Mi a testtípusom?
A testtípus diéta

Kíváncsi voltál már, - Mi a testtípusom?

Ön sokkal előrébb tart a játék előtt, mert rájött, hogy különböző testtípusok és amikor a testtípusodnak megfelelõen eszel Minden megváltozik!

testtípusom

A nőknek 4 testtípus létezik

Értem! Segítettem több száz ügyfélnek a fogyásban

A férfiaknak 3 testtípus létezik

Készen áll arra, hogy megválaszolja a kérdést: Mi a testtípusom? És megtudja, melyik mirigy fut a súlygyarapodáson?

A kipróbált étrendeket nem az Ön testtípusához tervezték!

Ezért kipróbáltatok már számtalan diétát, és ezek soha nem működtek.

Egy étrend nem felel meg mindennek!

  • Mindenkinek más az anyagcseréje
  • különböző vágyakozás
  • különböző energiaszintek
  • különböző helyeken hízik

És mindenkinek szüksége van rá.

saját testüknek megfelelő tervük

Mi történt, amikor elkezdtem a testtípusú étrendet

Amikor természetgyógyásznak vettem az óráimat, tanárom elmagyarázta a férfiak három testtípusát és négy női testtípust. Megtudtam, hogy pajzsmirigy testtípusom van, a leírás egy T-hez illett.

Elmagyarázta, hogy az én típusom inkább vegetáriánus volt, de nagyon nehéz volt elegendő fehérjét kapnom a testtípusomhoz. Azonban, ha vegetáriánus vagy, ne aggódj, ez a testtípusodnak megfelelő lehet, számomra ez nem volt a legjobb terv.

Abban az időben 16 éve voltam vegetáriánus, az egész jóga filozófiámmal együtt járt, hogy nem ártok állatoknak, megszüntetem a világ éhségét stb. Sehogy sem fogtam húst enni!

Ahogy folytatódtak az órák, napról napra elkezdtem rájönni és megérteni az óriási pozitív hatás, valamint teljes és teljes átalakulás az egészségére amikor a testtípusának megfelelõen eszel.

Végül úgy döntöttem, hogy kipróbálom magam. Elkezdtem enni baromfit és halat. Bár, többnyire növényi étrendet folytatva. Elkezdtem változtatni a reggelimet, csökkentettem a cukrot, és követtem a testtípusomat. esküszöm, teredményei nem voltak csodásak!

Idővel az energiám 100% -kal nőtt! Elmúltak a délutáni energiabalesetek. Az én az erő és az erőnlét tízszeresére nőtt. Kerékpárosklubom egyik leglassabbjából az egyik leggyorsabb nővé váltam. (450 tagú klubban!)

A húsz éven át kezemen lévő ekcéma kitisztult, soha nem tért vissza. Az arcbőröm olyan fehér volt, mint egy szellem, és most is az arcom nagyon rózsás, egészséges fényt kapott. Olyan kiegyensúlyozottnak és központosnak éreztem magam.

Most minden nap rengeteg energiával ébredek, és egész nap megállás nélkül haladok, és teljes energiával élvezem az életet olyan magas energiával, amely kávé és cukorigény nélkül tart, hogy felpörögjön.

Még ha nem is kell fogynia, a testtípusának megfelelő étkezés teljesen átalakítja egészségét!

Határtalan energiád is lehet! Amint kitalálja a választ a kérdésre: "Mi a testtípusom?"

Fogyhat a kívánt súlyból, és közben elégedettnek és kiegyensúlyozottnak érezheti magát.

Tehát nemcsak arra a kérdésre van szüksége, hogy "Mi a testtípusom !?" Szüksége van személyre szabott tervére is!

Ha nő vagy, akkor körte alakú test lehet. Hajlamos az alsó test körül hízni. Ezt Gonad testtípusnak nevezik, amelynek köze van a petefészkekhez.

Másrészt azok a férfiak vagy nők, akiknek erős a felső teste, a nagy mellkasuk, általában mellékvesék. Mint említettem, pajzsmirigy testtípus vagyok, ha hízok, akkor általában a közepe körül mozog.

És van az agyalapi mirigy testtípusa, ha túlsúlyosak, az egész testen bababetegek vannak.

És néhány embernek sovány a teste. Csak nem utálod ezt?:)

Ha nehezen tudja kitalálni a testtípusát, vegyen részt a testtípusom vetélkedőn

Testtípusok:

  • Mellékvese testtípus
  • Pajzsmirigy testtípus
  • Az agyalapi mirigy testtípusa
  • Gonad testtípus vagy körte testtípus (csak nőknek) Keressen képeket és anői testtípusok.

Minden típus esetében a szóban forgó mirigy, a mellékvese, a pajzsmirigy, az agyalapi mirigy vagy az ivarmirigy (a nők petefészkei) túlterhelő. A többi mirigy gyengébb, és megpróbálja utolérni.

Amíg fennáll ez a mirigy-egyensúlyhiány, a hosszú távú fogyás nagyon nehéz, ha nem is lehetetlen.

Amikor a testtípusodnak eszik, akkor táplálja a gyengébb mirigyeket és hagyja pihenni a domináns mirigyet.

* Amikor megfelelő mennyiségű és megfelelő típusú ételt ad a testének a megfelelő időben, elégedettnek érzi magát.

Mi a helyzet az endomorf testtípussal, a mezomorf testtípus és az ektomorf testtípus? Ezek csak a kép egy részét adják. Megmutatják, hogy a test karcsú vagy túlsúlyos-e, de nem biztosítanak speciális étrendeket az egyes típusok kiegyensúlyozásához.

Hogy válaszoljak a kérdésére, mi a testtípusom? tudok segíteni!

Szia, a nevem Sue-Anne Hickey, okleveles természetgyógyász vagyok, és 2006 óta több száz embernek segítettem, ha az ügyfeleim megtanulják, hogyan kell a testtípusuknak megfelelően étkezni, természetes módon gyógyítani a betegségeiket, és leadni a kívánt fontokat.

Kész vagy?

Javaslom, hogy kattintson ide, hogy további információkat szerezzen arról, hogy ez miként segíthet átalakítani az életét ugyanúgy, ahogy én tettem.

A testtípusának megfelelő egyszerű lépések követése megmutatja, hogy a fogyásnak nem kell nehéznek lennie, és egyáltalán nem kell megfosztania magától. Részleteztem mindezt a hihetetlen Bodytypology programomon.

A gyors és sikeres siker érdekében, keress meg hogy gyorsan kitalálja testtípusát, és azonnal elkezdje dobni a fontokat!