Mik azok a „vörös anyajegyek” a bőrödön?

A vörös anyajegyek kis mértékben, egyáltalán nem figyelmeztetve jelenhetnek meg a testén. Ha riasztja a megjelenésük, akkor biztosan nem vagy egyedül, de tudsz mélyet lélegezni és lazítani. A legtöbb vörös anyajegy - tudományosan cseresznye angioma - teljesen ártalmatlan, ezért nem kell pánikba esni, ha a bőrén látja őket.

Összefüggő

A 3 legjobb étel, amelyet lefekvés előtt fogyaszthatunk

A jól aludni nagyon fontos az általános egészségi állapot szempontjából. Csökkentheti bizonyos krónikus betegségek kialakulásának kockázatát, egészséges életben tarthatja az agyat és az emésztést, valamint stimulálhatja az immunrendszert. A jó alvás serkentésére számos stratégia alkalmazható, amelyek magukban foglalják az étrend változását, mivel egyes ételek.

Meg akarja védeni a szívét? Egyél minden nap ezt a diót

Az emberek évezredek óta eszik diót. Most egy új tanulmány megállapítja, hogy korai őseinknek mindezekkel az időkkel ezelőtt helyes elképzelésük volt. A stabil szív- és érrendszeri egészség fenntartása vagy helyreállítása általában egyet jelent azzal, hogy bizonyos ételeket - például a vörös húsokat vagy a pékárukat - ki kell hagyni az étrendből. Az egészségmegőrzésnek nem feltétlenül a kivonásnak kell lennie, mivel a kutatók jelentős bizonyítékokat gyűjtöttek össze, amelyek arra utalnak, hogy a dió napi étrendbe való felvétele csökkentheti a szívbetegségek kockázatát.

5 természetes gyomorégési jogorvoslat, amely csökkenti a COVID-19 kockázatát

Ezek a teljesen természetes kúrák megállíthatják a koronavírusokat a nyomukban. Sokan, akik gyomorégéstől szenvednek, az OTC protonpumpa-gátlókhoz (PPI), például a Prilosechez, a Nexiumhoz és a Prevacidhoz fordulnak, hogy fékezzék a fáklyákat. De a Los Angeles-i Cedars-Sinai nemrégiben végzett tanulmánya szerint a PPI-k növelik a COVID-19 okozta megbetegedések kockázatát azáltal, hogy blokkolják a gyomorsav termelését, amely megöli a koronavírusokat a bélben. Szerencsére vannak olyan természetes gyógymódok, amelyek ugyanolyan hatékonyan enyhítik az égési sérülést, mint a 24/7 gyógyszerek!

Ez a kiegészítés úgy működik, mint egy belső párásító a bőröd számára - így tehetsz

Itt van egy lökhárító: A bőre hajlamos arra, hogy télen több vizet veszítsen. Ez egy transzepidermális vízveszteségnek nevezett apróság, és bár nem teljesen egyedi a hidegebb hónapokban, de jelentősen megnő, ha a kinti hideg, száraz levegőnek és a felfutott beltéri hőnek köszönhetően; ez azért történik, mert a bőrgátja gyengül, ami megkönnyíti a víz kiszivárgását.

Ez a szájüregi szájüregi rákot okozhat

A kaliforniai egyetemen (San Francisco) nemrégiben végzett kutatás során a kutatók megállapították, hogy a fogakat körülvevő szövetekben található kórokozók hozzájárulnak a szájüregi rák rendkívül agresszív típusához. Megmutatták azt is, hogy a kórokozók által közvetített orális rákképződést egy bakteriocin - antimikrobiális és probiotikum - gátolja.

