Mennyire könnyű - vagy nehéz - nemet mondani, amikor akar?

nehéz

Hallgassa meg Carl Richards, a The New York Times „Sketch Guy” rövid podcastját a nemet mondás előnyeiről.

Gondoljon a saját életére, és arra, hogy milyen gyakran kényszerül az „igen” kimondására, amikor valóban „nem” -t akar mondani. Milyen gyakran ért egyet valamivel, ha inkább elutasítana? A Sketch Guy javaslata működne-e Önnek?

Az emberek társadalmi állatok, akik a kölcsönösségen boldogulnak. Természetünknél fogva társadalmilag kötelezõ, és a nem szó konfrontációnak érezõdik, amely potenciális köteléket fenyeget. De amikor könnyű igent adunk ki a nehéz nem helyett, hajlamosak vagyunk túlzottan lekötni az időnket, energiánkat és pénzügyeinket.

"A" nem "kommunikáció képessége valóban azt tükrözi, hogy a saját életed vezetőjénél ülsz" - mondta Vanessa M. Patrick, a houstoni egyetem C. T. Bauer Üzleti Főiskolájának marketing docense. "Ez ad egyfajta felhatalmazást."

Ezért jön jól a nemet mondani megtanulás.

Az egyik technika az elutasítási stratégia. A Patrick és Henrik Hagtvedt professzor a Journal of Consumer Research című tanulmányában azt találta, hogy a „nem” mondás a „nem tudok” helyett lehetővé tette a résztvevők számára, hogy kivonják magukat a nem kívánt kötelezettségvállalásokból.

Míg a „Nem tudok” kifogásnak tűnik, amely vita tárgyát képezi, a „nem” azt jelenti, hogy bizonyos szabályokat hoztál létre magadnak, ami meggyőződésre és stabilitásra utal. És mivel ez személyes, fenntartja azt a társadalmi kapcsolatot is, amelyre az emberek vágynak.

Diákok: Olvassa el a teljes cikket, majd mondja el nekünk:

- Az emberi kapcsolat iránti vágya arra készteti, hogy igent mondjon olyan dolgokra, amelyeket inkább elutasítana? Milyen fajta dolgokra mond igent, amelyekre inkább nemet mondana? Mennyire nehéz vagy könnyű nemet mondani, amikor komolyan gondolja? Szeretne megtanulni könnyebben mondani, amikor csak akar? Miért vagy miért nem?

- Melyek a legjobb stratégiák és technikák, amelyekkel meggyőzően és könnyedén nemet mondhatunk? Tanított-e a cikk új módszereket a nemet mondás gyakorlására? El tudod képzelni, hogy a gyakrabban nem mondott szavak nagyobb hatalmat adnak a saját életed felett, és ugyanezt mutatják másoknak is? Miért vagy miért nem?

- A cikk arra késztette, hogy megpróbáljon nemet mondani valamire a következő alkalommal, amikor megkérdezik? Mondjon példákat arra, hogy hol javíthatja az életét, és miért.

A 13 éves és idősebb diákokat felkérjük, hogy tegyék meg észrevételeiket. Az összes megjegyzést a Learning Network munkatársai moderálják, de kérjük, vegye figyelembe, hogy amint a megjegyzését elfogadják, azt nyilvánosságra hozzák.