Mi a terhességi cukorbetegség?

Ez a cikksorozat megválaszolja a terhességi cukorbetegség tüneteivel és kezeléseivel kapcsolatos összes kérdést.

Mi a diabetes mellitus (DM)?

A rendszeres cukorbetegséget a következők okozhatják:

A hasnyálmirigy nem termel elegendő inzulint (1-es típusú cukorbetegség)
A test nem reagál az inzulinra (2-es típusú cukorbetegség)

Anélkül, hogy elegendő jó, működő inzulin lenne a szervezetében, a vérben túl sok a glükóz, a sejtjeiben pedig kevés. Az inzulin segíti a sejteket az elfogyasztott ételekből előállított glükóz felvételében, amely viszont biztosítja az energiát a tested számára.

Mi a terhességi cukorbetegség (GDM)?

A terhességi cukorbetegség csak terhesség alatt, általában a 24. hét körül fordul elő. Ez némileg olyan, mint a 2-es típusú cukorbetegség, amikor a hasnyálmirigy inzulint termel, de az inzulin nem úgy működik, ahogy kellene.

Ennek oka, hogy terhességének ezen ideje alatt a méhlepénye nagy mennyiségű hormont termel. Ezen hormonok némelyike megakadályozhatja, hogy az inzulin segítse a sejteket a vér glükózfelvételében.

Ugyanakkor a hasnyálmirigy nem képes lépést tartani az inzulin iránti többletigénnyel. Anélkül, hogy elegendő jó, működő inzulin lenne a szervezetében, a vérben túl sok a glükóz, a sejtjeiben pedig kevés. Ha sejtjei nem tudnak elegendő glükózt kapni, akkor testének nem lesz elegendő energiája a munkához és a játékhoz. Ezenkívül a vérében lévő extra glükóz veszélyes lehet. Ez az állapot, az úgynevezett hiperglikémia, a cukorbetegség diagnosztizálása.

A terhességi cukorbetegség figyelmeztető jelei és tünetei

Glycosuria (a cukor vizeletbe ömlik)
Ketonuria (ketonok vizeletbe ömlenek)
Hiperglikémia (súlyos esetek: diabéteszes ketoacidózis vagy DKA)
Hipoglikémia (súlyos esetek: cukorbetegség)

Definíció: hiperglikémia

A hiperglikémia az, amikor a vér cukorszintje túl magas. A vércukor normális tartománya 71-100 között van. A 100-125 közötti éhomi vércukorszint cukorbetegségnek tekinthető.

A magas vércukorszint jelei és tünetei

Lélegzetében gyümölcsös illat
Olthatatlan szomjúság, szájszárazság
Gyakori vizelés
Hányinger
Hányás
Gyomorfájdalom
Légszomj

Hogyan lehet megelőzni a magas vércukorszintet

Egyél kis, gyakori, egészséges ételeket
Rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét
Kövesse nyomon a szénhidrátbevitelt, és kövesse az orvosok ajánlásait
Vegye be a szükséges gyógyszereket (és/vagy inzulint) az utasításoknak megfelelően

Meghatározás: Hipoglikémia

A hipoglikémia az, amikor a vér cukorszintje túl alacsony. A 70-es vagy annál alacsonyabb vércukorszint nagyon alacsony, ezért kezelni kell, az 54-es vagy annál alacsonyabb vércukorszint rendkívül alacsony, és azonnali figyelmet igényel. A hipoglikémia nem ritka a terhességi cukorbetegségben szenvedő nőknél, mert megpróbálják csökkenteni vércukorszintjüket, és hagyhatják, hogy ez túl alacsonyra süllyedjen. A hipoglikémia tüneteit és kezelését lásd az „egyensúlyban maradás” részben.

Az alacsony vércukorszint jelei és tünetei

Izzadó
Remegés, idegesség, pánik, szorongás
Szédülés, zavartság
Éhség
Fáradtság és gyengeség
Beszélési nehézség

Hogyan lehet megakadályozni az alacsony vércukorszintet

Egyél kis gyakori étkezéseket
Rendszeresen ellenőrizze vércukorszintjét
Tartson magával harapnivalókat és italokat - főleg, ha sok gyaloglás vagy más tevékenység végzését tervezi

Meghatározás: Glycosuria

Amint egyre több cukor halmozódik fel a vérében, átfolyik a vizeletébe - ezt glikozuriának hívják. A vizeletben lévő cukor a cukorbetegség másik jele. A vizeletében lévő túl sok cukor kihúzza a vizet a testéből, ami szomjas érzést okoz. Annak ellenére, hogy sok vizet iszol, mégis szomjasnak érzed magad. A sok víz elfogyasztása azt is okozza, hogy gyakran mosdóba megy. Az állandó szomjúság és a nagy mosdó mind a cukorbetegség jele. További jelek a homályos látás és a fáradtság érzése.