A legjobb probiotikus kiegészítők - a probiotikumok a bél egészségére

A probiotikus kiegészítők használata meglehetősen népszerűvé vált annak érdekében, hogy elősegítsék az egészségesebb bélrendszert. Míg az emberek többsége általában nem gondol arra, hogy a belük mit tehet, az emésztőrendszeri és fájdalmas gyomorproblémák tapasztalatai mind arra utalnak, hogy a mikrobiomnak támogatásra van szüksége. A probiotikum bemutatja azokat a baktériumokat, amelyekre a testnek kiegyensúlyozottnak és egészségesnek kell maradnia, olyan törzsek felhasználásával, amelyek elősegítik az emésztést, támogatják az immunrendszert és még sok mást.

Alacsonyabb vérnyomás, fokozza a bél egészségét, és óvja a szemét édesburgonyával

Akár szereti a pörkölést, a cefrézést, a rakott készítést, vagy a pite készítését, az édesburgonya egészségre gyakorolt előnyeiről többet megtudva a narancsgumók még jobb ízűek lesznek ebben az ünnepi szezonban. Először is, az édesburgonyában lévő kálium segíthet fenntartani az egészséges vérnyomásszintet. Az amerikai szív.

Az őrült kapcsolat a stressz és a kollagén szintek között + tippek a felső bőrről

A stressz-bőr kapcsolat nagyon is valós. Észrevett már egy sor hibát egy különösen sürgető munkahét után? Helló, stressz pattanás, Ön nem szívesen. Bár a pattanások és a kiütések nem az egyetlen stressz okozta bőrpanaszok; valójában a stressz befolyásolhatja testének természetes kollagénszintjét, ami idővel a bőr aggodalmainak (nevezetesen ráncok, szárazság és ropogósság) kialakulásához vezethet.

A röntgen képalkotó technológia feltárja, mi kerül a bőr alá

A terahertzi sugárzás vagy a T-sugarak értékes információkat tárhatnak fel a bőrünk szerkezetéről és szárazságáról - derül ki a Warwicki Egyetem és a Hongkongi Kínai Egyetem új tanulmányából. Hasznos eszköz lehet a bőr jellemzésére olyan állapotok esetén, mint az ekcéma és a pikkelysömör. Lehetséges segítséget nyújtani.

Bőrünknek tápanyagokra van szüksége a védelme érdekében

Bőrünk technikailag a test legnagyobb szerve, és az egyik legfontosabb módja a környezettel való kölcsönhatásnak. Érzékeli a hőmérsékletváltozásokat, a textúrát, a nyomást és a rezgéseket. Elnyeli mindazt, amit alkalmazunk rá, jót és rosszat. A bőrpanaszok a ráncoktól és a korai tünetekig terjedhetnek.

A 12 legjobb hidratáló, amely kiegyensúlyozza a kombinált bőrt

Szerkesztõink függetlenül kutatják, tesztelik és ajánlják a legjobb termékeket; itt többet tudhat meg felülvizsgálati folyamatunkról. Jutalékot kaphatunk a választott linkjeinken végrehajtott vásárlások után. A kombinált bőr kihívást jelenthet - ha egyszerre több bőrprobléma megy végbe, úgy érezheti, hogy szüksége van a.

A túl sok D-vitamin bevitelének rejtett mellékhatásai

A D-vitamin nélkülözhetetlen tápanyag, és egy ideális világban mindazt megkapjuk, amire szükségünk van az étrendünkből és egy kis napsütésből. De a modern étrend és a fényvédő vallási használata együtt sokunknak D-vitamin-hiányt okozott. Ennek a vitaminnak a hiánya depresszióhoz vezethet, és összefüggésbe hozható a cukorbetegséggel, sőt egyes ráktípusokkal. Eközben ennek a tápanyagnak az egészséges adagja hozzájárulhat a kalcium felszívódásához, elősegítheti a jobb mentális egészséget, és segít elhárítani mindent a magas vérnyomástól a rákig (WebMD-n keresztül).

A szédítő varázslatok és ügyetlenség figyelmeztető jel lehet, hogy a kenyér és tészta fogyasztása károsítja az agyadat

AZ ORVOSOK szerint a kenyér és a tészta károsíthatja egyesek agyát. A gluténre adott rossz reakció néhány embernek szédülést okozhat, és rendkívül esetlenné teheti őket. Ezt az állapotot glutén ataxiának hívják, és akkor fordul elő, amikor az immunrendszere rosszul reagál a gluténre, amely olyan ételekben található meg, mint a kenyér, tészta, gabonafélék és még a sör, valamint az agy TÁMADÁSAI.

