Szakértők szerint 10 ok, ami miatt a szokásosnál is többet kell pisilni

A másik este felkeltem, hogy ötször repülve hat-hétszer pisiljek, a folyosó ülésén botorkálva. Másnap ebéd közben háromszor mentegettem magam egy kollégámmal. Ismerős? Ez az állandó pisilési igény egyszerre kényelmetlen és kínos. Meglepően sok orvosi kérdésre is utalhat.

tönkretennem

A legtöbb ember naponta hat-hétszer pisil, de négy és tíz között bárhol rendben van, ha ez nem okoz problémát - mondja a Bustle-nek Sangeeta Mahajan, MD, az Egyetemi Kórházi Orvosi Központ urogynecológusa. A napi több mint tízszeri pisilés - vagy nyolc-tízszeri pisilés és a szorongás átélése - aggodalomra ad okot.

Még mindig nem vagyok egészen biztos abban, hogy a saját állandó pisilésem miből fakadt, de ez többnyire önmagában ment el, főleg miután jobban aludtam, csökkentettem a stresszt és korlátoztam a folyadékbevitelemet. A gyakori vizelés okát nehéz meghatározni anélkül, hogy alapos képet adna a szokásairól és az egészségéről, ezért orvoshoz kell fordulnia, ha ezzel foglalkozik - mondja Dr. Mahajan. Néha a kezelése olyan egyszerű, mint az ivási szokások némelyikének megváltoztatása, máskor azonban egészségügyi problémát jelez. Mindkét esetben a gondozása sok bosszúságot, zavartságot és kényelmetlenséget takaríthat meg Önnek.

Íme néhány a gyakori vizelés leggyakoribb oka, mit jelentenek és mit tehetnek a szakemberek szerint.

Mindig azt mondják nekünk, hogy hidratáltan maradjunk, de ritkán mondják meg nekünk, mikor kell megállni. Valójában nem jó nyolc-tíz folyadék unciánál többet (óránként egy kis pohár) fogyasztani, mondja Dr. Mahajan. Ennél többet iszik a gyakori vizelés első számú forrása, így a probléma gyakran elmúlik, ha csak kevesebbet iszik.

Ez nem csak az ivás - a sok folyadéktartalmú vagy sok nátriumtartalmú ételek fogyasztása szintén többet pisilhet. "Ha a betegek nagy mennyiségű folyadékot fogyasztanak vagy magas víztartalmú ételeket fogyasztanak, akkor számítaniuk kell arra, hogy gyakrabban vizelnek" - mondja a Bustle-nak Dana Rice, orvos, igazgatósági képesítéssel rendelkező urológus és az UTI Tracker alkalmazás készítője. "A hidratáltság állapota, vagyis az, amit bevisz, szemben azzal, amit kitesz, a vizelet izzadása stb., Befolyásolhatja a vizelet mennyiségét. Ez nagyon összefonódik az ételtípusokkal, a nátrium bevitelével és az egészségi állapotokkal is."

Körülbelül 33 millió amerikai szenved hiperaktív hólyagtól, amely akkor fordul elő, amikor a hólyagjában lévő idegek kontrollálhatatlanul összehúzódnak - mondja Dr. Mahajan. Ezt néha az öregedés részeként gondolják el, de az Allergan, Inc. és az Országos Kontinens Szövetség nemrégiben végzett tanulmánya szerint a túlműködő hólyagbetegek negyedét még 35 éves koruk előtt diagnosztizálták. Szklerózis, mondja Dr. Rice.

Ha túlműködő hólyagja van, akkor valószínűleg állandó vagy hirtelen késztetést érez a pisilésre akkor is, ha nincs sok benne. Vannak vényköteles gyógyszerek, amelyeket erre szedhet, mondja Dr. Mahajan, és ritka esetekben, amikor ez nem működik, valaki invazív eljáráson eshet át, például húgyhólyag Botox injekciók vagy hólyagstimulátor.

"A rendellenesen nagy mennyiségű vizelettel történő gyakori vizelés gyakran korai tünete mind az 1-es, mind a 2-es típusú cukorbetegségnek, mivel a szervezet a vizelettel próbálja megszabadulni a fel nem használt glükóztól" - mondja Dr. Mahajan. Ha állandó vizelése cukorbetegség következménye, akkor valószínűleg sokat iszik, és látja, hogy minden alkalommal sok pisi jön ki. Orvosa vér- vagy vizeletvizsgálattal tesztelheti cukorbetegségét.

