Minden a babarizsről

Valószínűleg ez az egyik első étel, amelyet bemutat a babának - de hogyan és mikor kell használni a babarizset?

  • Megosztani Facebookon
  • Oszd meg a Twitteren
  • Oszd meg a Pinteresten
  • Oszd meg a Whatsapp-on
  • Oszd meg a Reddit-en
  • Oszd meg a Tumblr-en

babarizsről

Ez a verseny már lezárult

Mi a babarizs?

A bébi rizs normál rizs, nagyon finom állagúra őrölve, mint a liszt. Gyakran hozzáadott vitaminokat tartalmaz, például:

  • cink - amely hozzájárul az immunrendszer erősítéséhez
  • vas - az egészséges vérhez szükséges
  • tiamin - amely segít a testnek felszabadítani az ételből származó energiát.

Miért kellene használni?

A bébi rizst gyakran a babák elválasztásának tökéletes első táplálékaként tartják számon. A fő ok az, hogy apró pocakok által is könnyen emészthető és hipoallergén, így esélye sincs arra, hogy a baba rosszul reagáljon rá.

A bébi rizs vegetáriánus és vegán csecsemők számára alkalmas, és glutén, tehéntej, tojás és szója mentes: az allergia leggyakoribb kiváltó ételei.

Amellett, hogy kíméletes a csecsemő éretlen emésztőrendszerével szemben, a bébi rizs is enyhe ízű, vagyis nem valószínű, hogy kifogást emelne az íze ellen, sima és folyékony, ezért nem szabad öklendeznie vagy nehézségei vannak rágni vagy lenyelni.

Hogyan és mikor kell a babának rizs?

Az Egészségügyi Minisztérium hivatalos irányelvei azt javasolják, hogy várjon hat hónapig, mielőtt elkezdené elválasztani a babáját, de néhány csecsemő hamarabb készen áll, és a legújabb kutatások szerint a szilárd anyagok hat hónap előtti bevezetése valójában kevésbé valószínűsíti, hogy a csecsemő allergiában szenved vagy vashiányos vérszegénység.

A bébi rizst négy hónaptól (17 héttől) be lehet vezetni, ha úgy érzi, hogy a baba készen áll a szilárd anyagra, de előtte a tejen kívül semmi másnak nem szabad.

A baba rizs száraz por formájában kerül forgalomba, amelyet összekever a csecsemő szokásos tejével - akár tápszerrel, akár expresszált anyatejjel - a szükséges konzisztenciára. Tálalhatjuk melegen vagy hidegen is. Először is, a baba valószínűleg csak egy teáskanálra vágyik, de növelheti a rendelkezésére álló mennyiséget, ha úgy tűnik, hogy többet szeretne.

Kezdeni

Általában az anyukák csak az elválasztás első két vagy három napján adnak tiszta bébirizset, míg a csecsemők hozzászoknak ahhoz, hogy kanállal vegyenek ételt.

Amint a baba kezébe veszi a dolgát, gyorsan át kell térnie a gyümölcs- és zöldségpüré kínálatára; sőt, inkább átugorhatja a bébi rizst, és rögtön a pürékkel kezdheti.

Azonban még akkor is, ha a baba már átment a bébi rizstől, felhasználhatja hozzá a pürésített gyümölcs és zöldség ömlesztett mennyiségéhez.

Idősebb rokonai elmondhatják, hogy korukban a csecsemők babarizst kaptak a palackjukba, hogy segítsenek nekik aludni. Nincs bizonyíték, amely alátámasztaná ezt a meggyőződést, és nagyon veszélyes egy kis üvegből rizst vagy bármilyen más szilárd ételt etetni a kicsi babának, mert megfojthatja vagy belélegezheti az ételt.

Miért ne adhatna túl gyakran bébi rizst?

Egy nemrégiben készült tanulmány kimutatta, hogy számos bébi rizs márka és néhány bébi rizsből készült bébi gabonaféle potenciálisan káros méreganyagokat, például arzént tartalmaz, amely rákhoz kapcsolódik, és a kadmiumot, egy olyan fémet, amely vesekárosodást okozhat. Ezek a méreganyagok bizonyos országokban a rizsnövények öntözéséhez használt szennyezett vízen keresztül jutnak be a termékbe.

A kutatók megállapították, hogy a csecsemők napi kétszeri rizsalapú termékekkel való etetése 50-szeresére növelte az arzénnak való kitettséget, szemben a szoptatással.

Bár ezek a vegyi anyagok nem lépik túl a hivatalos biztonsági határértékeket, a tudósok aggódnak a fiatal csecsemőkre gyakorolt ​​esetleges hatásuk miatt, és szigorúbb szabályozásra szólítanak fel.

Az első elválasztáskor a csecsemőnek adott kis mennyiségű baba nem valószínű, hogy hosszú távú egészségügyi problémákat okozna, de a legjobb elkerülni a bébi rizs alapú ételek napi többszöri adását, és továbblépni bébi rizst más ételekhez az elválasztási folyamat elején.