedelemmel, hogy megengedhesse magának hozzáadott fehérjetartalmú vegán ételeket. vagy az a hatalmas akarat, hogy folyamatosan csak diót és aszalt gyümölcsöt fogyasszon, amelyek megint drágák, ha egészségeseket akarnak.

Személy szerint azoknak a haveroknak, akik 6ft 2-esek és 9 kő súlyúak a legegészségtelenebbeknél, megpróbáltam fenntartani a jól kikerekített étrendet, de hozzáadva a teljes tej, a mogyoróvaj (ideális esetben az egészséges cucc) és annyi aszalt gyümölcs, tojás és dió kiegészítőit ahogy tudok gyomrot (egyáltalán nem sokat).

Valójában nem engedhetem meg magamnak, hogy napi 6 ételt fogyasszak az ajánlottak szerint a tömeggyarapodás érdekében, így ezek a töltőanyagok (esp mogyoróvaj és tej) isteni ajándékok. SZERETEM a húst, de a sertéshús nem egészséges (bár a legolcsóbb), ezért próbáljon csak hetente egyszer vagy kétszer enni sertéshúst. Heti egy napot kezdek hús nélkül is, mivel Arnie javasolja a próbálkozást. Súlyokat nyomok, ragaszkodom 3 fő gyakorlathoz, 3 szetthez, és heti 3 alkalommal küzdök. Küzdelem a súly megtartása mellett, mivel 2/3 óránként valami nehéz dolgot kell ennem, és könnyen elvonja a figyelmemet a munkám (dalok eladása) és a hobbim (zenélés), néha ez azt jelentheti, hogy hülyén éhezem magam és végül akaratlanul vág le súlyt. De az eddigi legegészségesebbnél most 11,12 követ nyomok. Ideális esetben szeretnék 13 kőig eljutni, hogy megtörhessem ezt a testtípust, utálom azt a tényt, hogy mindenki azt feltételezi, hogy még mindig sovány vagyok, de nem fogok a felső részemmel a flexin körül járni, hogy csak bebizonyítsam. Tehát def még mindig kapott utat, de ha egyszer megnő a jövedelmem, akkor innentől kezdve elég könnyűnek kell lennie.

A cukrok nem olyan rosszak, amíg mérsékeltek. De a diétás italok és a mesterséges édesítőszerekkel nem készült cukrot nem teljesen produktívnak tűnik, nem beszélve arról, hogy agysejt-halált és rengeteg egyéb rendellenességet okozhat. és szarnak ízlik. Jobb, ha vízzel, teljes tejjel fogyasztom, és mindig van egy pohár szőlőlé vagy ananászlé reggelivel (észrevettem, ha nem tartom fent ezt a rituálét, megkezdődik a fogyás, nagyon finom, de mégis megtörténik) SO GET DAT CUKOR YA-ban ÉS SÚLYOKKAL ÉGJE EL!

Ismerek olyan embereket, akik sokat esznek, nem sokat mozognak, mégis vékonyak maradnak. Azok a kommentárok, akik itt egyetlen választ adtak, minden embernek megfelelnek, tipikus, mindent ismerő darabok a ****-ból. Minden ember más és sok tényező okozza az emberek elhízását, de nem mindegyik tényező érvényes mindenkire.