Miért rossz az, ha fekete kávét iszol egy üres gyomorra?

Nagy kávézó vagyok, mindig is az voltam. Szeretem az erős kávét. Nem tudom meginni rengeteg tejszínnel és cukorral, mindig csak egy cukorral sötétítettem, hacsak nem kapok „fantasztikus” kávét, mint a tejszínhabra igen. Néhány hónappal ezelőtt megváltoztattam az étrendemet annak érdekében, hogy lefogyjak. Az egyik ilyen változás a fekete kávéra váltás volt. Azt hittem, nehéz lesz (és undorító), de valójában egyáltalán nem volt rossz. Végeztem a kapcsolót, és soha nem néztem vissza. Ez idén január elején volt.

Január végén kezdtem észrevenni, hogy néhány nagyobb gyomorproblémám van. Folyamatosan fájt a gyomrom! Leginkább akkor történt, amikor ettem, ezért nyomon követtem az elfogyasztott ételeket, és kerülgettem azokat, amelyek fájdalmat okoztak. Ez is csak a bal oldalon kezdődött, aztán mindkét oldalra ment, aztán minden alkalommal, amikor egyáltalán bármit ettem, aztán végül orvoshoz fordultam. Azt mondták, hogy vagy gyomorfekélyem, vagy gyomorhurutom van. Adtak nekem néhány gyógyszert, amelyek félig segítettek, és úton voltam a jobb érzés felé, ezért gondoltam.

A fájdalom megszűnt, de soha nem, és úgy döntöttem, hogy időpontot egyeztetek egy gasztroenterológussal. Azt is mondta, hogy ez gyomorhurut lehet, és hogy vissza kell térnem endoszkópiára és kolonoszkópiára. [Mellékjegyzet: Anyukámnak vastagbélrákja volt, ezért pár évente elővigyázatosságból kolonoszkópiára kell mennem, ezért esedékes voltam. Nem is olyan rossz.] Mindkét eljárás a múlt héten volt, és hála istennek, minden rendben jött vissza. Az orvos azt mondta, hogy némi súlyos bőrpírt látott a gyomromban, gyomorhurutot és hiatalis sérvet diagnosztizált nekem.

Az elmúlt napokban kissé alacsonyan feküdtem, és igyekeztem vigyázni arra, amit ettem, amikor ma hirtelen rátaláltam egy cikkre a fekete kávéról, konkrétan arról, hogy mi történik, ha éhgyomorra issza. . Végül kettőt és kettőt összeraktam! Feketekávét iszok éhgyomorra MINDEN ÉLETEM EGY NAPJÁBAN, nos, az elmúlt január óta! Mikor kezdtem a gyomorproblémákkal? Január! Bingó!

Itt találtam. A kávé nagyon savas, serkenti a gyomor savszekrécióját is. A sav mennyisége minden embernél eltérő, és a különböző kávébabok különböző savasságot eredményeznek. (Egyenesen eszpresszót iszok, valószínűleg savas, mint minden pokol.) A kávé savassága irritálhatja a gyomor bélését, és idővel gyomorhurutot, gyomorégést vagy akár gyomorfekélyt is okozhat.

Itt van a válasz a kérdésemre! Nem vagyok kora reggeli reggeliző, de mindig is kora reggeli kávéivó voltam, így csak megiszom a kávét, és elindítom a napomat, mit sem gondolva róla. a mai napig. Azt hiszem, a tej és a tejszín kevésbé savas, így ha van ilyen a kávéban, az nem zavarja annyira a hasát, és így mindig ittam a kávét néhány hónappal ezelőttig. Őrület, hogy ennyi fájdalom és baj után, amelyet a sok orvoslátogatás alkalmával átéltem, véletlenül megtudtam, mi okozta a problémámat az interneten! Tehát a lényeg az, hogy ha fekete kávét iszol, akkor reggelizz vele! Ha nem vagy éhes, ne igyál önmagában fekete kávét!