Milk Thistle - A gyógynövény a méregtelenítéshez

A Milk Thistle-t évezredek óta használják gyógyszeresen, és kiemelkedik azzal a képességével, hogy kíméletesen megvédi a májat sok méregtől, és ott „máj védőerőművének” nevezik.

milk

A bogáncs (más néven Szent Mária bogáncs) magjai az antioxidáns vegyületek egy csoportját tartalmazzák, együttesen a szilimarin néven. A máj és az epehólyag létfontosságú az emésztési és méregtelenítési folyamat szempontjából.

Az 1960-as években újra felkeltette az érdeklődést a bogáncs iránti érdeklődés, amikor a kutatók egy vegyi anyag-komplexumot izoláltak a gyógynövények magjából. A májaktivitásért felelős flavonoligánok kombinációját először az érett magokból izolálták. A tej bogáncs egyértelmű példa arra, hogy a tudományos vizsgálatok megerősítették a növényi termék történeti használatát.

A tejcsalánban lévő vegyületek megvédik a májsejteket az alkohol, az acetaminofen és a hepatitis valamilyen formája által okozott károsodásoktól, és felhasználhatók zsíros ételek hatásainak, a toxikus expozícióból származó májkárosodások, krónikus májbetegségek, bizonyos májcirrhosis-típusok megelőzésére vagy kezelésére is. fejfájás és a rossz funkcióval járó bőrproblémák. Néhány kutató azt javasolta, hogy a tej bogáncs is hasznos lehet a pikkelysömör kezelésében.

A silymarin káros hatásai nagyon ritkának tűnnek. Mivel növeli az epe áramlását, egyeseknél enyhe hasmenést okoz. További előnyök:

Európából származó tanulmányok bizonyítják, hogy a tejcsalán kivonat meghosszabbítja az életet, javítja a máj működését és enyhíti a cirrhosis, vírusos hepatitis, sárgaság és mérgezés tüneteit. A gyógynövényhez még nagyobb adagokban sem társulnak ellenjavallatok. Biztonsága ellenére a májbetegségben szenvedők vagy a rák miatt kezelt egyéneknek meg kell vitatniuk bármely étrend-kiegészítő alkalmazását egészségügyi szolgáltatójukkal!

A tej bogáncs története

Eredetileg a bogáncs egy vaskos, egyéves vagy kétéves növény, amely száraz, sziklás talajokban található Dél- és Nyugat-Európában, a Közel-Keleten, és most Észak-Amerika, Kalifornia és Dél-Amerika keleti partvidékén honosított, és az Asteraceae vagy százszorszéphez tartozik. család. Az elágazó, ragyogó barna szár 1-3 méter magasra növekszik, és a medvék váltakozva sötétzöld, fényes levelek, tüskés, fésült szélűek és az erek mentén fehér foltok. A felső levelek összekapcsolják a szárat. Nagy, magányos, lila virágfejek, amelyek tüskés levéllel vannak ellátva, júniustól augusztusig jelennek meg.

Hogyan kell használni a Milk Thistle-t

Magvak: jó fehérjeforrás és aminosavak, adhatók a gabonafélékhez vagy turmixokhoz. Őrölje meg őket, és főzzön zabpehellyel, vagy a receptmagokban helyettesítse a tej bogáncsát a lenmagra.

Turmixok: ½ csésze zab, 1 banán, 1 szárított füge, 1 teáskanál őrölt tej bogáncsmag
½ teáskanál vaníliapor, 500 ml mandulatej vagy más választott tej. Szép reggelit készít

Tea: egy teáskanál tört bogáncsmagot és egy csésze vizet pároljon tíz percig, szűrje le és igyon egy-két csészét naponta

Tinktúra: kapható egyszeres tinktúraként 50 ml vagy kombinált tinktúra 100 ml, 15 - 25 csepp reggel, egyszer, éhgyomorra kezdve, az adag később növelhető

Kivonat: kövesse a címkén szereplő javaslatot

Por: vegyen be egy teáskanálnyi magot vízzel, naponta négyszer-ötször

Infúzió: merítsen egy teáskanál magot ½ csésze vízbe, vegyen be egy-egy-fél csészét naponta, egy-egy falattal.

Bölcs szavak

A gyógynövények és a növények olyan orvosi ékszerek, amelyek az erdőt, a mezőket és a sávokat díszítik, amelyeket kevés szem lát, és kevés elme képes megérteni.
- Carl von Linne, svéd botanikus és természettudós

Nem az a szándékunk, hogy konkrét igényeket támasszunk. A betegség diagnosztizálására, megelőzésére vagy kezelésére irányuló minden kísérletet az egészségügyi szolgáltató irányítása alatt kell végrehajtani.