Miért van a súly kimondatlan probléma a transznemű közösségben?
Saját történetem a súlyról és a transznessről atipikus. Amióta csak emlékszem, pufók voltam, de a testsúlyom ritkán jelentett problémát a testkép szempontjából. Szüleim időnként javasolhatták, hogy próbáljak ki egy diétát, de amikor csak szeretném, egy héten belül abbahagyom, mert éhes és nélkülözött vagyok.
De volt egy további szempont, amelyet akkoriban nem igazán tudtam hangoztatni tinédzserként. Eleve nem nagyon motiváltam a fogyásra, mert a kövérségnek voltak olyan részei, amelyek nagyon tetszettek. Nevezetesen, hogy ez adott nekem egyfajta mellet. Lehet, hogy megtréfáltam őket, de bármilyen zsírzsák a mellkasomon hihetetlenül hasznos volt a diszfória időszakaiban, amikor az elmém elvárása és a testem közötti eltérés gyakran elviselhetetlen lehet.
Persze a kövérség azt jelenthette, hogy engem nem tartanak vonzónak - de odaadó majom voltam, a fejem állandóan egy könyvben volt, és így a súlyom soha nem volt a legnagyobb problémám. Ráadásul sokkal magasabb helyen szerepelnek azok a szempontok, amelyek kényelmetlenné tettek engem, a pubertás melléktermékei, például a hangomban bekövetkezett változások és az új, durvább testszőr.
Több: Nemi identitás 101: Útmutató a transzneműek megértéséhez
A transzneműek tudománya nagyon új. A legtöbb, amit tudunk, két hagyomány egyikéből származik: az első, egy sebészeti és endokrinológiai hagyomány, amely több mint egy évszázada nyúlik vissza testünk adaptálására és megváltoztatására a diszforia érzéseinek csökkentése érdekében. A második, újabb terület egy közegészségügyi lencsevégre kerül, és az 1980-as évek AIDS-válságából, valamint annak szükségességéből fakadt, hogy foglalkozni kell azzal a ténnyel, hogy a transzneműek nagy kockázatot jelentenek a HIV-fertőzésre.
Bár mindkettőre szükség van, az a tény, hogy a transzneműek egészségének tudománya nagyrészt ezekből az akut igényekből nőtt ki, azt jelenti, hogy a prózaibb egészségügyi aggályokat nagyrészt figyelmen kívül hagyták. Amit végérvényesen tudunk a testsúlyról, annak köze van a hormonterápiához, amelynek számos hatása van a test fiziológiájára.
Dr. Thomas Bevan biopszichológus, A transzszexualizmus és transzneműség pszichobiológiája című könyvében lebontja a hormonterápia hatásait. Az ösztrogént szedő transznemű nők gyakran híznak és izomtömeget vesznek fel, a testzsír pedig tipikusabb női mintára oszlik el. A tesztoszteront szedő transznemű férfiaknál izomtömegük növekedhet, zsírjuk pedig tipikus férfi mintára oszlik el.
A Trans Bodies, Trans Selves, a transzneműek egészségéről szóló, transzneműek által készített könyv néhány általános ajánlást kínál az egészséges testmozgáshoz, és hasznos megjegyzést tartalmaz a transzközösség étkezési rendellenességeiről: „[T] itt korlátozott adatok állnak rendelkezésre az étkezési rendellenességekről transz közösség. Sajnos a legtöbb étkezési rendellenességet tartalmazó program nemenként van elkülönítve, és kevés étkezési rendellenességgel foglalkozó program foglalkozik közösségünk sajátos igényeivel. "
A transzneműek tudományos perspektívája egyértelműen elég vékony. Annak érdekében, hogy minél több perspektíva legyen, néhány transznemű embert megkérdeztem a súlyával kapcsolatos kérdésekről.
Mallory, egy transz nő, azt mondja, hogy időnként diszfóriába esik attól, hogy "mert ez egy" férfias dolog ", ami elcseszi az étkezésemet, mert úgy érzem, nem kerestem ennivalót."
