Mi ezékieli kenyér, és egészséges-e?

Ennek az egészséges, 100 százalékos teljes kiőrlésű kenyérnek köszönhetően a kenyér kivágása az étrendből 100% -ban nem szükséges.

A divatos, alacsony szénhidráttartalmú étrendek miatt a finomított szemek és a glutén rossz hírnévnek örvendenek, nem hibáztatjuk, ha azt gondolja, hogy az optimális egészség érdekében minden gabonát ki kell iktatnia étrendjéből. De szerencsére nem ez a helyzet. A teljes kiőrlésű gabonák fontos tápanyagokat, például B-vitaminokat és rostokat juttatnak el az étrendbe (az energiáról nem is beszélve).

A quinoa és a zab mellett az Food for Life Ezékiel kenyere olyan teljes kiőrlésű kenyértermékeket árul, amelyek meglepően egészségesek és szuper ízletesek - semmi más, mint a fehérített, pofás, fehér kenyér, amelyet esetleg megevettél. Ezékiel kenyér kiadós és kielégítő, köszönhetően a növényi fehérje és a rost kombinációjának. Ráadásul ízletes. Tudjon meg többet arról, miért szeretjük ezt a kihajtott gabonakenyeret, és miért olyan jó az Ön számára.

Mi ezékieli kenyér?

Az Ezékiel kenyér készítői, a Food For Life sokféle egészséges lehetőséget kínál. A tésztától kezdve az angol muffinig minden, amit a cég gyárt, tartósítószerektől mentes és teljes kiőrlésű gabonával van tele. A vállalat még lassú sütési módszert is alkalmaz az optimális tápanyag-visszatartás érdekében (egyes vitaminok érzékenyek a magas hőmérsékletre). Maga a kenyér csírázott szemekből készül, ezért kissé kiadósabb állagú, mint a tipikus teljes kiőrlésű kenyér. Stabil (szendvicsekhez kiváló), és finom pirítóst is készít.

Ezékiel kenyér összetevői

Az egyik ok, amiért szeretjük az Ezékiel kenyeret, az az, hogy az összetevők nagyon egyszerűek. Az Ezékiel kenyér csak 100% -ban teljes kiőrlésű gabonát és magvakat használ, ami a bolti kenyereknél gyakran nem fordul elő. Valójában nagyon sok búzakenyér van, amelyet fehér és teljes kiőrlésű liszt keverékével készítenek (első összetevőként mindig teljes kiőrlésű lisztet akar keresni).

Egy másik dolog, amelyet gyakran találnak a bolti kenyerekben? Hozzáadott cukrok. De Ezékiel Kenyér nem adott hozzá cukrot. Túl szép, hogy igaz legyen? Gondolkodj újra. Íme az Ezékiel 4: 9 csíráztatott teljes kiőrlésű kenyér összetevőinek listája:

Szerves csíráztatott búza, szűrt víz, szerves csíráztatott árpa, szerves csírázott köles, szerves maláta árpa, szerves csírázott lencse, szerves csíráztatott szójabab, szerves csíráztatott tönköly, friss élesztő, szerves búzaglutén, tengeri só.

És több mint 10 különféle kenyér mellett egészséges lehetőség van mindenféle étkezésre, léteznek alacsony nátrium- és gluténmentes fajták. Szeretjük kezdeni a napot, amikor a fahéjas mazsolát használják a banán-mazsola francia pirítósunkban.

Ezékiel kenyér táplálék

Az alábbiakban az Ezékiel 7 csíráztatott szemek kenyér egy szeletének táplálkozási információit találja: