Mi az a hammam, és hogyan élvezheti az előnyöket?
A hammam nem általánosan elismert tulajdonság, de lényegében egyfajta gőzfürdő. A hammam Marokkóból származik, ahol a hammam látogatása rendszeres része a heti rutinnak. Sokan időt fordítanak arra, hogy kikapcsolódjanak a barátaikkal, és pár órát társasági életet töltsenek, miközben fiatalodnak.
A Hammam élmény
Marokkói gyökerei ellenére a Hammam egyre népszerűbb lett a nyugati kultúrában, és nagyon hasonlít a sokak által ismert gőzfürdőkhöz. A különbség a hagyományos hammammal szemben az, hogy a felhasználók gyakran részt vesznek egy tisztító szertartáson, amely magában foglalja az összes barázdálkodását, és bőrének hámlasztását fekete szappannal, miközben élvezik a folyamatot. Ezt követően a hideg zuhany előnyös a pórusok bezárására.
Milyen előnyöket kínál a Hamman?
A gőzfürdőhöz hasonlóan a Hamman is számos előnnyel járhat, mint például a légzés elősegítése és a torlódások csökkentése a légutak megnyitásával. Rendszeres használatuk esetén az asztmában és a sinus problémákban szenvedők megkönnyebbülhetnek. A fogyást is elősegítheti, mivel a gőz stimulálhatja a testet és növelheti az anyagcserét, miközben a víz kiizzadása is segíthet néhány kiló leadásában.
A gyakori Hamman-látogatások javítják a bőrt
A gőz méregteleníti a testet azáltal is, hogy a bőrön keresztül méreganyagokat bocsát ki. Ez nem csak lágyítja a bőrt, hanem fokozza a keringést és segít megtisztítani szennyeződéseinket, például a mitesszereket. Idővel ez is javíthatja a pattanásokat, és sokkal tisztább bőrt, egészségesebb bőrt eredményezhet.
Relaxáció és stresszoldás
Az egészségügyi előnyöket leszámítva a hammamok általános kikapcsolódásra és stresszoldásra is kiválóak, mivel remek légkört és helyet kínálnak a társasági élethez. Ha egyedül használják, akkor is segítenek abban, hogy lassan lélegezzen és lazítson egy hosszú nap után, vagy csak általános élvezet céljából. A törökfürdő remek hely a masszázshoz is. Ha van egy saját otthonában, azt azt használhatja, amilyen gyakran csak akarja, társadalmilag vagy egészségügyi okokból, vagy egyszerűen csak pihenésre és fiatalodásra.
Tudjon meg többet hammamjainkról, ha ma felveszi a kapcsolatot az Anasával a 0208 309 0600 telefonszámon.
- Milyen ételek a legmagasabbak a káliumban
- Súlykontroll és a DNS-teszten alapuló étrend három előnye
- Milyen egészségügyi előnyöket nyert és mennyit fogyott az ebike birtoklása óta
- A keserédes igazság a mézről; s egészségügyi előnyei Súrolás
- Mi a paszternák 7 táplálék és az Organifi előnyei