Az alkoholos és koffeintartalmú italok vizelethajtók - olyan anyagok, amelyek bepisilnek. Bizonyos gyógyszerek is így működnek. "A" vízvisszatartással "rendelkező emberek olyan gyógyszereket szedhetnek, mint a HCTZ Lasix, amelyek növelhetik vizeletmennyiségüket" - mondja Dr. Rice. "Ezeket a gyógyszereket gyakran használják vérnyomás-szabályozás, szív- és/vagy nyiroködéma-problémák kezelésére." Próbálja korlátozni a vizelethajtó italok bevitelét, vagy kérdezze meg kezelőorvosát olyan gyógyszerekről, amelyek hozzájárulhatnak a problémához.

A terhesség alatt "a növekvő méh nyomást gyakorol a hólyagra, ami gyakori vizeletet okoz" - mondja Dr. Mahajan. Ha lehetséges, hogy terhes vagy, és még akkor is késztetést érzel a bepisilésre, amikor nagyon kevés jön ki, tegyen terhességi tesztet annak kizárására. És ha terhes vagy, tudd, hogy ez a tünet teljesen gyakori, és semmi aggodalomra ad okot.

Hasonlóképpen, egy petefészek-ciszta - a petefészekben kialakuló növekedés - nyomhatja a hólyagját, így úgy érezheti, hogy be kell pisilnie akkor is, ha a hólyagja nincs tele, vagy megnehezíti a hólyag ürítését. A petefészek-ciszták ultrahang segítségével detektálhatók, és kismedencei fájdalmat vagy szabálytalan periódusokat is okozhatnak. Beszéljen orvosával, ha puffadást, lázat vagy hányást tapasztal, mondja a Mayo Clinic, mivel ezek a petefészek ciszta jelei lehetnek.

"Ennek az állapotnak az oka nem ismert, de [a] hólyag- és kismedencei fájdalom jellemzi" - mondja Dr. Mahajan. Az intersticiális hólyaghurut befolyásolhatja azokat az idegeket, amelyek jeleket küldenek a hólyagjából az agyadba, ami nagyon sokat pisilhet, nagyon kevés kijutással. A tünetek közé tartozhat a kismedencei fájdalom és a hólyag fájdalma is, mielőtt kiürítené azt. Fizikoterápiával, gyógyszeres kezeléssel és idegstimulációval kezelhető.

Ritka esetekben a pisilés állandó igénye agyvérzésből vagy a neurológiai betegségből eredő idegkárosodásból származhat - mondja Dr. Mahajan. "A húgyhólyagot tápláló idegek károsodása problémákat okozhat a hólyag működésében" - mondja. Ennek valószínűleg más tünetei lesznek, ezért az orvosnak képesnek kell lennie arra, hogy elvégezze a szükséges vizsgálatokat, ha gyanítja.

"Gyakran a hólyag közelében lévő kövek olyan tünetekkel járhatnak, mint az UTI vagy a vizelet gyakorisága" - mondja Dr. Rice. "A legtöbb ember úgy véli, hogy a köveknek gyötrő fájdalmat kell okozniuk, de ez nem mindig igaz." A kövek a vizeletben lévő kristályos ásványi anyagokból származnak, mondja a Mayo Clinic, és hasi fájdalmat és vért is okozhatnak a vizeletben. Néha önmaguktól adódnak, ha sok folyadékot iszol, de gyakran fel kell bontani egy cystolitholapaxy nevű eljárás során.

"A klasszikus húgyúti fertőzés (UTI) tünetei a vizelet gyakorisága és sürgőssége" - mondja Dr. Rice. "Gyakran a betegek kisebb mennyiségeket gyakrabban ürítenek." A húgyúti fertőzéseket általában mérőpálcával vagy vizelet tenyésztési teszten keresztül diagnosztizálják és antibiotikumokkal kezelik. Ha hirtelen késztetése van a gyakori pisilésre, és fájdalmat tapasztal a vizelés során, kérdezze meg orvosát, hogy ez lehet-e húgyúti fertőzés.

Tehát, összefoglalva: Ha úgy találja, hogy a szokásosnál többet kell pisilnie, próbálja korlátozni a folyadék- és vizelethajtó bevitelét, és forduljon orvoshoz, hogy kivizsgálja a mögöttes problémákat. Nem kell szenvednie egy járaton, amelyet óránként mászunk át a folyosó ülésén.

Ezt a bejegyzést eredetileg 2017. december 3-án tették közzé. 2019. június 6-án frissítették.

Ezt a cikket eredetileg 2017. december 6-án tették közzé