Hogyan lehet megakadályozni a szemüveg eltömődését, ha maszkot visel, egy MD szerint, aki évek óta használja ezt a trükköt

Egy sebész szerint, aki ezt a csapkodást használja a műtőben, a következőképpen lehet megakadályozni, hogy a szemüveged maszkkal ködösödjön: Szemüveget viselsz? Akkor valószínűleg tudod, mennyire idegesítő, ha a szemüveged bepárásodik, amikor arcmaszkot visel. Nos, egy orvos itt van egy csapkodással, és ez egyfajta zseni.

Ha ezeket a vitaminokat szedi, azonnal hagyja abba és dobja ki

Ugyanazon gyártótól két étrend-kiegészítőt két különféle okból hívnak vissza. A multivitamin és a D3-vitamin-kiegészítést egyaránt visszahívják egy potenciálisan káros adalékanyag és a helytelen címke miatt. A visszahívás sok embert érinthet a természet miatt.

Ha folyamatosan lemerültnek érzi magát, akkor nem biztos, hogy elegendő lesz ebből a legfontosabb tápanyagból

Kétségtelen, hogy a D-vitamin elengedhetetlen. A tápanyag köztudottan hozzájárul az erősebb csontok felépítéséhez, támogatja az immunrendszert és így tovább. A D-hiány mégis nagyon gyakori, világszerte a lakosság mintegy 50 százalékát érinti. A D-vitamin-hiány néhány jele és tünete a csontfájdalom, az izomfájdalom és a hangulatváltozás, például a depresszió. Az alacsony D-vitamin-szint azonban egyenesen kimerültséget okozhat.

Mi az optimális vérnyomásszint?

KEDVES DR. ROACH: Szeretném a véleményét arról, hogy csökkenteni kell-e a vérnyomást a szokásos 120/80 értékre. Tudományos cikkben a következőket olvastam: „Azoknál az idős embereknél, akiknek már fennálló érrendszeri betegségük vagy keringési hiányuk van, gyakran magasabb (kb. 130–140 Hgmm) szisztolés nyomásra van szükségük az agyuk és a vesék megfelelő keringésének biztosításához.” Igaz ez? - R.I.

Ezért gyömbért kell enni

Kétségtelen, hogy a polarizáló íz, a gyömbér elkészítheti vagy megtörheti a turmixokat, gyümölcsleveket és ételeket. Az ayurvédikus főzés egyik alapeleme, valamint számos egészséges étel-kedvenc a gyömbér rengeteg egészségügyi előnnyel jár, és egyesek számára kiváló íz-adalékot ad. Ha már ivott gyömbéres sört vagy gyömbér teát.

Ha ezt gyerekkorodban sokat etted, az károsíthatja az agyadat

A magas zsírtartalmú étrend veszélyei messzebbre nyúlnak, mint azt egyszer figyelembe vették. Az egészségtelen táplálkozás általában jobban érinti a gyermekeket, mivel ennek következtében testi és szellemi rendellenességeket szenvednek el. A telített zsírtartalmú étrend stagnál a serdülőkorban a prefrontális kéreg fejlődésében. Egy nemrégiben készült kutató munkáját felvonultató tanulmány.

Alacsonyabb koleszterinszint, fokozza az immunitást és megakadályozza a kognitív hanyatlást az Okrával

Az Okra egyike azoknak a megosztó ételeknek, amelyeket vagy igazán szeretsz, vagy csak nem tudsz elviselni. A zöld gyümölcs rajongói számára (igen, ez egy gyümölcs!) Számos finom egészségügyi előnyre számíthatunk, miközben rágcsálunk. Bár sokakat elriaszt a nyálkás belseje.