Milyen ételeket kell adni, amikor a gyermekem fogzik?

kapcsolódó cikkek

Az Amerikai Fogorvosi Szövetség szerint számíthat arra, hogy a baba első fogai 6 hónap és 1 év között fognak kitörni, és a teljes 20 elsődleges fogsor 3 éves korig megjelenik. Amíg a fogak átjutnak az ínyen, a kicsi fájdalmat tapasztalhat, ami ingerlékeny. Szerencsére a foggyűrűkön kívül van néhány olyan étel, amelyet gyermekének adhat, amely segít megnyugtatni a gyengéd ínyt és enyhíti a fájdalmat.

ételeket

Fogzás keksz

Az ínyfájdalmak enyhítése mellett a fogzási kekszek rágása is finom snack a legtöbb csecsemő számára. A kekszek lehetnek cracker- vagy süti-szerűek, és úgy vannak kialakítva, hogy könnyen feloszlassanak és feloldódjanak, hogy csökkentse a fulladás kockázatát. Természetesen a szülőknek továbbra is szorosan figyelniük kell gyermekeikre, miközben rágcsálják ezeket az omlós ételeket.

A csemege az élelmiszerboltokban megvásárolható, de a szülők saját maguk készíthetik el úgy, hogy összekevernek 2 csésze zablisztet, 1 érett banánt és 2 evőkanál kókuszolajat. Formázzuk a tésztát süti- vagy pálcikaformákká, és 350 Fahrenheit fokon süssük oldalanként 10 percig.

Kemény zöldségek

A hűtőszekrényben lehűtött sárgarépa, uborka, zellerrúd és más kemény zöldség jól érzi magát a fájó íny ellen, amikor a baba rágja őket. Fontos, hogy először a sárgarépát és az uborkát hámozzák meg, és a szülők gondosan figyeljék kisgyermekeiket arra az esetre, ha a zöldség egy darabja elszakadna.

Popsicles vagy Fruit Slushies

A jég kiválóan alkalmas testünk fájdalomtól szenvedő területeinek zsibbadására, ezért van értelme, hogy a fagyasztott jég pattogatott gyümölcsök és gyümölcspofák formájában megkönnyebbülne a csecsemőnél a fogínytől. Vásárolhat popsicle-eket és gyümölcspelyheket a helyi élelmiszerboltból, vagy otthon is elkészítheti sajátját.

Tegye egyszerűen a baba kedvenc gyümölcseit a fagyasztóba. Miután megdermedtek, dobja be őket a turmixgépbe, így gyümölcspofák lesznek, amelyeket kanállal lehet táplálni. Ha inkább popsicle-t szeretne készíteni, keverje össze a friss gyümölcsöket kevés vízzel, majd öntse a keveréket popsicle formákba. Helyezze a fagyasztóba, és fagyasztva használja.

Almaszósz, joghurt és puding

Néhány csecsemő a puha ételek textúráját preferálja. Ebben az esetben hűtött almaszószt, joghurtot vagy pudingot szeretne kínálni snack közben. A tejszínes ételek nem irritálják az amúgy is fájdalmas ínyt, és a harapnivalók hideg hőmérséklete megnyugtatja a környéket. Az almaszószt, a joghurtot vagy a pudingot popsicle formába öntve, és így tálalva is működik.

Alicia Bodine egy New Jersey-i író, aki az egészségre és a táplálkozásra specializálódott. Több mint 13 éves tapasztalattal munkája olyan oldalakon jelent meg, mint a Livestrong és az eHow Food & Drink. Emellett a BellaOnline Egészséges Ételek szerkesztőjeként is tevékenykedett.