Mi is az a pattanás? Miért történik, és mit kell tenni vele
Mindannyian egyetértünk abban, hogy a pattanások aggasztóak, frusztrálóak, sőt érzelmileg vagy fizikailag is hegesek. A pattanások olyanok, mint az a nemkívánatos vendégek, akik a lehető legrosszabb időkben hívatlanul jelennek meg, túllépik a fogadtatást, és zavarba hoznak a barátaid előtt. De mi is pontosan a pattanások?
A pattanások sokkal többek, mint néhány melléknév és viszonylagos összehasonlítás. Ebben a cikkben lebontjuk, hogy mi is a pattanások valójában, a különböző okokat és azokat a kezeléseket, amelyek segítenek a pattanások kirúgásában!
Hogyan definiálják az orvosok a pattanásokat?
A pattanások több, mint az a bosszantó pattanás, amely nem fog eltűnni. A Mayo Klinika a pattanásokat „bőrbetegségnek” nevezi, amely akkor fordul elő, amikor a hajhagymák eltömődnek olajjal és elhalt hámsejtekkel. Gyakran whiteheadeket, mitesszereket vagy pattanásokat okoz, és általában az arcon, a homlokon, a mellkason, a hát felső részén és a vállakon jelenik meg. "
Bár a pattanások súlyossága változhat, a tünetek a következők lehetnek: mitesszerek, fehérfejek, pattanások vagy ciszták.
A Teens Health szerint: „A tizenéveseknek pattanásaik vannak a pubertással járó hormonális változások miatt. Ha szüleinek tinédzserként pattanása volt, akkor valószínűbb, hogy Ön is. A jó hír az, hogy a legtöbb ember számára a pattanások szinte teljesen elmúlnak, mire tizenéves korukba kerülnek. ”
Míg a pattanások megjelenésének oka minden embertől függ, a bőrgyógyászok képesek voltak összekapcsolni a foltok helyét az általános okkal.
Mik a különféle pattanások?
Most már tudjuk, hogy a pattanások több, mint egy idegesítő látogató, benőtt haj és még egy pattanás is. Azonban még mindig van a történet. A pattanás helye sokat elmondhat arról, hogy miért van ott, és hogyan lehet megszabadulni tőle.
Az arc pattanásainak általában hat különböző oka van: genetika, baktériumok, hormonok, alváshiány, kozmetikumok és ételek.
A genetikának nagy szerepe van a kitöréseknél, de ezek nem az arcbőröd vége, mindazok.
Habár szüleinél pattanások száma nőtt, a Well + Good elmondja, hogyan tarthatja távol pattanásait: „Még ha genetikailag is hajlamos a pattanásokra, ez nem azt jelenti, hogy nem befolyásolhatja amelyre hatással van rád, ha tájékozott, egészséges döntéseket hoz az életstílusában ... Ha gyulladáscsökkentő étrendet fogyaszt, egészséges stresszkezelési technikákat alkalmaz, és megpróbál egész nap nem érinteni az arcát, akkor a kifejezési küszöb alatt maradhat. hogy genetikai hajlam. ”
A baktériumok mindenütt vannak; a telefon képernyőjén, kilincseket és mindenképpen a kezét. Sminkkel, szennyeződéssel és faggyúval keverve ez a kitörések receptje! Fertőtlenítse a telefon képernyőjét, és mosson kezet naponta többször.
Ha valaha is voltak mély, cisztás pattanásai, amelyek elrejtőznek a bőr alatt és fájdalmasak az érintésre, ez a hormonális pattanások jele. A hormonok bármilyen változása, beleértve a pubertást, a menstruációt vagy a terhességet, okozhat ilyen típusú pattanásokat.
A Healthline azt javasolja, hogy forduljon orvoshoz, ha ez a helyzet, gyógyszereket írhatnak fel a hormonok egyensúlyának elősegítésére. Egyéb természetes gyógymódok közé tartozik a teafaolaj, a zöld tea vagy a szalicilsav, amelyek megtalálhatók a tisztázó folt kezelési párnáinkban.
A stressz és az alváshiány szintén óriási tényező az arc pattanásaiban. Amikor stresszes helyzetben vagyunk, ez gyakran hozzájárul az alváshiányhoz, ami együttesen foltokat okozhat. Győződjön meg róla, hogy sokat alszik!
A Time Magazine beszélgetett Dr. Adam Friedmannal, a George Washington Egyetem bőrgyógyászati docensével, és beszámol arról, hogy „a stressz okozta CRH nevű hormon vagy kortikotrofin-felszabadító hormon, mint egyik (a stressz okozta pattanások) bűnös. A CRH kötődhet a bőr faggyúmirigyének receptoraihoz, és ez a megkötés fokozza a bőr olajtermelését - ami pattanásokat okozhat. "
Ha Ön sminkel, akkor pattanása az irritáló összetevőket tartalmazó termékek használatából származhat. Lehetséges, hogy reagálhat olajokra, vegyszerekre, illatanyagokra vagy más kemény összetevőkre. Szóval, próbálja megsemmisíteni a sminket kemény összetevőkkel, hogy elkerülje a jövőbeni kitöréseket. Az ilyen típusú pattanásokat azonban könnyű kezelni! Próbáljon tisztább, hipoallergén termékeket használni, mint például a C’est Moi.
Dr. Nava Greenfield rezidens bőrgyógyászunk azt mondja: „A parabénekkel és szulfátokkal ellátott formulák reakcióképessége magas, ami azt jelenti, hogy allergiás reakciók alakulhatnak ki a bőrön, ha érintkeznek ezekkel az összetevőkkel. C’est Moi, tiszta szépség a következő generáció számára, gyengéd és hatékony termékeket hoz létre, amelyek játékváltást jelentenek mindazoknak, akik finom, érzékeny vagy foltokra hajlamos bőrűek. ”
Bizonyos típusú élelmiszerek sok belső problémát okozhatnak a bélben, amely külsőleg gyakran arc pattanásként jelenik meg. A tejterméket, glutént, szóját vagy olajat tartalmazó ételek rossz dolgokat jelenthetnek a bőr számára. Ha úgy gondolja, hogy ez a pattanások esetében fordulhat elő, próbálja meg kivágni ezeket a gyanús ételcsoportokat körülbelül 1-2 hónapig!
Az American Academy of Dermatology Association még azt is kijelenti: „A tej fogyasztása hozzájárulhat a pattanások kitöréséhez. Ha pattanásoktól szenved, próbálja ki a tejet az étrendből, hátha segít megtisztítani a bőrt. ”
Megértjük, hogy a pattanások milyen frusztrálóak lehetnek, különösen akkor, ha nem tudod, mi okozza vagy hogyan lehet orvosolni. Reméljük, hogy ez a cikk segített jobban megérteni, mi is az a pattanás, miért fordul elő, és hogyan lehet ezt megtisztítani!
- Meglepő módon segíthet a megfelelő méz a pattanásokban, az öregedésben és az ökoszisztéma megmentésében - Kristen Arnett
- A pattanások eliminációs étrendje
- Milyen ételek segítenek a hormonális pattanások ellen
- Mi is pontosan a holisztikus táplálkozás, és az Ön számára megfelelő lesz-e
- Mi is pontosan a vérkolbász, egyébként a HuffPost Life