Mi köze van a tesztoszteronnak a fogyáshoz?

Lehet, hogy az edzőteremben mindazok a ropogások pazarlódnak, ha alacsony a tesztoszteronszintje, és ha úgy gondolja, hogy ez nem gyakori, tippeljen újra. Körülbelül minden negyedik, 30 év feletti férfinak alacsony a tesztoszteronszintje, és sokan nincsenek teljesen tisztában vele. Ha a libidója megnőtt, és a skála folyamatosan emelkedik, akkor az alacsony tesztoszteron lehet a tettes. A jó hír az, hogy megfelelő diagnózis és kezelés mellett fogyhat és helyreállíthatja vitalitását.

Sokoldalú hatású hormon

A tesztoszteron összetett hatásokat fejt ki a testére, amelyek túlmutatnak a termékenység és a csonttömeg szabályozásán. Szintén szerepet játszik a zsíreloszlásban és abban, hogy mekkora izomtömeget képes felépíteni és fenntartani. Az alacsony szintek különféle módon negatívan hatnak rád, amelyek közül néhány befolyásolja a testsúlyodat.

A tesztoszteron szint az életkor előrehaladtával természetesen csökken. A Men's T Klinikán azonban olyan férfiakat látunk, akiknek a normálnál alacsonyabb a tesztoszteronszintjük még életkoruknak megfelelően is. Ha ebben a helyzetben van, akkor ideális jelölt lehet a hormonpótló kezelésre.

Tesztoszteron és izomtömeg

A tesztoszteron hiánya megnehezíti a férfiak számára az izomtömeg felépítését és fenntartását. Az izmok mennyisége szerepet játszik a súlyának szabályozásában. Az izom fenntartásához több energiára van szükség, ezért több kalóriára van szükség. Segít megőrizni az energiamérleget, hogy mennyit eszel és mennyit éget el az üzemanyagért. Minél több izomtömeg van, annál több kalóriát éget el.

Amikor a tesztoszteron szintje a normális szint alá csökken, az izomtömeg csökken, ami az anyagcserét lelassítja. Ez a dominóhatás előkészíti az utat a súlygyarapodásnak és a makacs zsírnak, amely úgy tűnik, hogy nem mozdul el annak ellenére, hogy a legjobb erőfeszítései vannak a helyes étkezés és az edzés érdekében.

Tesztoszteron és zsír tárolása

A hajdan szunnyadó tárolóhelyeknek gondolt zsírsejtek mára köztudottan úgy viselkednek, mint más szervek, szekretálják a vegyszereket, jeleket küldenek és befolyásolják a test más részeit. Például a zsírsejtek az úgynevezett aromatáz enzimet termelik, amely átalakítja a tesztoszteront ösztrogénné, és a tesztoszteron és az ösztrogén szintjének egyensúlyhiánya növeli a testzsírt.

Ez befolyásolja azt is, hogy hol tárolja a zsírt. Az alacsony tesztoszteronszint növeli a gyomorzsírt, és a túl sok hasi zsír nemcsak esztétikailag kellemetlen, hanem a szívbetegség kockázatát is növeli.

Ördögi kör

Az alacsony tesztoszteronszint nemcsak növeli a súlygyarapodást, megnehezíti a fogyást és a hasi zsír növelését, hanem egy ördögi kört is elindít. Az alacsony tesztoszteron növeli a testzsírt. Ez a felesleges zsír rontja a test képességét a tesztoszteron termelésére és hatékony felhasználására, tovább csökkentve az amúgy is a szokásosnál alacsonyabb szintet. Ha ezen az ördögi hörcsögkeréken ülsz, nehéz megtörni a tesztoszteronhiány kijavítása nélkül.

Hogyan segít a tesztoszteron terápia

Mérsékelt testmozgással kombinálva a tesztoszteron-terápia jelentős súlycsökkenést eredményez a normálnál alacsonyabb férfiaknál. A tesztoszteron mennyiségének korrigálása a testben segít megőrizni a sovány tömeget, amikor a testzsírot leadja. Amint a szinted normalizálódik, az anyagcseréd megnő, így több kalóriát égetsz el, és javul a zsíreloszlásod.

Ha gyanítja, hogy alacsony tesztoszteronszint van, a Men's T klinikán dolgozó csapatunk segíthet. A diagnózis és a kezelés érdekében hívja a legközelebbi irodát, vagy használja a kényelmes online foglalási űrlapunkat.

Te is élvezheted.

Pandémia. Politika. Nonstop hírek és nonstop stressz. Ha manapság nem igazán érzed magad és nincs energiád, akkor te vagy a normális. Ez nem azt jelenti, hogy normális. Megérdemli, hogy jobban érezze magát.

A morcos öregemberek viccesek voltak. Amíg nem lettél. Mit? Még nem vagy öreg. Szóval miért vagy olyan fajta? Szüksége lehet több tesztoszteronra.

Mindig egyenes lövésznek tartottad magad. De most jelentős kanyarod van. A péniszedben. És kínos, ha szexelsz. Lehet, hogy van egy gyakori állapota, az úgynevezett Peyronie-kór.

Mindig szakadtnak akartál nézni. Most jó ürügye van arra, hogy belemerüljön egy otthoni edzőterembe, és valóban forró testhez jusson, mert a megnövekedett izomtömeg növeli az anyagcserét és rengeteg egészségügyi hasznot hoz. Vegye fel a kettlebellt és olvassa tovább.

Lassan érzed magad. Van tartalék gumiabroncsod. A szex több energiát vesz fel, mint amennyit ér. A Google szerint alacsony tesztoszteronszintje lehet, ezért rendel online tesztoszteronkrémet. Nincs sok különbség. Miért ne?

A minap éppen arról beszélt, hogy mi a neve. Abban a filmben volt, ami az arcával. Egyébként meghalt. Vagy az a másik srác volt? Miért nem emlékszel többé a dolgokra? Talán a hormonjaid.