Minden jégeső ginzeng, egy ősi gyógynövény, amely segíthet a zsírégetésben és a fogyásban

Ha súlygyarapodással van dolgod, akkor a ginseng segíthet a testednek a zsírok jobb kezelésében és az anyagcserében, így elősegítve a fogyást.

Hallottál már valaha a ginzengről? Biztosak vagyunk benne! Végül is szinte minden energiát növelő termék büszkélkedhet ezzel az adaptogénnel. Mi az adaptogén, kérdezed? Nos, az adaptogén egy egyedülálló növényi összetevő, amely segít enyhíteni a stresszt és a fáradtságot. Ismert, hogy fokozza az immunitást. Különösen a ginzeng képes minderre, miközben segít a fogyásban.

minden

Igen, még a tudomány is alátámasztja a ginzeng fogyókúrával kapcsolatos állításait
A Gut gasztroenterológiai és hepatológiai vezető folyóiratban megjelent tanulmány arról beszél, hogy a ginzeng hogyan vezethet fogyáshoz.

A tanulmány szerint a ginseng segíthet a fogyásban:

1. A ginzeng barna zsírszövetet vagy BAT-ot tartalmaz, amely gyorsabban képes energiává alakítani a zsírt. Ez az egyik oka annak, hogy a ginzeng elfogyasztása után nagy az energiád.

2. Ez a gyógynövény olyan bélbaktériumok termelését indukálja, amelyek megváltoztatják a kalóriaégési mintát. Ez hatással van anyagcserénkre, végső soron fogyáshoz vezet.

3. A ginzeng köztudottan kordában tartja a vércukorszintet, így segítve a fogyás okát.

A ginzeng a zsír jobb felszívódásában is segít
Egy másik, az Elsevier folyóiratban megjelent tanulmány szerint a ginzeng a zsír és más tápanyagok jobb felszívódásáról ismert a szervezetben. Ennek a tulajdonságnak köszönhetően a gyógynövény jelentősen csökkenti a zsír felhalmozódását.

Ez is javítja a máj működését, és több emésztőrendszeri gyümölcslé termeléséhez vezet. Ez a folyamat elkerüli a zsírmáj kialakulását is, ami főként a zsírban gazdag étrend fogyasztása és a máj nem megfelelő működése miatt következik be. Ez ismét súlycsökkenéshez vezet.

Összességében úgy néz ki, hogy a ginseng lehet a fogyasztható étel.

Tudjuk, hogy nem lehet egyik napról a másikra lefogyni, és valahol el kell kezdened, akkor miért nem adsz esélyt a ginzengnek, hogy elindítsd a fogyás útját.

Nikita Bhardwaj

Nikitának hat csomagból álló hasizomra van szüksége, a napi zöld tea adagjával együtt. Az Health Shots-nál videókat, podcastokat, történeteket és egyéb kick-ass tartalmakat készít.