Meghatározás: Ketosis vagy Ketonuria

A ketózis a cukorbetegség veszélyes mellékhatása - Ha a testednek nincs elegendő glükóz az energiához, akkor helyette zsírt használ. A zsír felhasználása energiaként ketonokat képez, amelyek savak. A ketonok felépülhetnek a szervezetben is, és kiömlhetnek a vizeletbe, ezt ketonuriának nevezik. A ketonok mérgként viselkedhetnek a szervezetben, és nagyon megbetegedhetnek. Felkavarhatja, nagyon álmosnak érezheti magát, vagy úgy érezheti, hogy nem tud lélegezni. A cukorbetegség kezelésének része a vizelet ketontartalmának ellenőrzése lesz.

Gyakran ismételt kérdések: Gesztációs cukorbetegség és terhesség

Ha a cukorbetegséget jól kezelik, a legtöbb probléma megelőzhető. A terhességi cukorbetegség általában csak a terhesség végéig tart. Ez alatt a rövid idő alatt csökkentheti az alább felsorolt problémák bármelyikének kockázatát, ha gondosan követi orvosának és a cukorbetegség szakembereinek tanácsát.

Milyen kockázatokat jelentenek számomra és a babám számára a terhességi cukorbetegség?

Anyáknak

A terhesség után megnő a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázata.
Hipoglikémiás vagy hiperglikémiás előfordulás kockázata.
Az egészségtelen súlygyarapodás vagy fogyás kockázata.
A császármetszés szülésének kockázata.
Preeclampsia kockázata.
A magas vérnyomás (magas vérnyomás) kockázata terhesség alatt.

Babának

A magas születési súly kockázata.
A vércukorszint-szabályozás nehézségének kockázata a születést követő első napokban (alacsony vércukorszint).
A koraszülés veszélye.
A légzési distressz szindróma kockázata.
A 2. típusú cukorbetegség későbbi életben történő kialakulásának kockázata.

A GDM miatt nagyobb a kockázata a preeclampsia kialakulásának?

Igen, a Diabetologia-ban végzett kutatás szerint a nőknek 70% -kal nagyobb a preeclampsia/eclampsia kialakulásának kockázata terhességi cukorbetegségük esetén.

Akit veszélyeztet a terhességi cukorbetegség kialakulása?

Azok a nők, akiknek terhességi cukorbetegségük volt egy korábbi terhesség alatt, nagyobb valószínűséggel fordulnak elő újabb terhesség alatt.
A magas vérnyomással küzdő nőknél fokozódhat a terhességi cukorbetegség kockázata.
Azoknál a nőknél, akiknek terhesség előtt pre-diabéteszük volt, megnő a terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata.

Hogyan diagnosztizálják a GDM-et?

Prenatális látogatásai során az orvos vagy a szülésznő a glükóz tolerancia teszt és/vagy a glükóz kihívás teszt segítségével átvizsgálja Önt a terhességi cukorbetegség szempontjából. Rendszeresen ellenőrizhetik a vércukorszintet és a vizeletet (a ketonok és a glükóz jelenlétében). Ezeknek a teszteknek az eredményeitől függően diagnosztizálhatja a terhességi cukorbetegség vagy a GDM-t.

Hogyan kezelik vagy kezelik a GDM-et?

Leggyakrabban a GDM-t egyedül az étrend módosításával lehet szabályozni. A szénhidrát (szénhidrát) bevitelének figyelése és a vércukorszint ellenőrzése a leghatékonyabb módszer az étrend szabályozásának és módosításának megkezdéséhez.
Bizonyos esetekben gyógyszereket vagy inzulint írhat fel az Ön gondozója. Beszéljen orvosával, szülésznőjével vagy cukorbetegséggel foglalkozó szakemberrel, hogy megértse tervét, mivel ezek egyedi tervek.
A terhességi cukorbetegség általában önmagában elmúlik néhány héten belül a csecsemő szülés után.

Diétás tippek terhességi cukorbetegségben szenvedő anyák számára:

Egyél kis gyakori étkezéseket
Egyél alacsony szénhidráttartalmú, de több rosttartalmú vagy egészséges zsírtartalmú ételt
Próbáljon korán megtanulni teste reakcióját a különféle ételekre, és készítsen magának követendő étrendi tervet
Élelmiszernaplót és vércukornaplót kell vezetni
Igyon sok vizet és gyakoroljon egy egész nap
Oktassa magát az egészséges táplálkozásra és hajtsa végre a változásokat

Hány szénhidrát lehet napi GDM fogyasztóval?

A terhességi cukorbetegség esetén elfogyasztható szénhidrátmennyiség attól függ, hogy teste képes-e étkezés után szabályozni a vércukorszintet.
Általában 15-20 gramm szénhidrát snackenként és 45-60 gramm szénhidrát étkezésenként jó célkitűzés lenne, de fontos, hogy figyelemmel kísérje a vércukorszintjét az ellátójának ajánlásai szerint, és szükség szerint módosítsa étrendjét.

Anya újszülött borítja vernix

A terhességi cukorbetegségben szenvedő nők háromnegyede egyedül diétával képes kezelni.

További információ a terhességi cukorbetegségről

A terhesség alatti hormonok blokkolják az inzulin felszívódását a sejtekben a glükóz (cukor). Ez túl sok cukrot eredményez a vérében.