Visszhangzottak Mallory észrevételei arról, hogy diszforikusak az edzésből. Nekem is volt hasonló tapasztalatom a testmozgással kapcsolatban - ez annyira hím kódolású, hogy nehéz lehet megidézni az energiát ehhez. Természetesen a transznemű nők számára nehezebb az izomtömeg növelése és fenntartása, ha elkezdtük a hormonterápiát, mert elnyomjuk a tesztoszteront, amely egy szteroid.
Kép: Mubariz Khan/EyeEm
Chris, a transz ember nagyon diszforikusnak érzi testét, amelyet „homokóra alaknak” ír le. Ez azonban javult a tesztoszteron beindításával. "Határozottan éreztem a diszforia jelentős csökkenését a tesztoszteron által kiváltott változások és a testmozgás által elismert, meglehetősen kisebb változások között" - mondja nekem.
Malloryhoz hasonlóan Chrisnek is nehézségei vannak bizonyos testmozgásokkal.
"Sokféle testmozgás létezik, amelyet úgy érzem, hogy nem tudok megtenni, mivel transznemű vagyok és megpróbálok lopakodni egy meglehetősen konzervatív területen ... Tudom, hogy soha nem tudok úszni" - mondja Chris.
Míg van egy tornaterem az út túloldalán tőle, Chris túlságosan izgul, hogy használja azt, mondván, hogy nem akarja "[kockáztatni] a biztonságát nyilvános öltözők és zuhanyzók használatával".
Nyilvánvaló, hogy a transzközösségben élő emberek egyedülálló kihívásokkal néznek szembe a súlyuk kezelésével, a mindenki által megszokott szorongások mellett - de ezt nem tudná meg az állami transzneműek adataiból. Laverne Cox és Janet Mock a legnagyobb transznemű hírességek, és mindkettő vékony. Caitlyn Jenner egykori olimpikon, és hiába nyomja a 70-et, mégis úgy néz ki, mintha könnyedén tudna futni egy tízfutamot.
Az összes híres transzember közül egyedül Chaz Bono van problémája a súlyával, aki nem saját jogán vált híressé, hanem egy híresség házaspárja volt. Miért van az, hogy a transznemű hírességek általában vékonyak, ha nem is sportosak?
"Azt hiszem, a [transz-hírességek] általában vékonyak, mert ezáltal könnyebben elfogadhatóak" - javasolja Mallory. Más szóval, hogy híressé váljon, a transz embereknek vékonyaknak kell lenniük, mert vékonynak lenni vonzónak kell lenniük, és a transz emberek elfogadottsága gyakran attól függ, hogy konvencionálisan vonzóak-e.
"[Azáltal, hogy transz és vékonyak], csak egy módon törik meg a formát, és általában csak ennyit engednek meg nekik, ha nyilvánosan akarják elfogadni őket" - magyarázza Mallory.
A transznemű hírességek nem tükrözik a testtípusok és az étellel kapcsolatos tapasztalatok valódi sokféleségét a transz közösségben. A tudományos közösség ritkán hajlandó kutatást folytatni a transz-egészségügy ezen területén, ehelyett inkább a transz-emberek sürgõsebb egészségügyi szükségleteinek, például a hormonoknak és a HIV-nek a kielégítését választotta.
Bár ez érthető, ez azt jelenti, hogy sok minden ismeretlen az élet ezen hatalmas területén. Bármi legyen is az oka, a transz emberek általános egészségi állapotáról szóló beszélgetés már régóta esedékes, és ennek a súlyról szóló beszélgetés fontos része.
- Miért okozhat súlycsökkentő szelfik közzététele több kárt, mint hasznot - SheKnows
- A Kurbo alkalmazás ösztönzi a gyermekek fogyását; Hogy; s egy probléma
- Az egyetlen szám, amelyet követni kell a fogyáshoz - ez nem kalória! Tufts Medical Center közösségi ellátás
- A hashajtókkal való életfogyás problémája
- Szeretne lefogyni Kezdje a test problémás területeivel