Mindezt az egészség érdekében

2013. január 12, szombat

Híres sportolók vegetáriánusok

A húsevők világában azon a véleményen vannak, hogy hús nélkül csak akkor lehet élni, ha mozgásszegény. De közülük kevesen tudják, hogy olyan sok nagyszerű sportoló, világbajnok, olimpiai érmes, aki vegetáriánus volt. Ez a sportolók összeállítása, különösen a vegetáriánusok és a húsevők számára, mint például a vegetáriánusok számára.

Carl Lewis (Carl Lewis) - nagyszerű sportoló, sprinter, kilenc olimpiai aranyérem nyertese "minden idők legjobb sportolójának" választotta

Mike Tyson - a híres ökölvívó, abszolút világbajnok a nehézsúly kategóriában a WBC (1986-1990, 1996), a WBA (1987-1990, 1996) és az IBF (1987-1990) változat szerint. Több világrekord birtokosa

Muhammad Ali (Cassius Clay) Muhammad Ali (Cassius Marcellus Clay) - olimpiai bajnok 1960-ban könnyűsúlyban. Ismételt világbajnok a nehézsúlyú szakemberek között (1964-1974-ben). A modern ökölvívás egyik alapítója. "Lebeg, mint a pillangó, és csíp, mint a méh" - taktikai séma, találta ki Ali

Viswanathan Anand - híres indiai sakk nagymester (1988), a FIDE világbajnoka (2000-2002), 2007-től a 15. világbajnok

Martina Navratilova (Martina Navratilova) - legendás bajnok (tenisz), 166 díj nyertese, kilencszeres csehszlovák Wimbledon, a világ "első ütője" (1978-1987), 18 alkalommal Turnirax nyerte a Grand Slam-et egyes, 31-szer női párosban, 10-szer vegyes-párosban. Ő - veganka

Mac Danzig (Mac Danzig) - az MMA (MMA) világbajnoka, vegán

Isabelle Blanc (Isabelle Blanc) - párhuzamos óriás-műlesiklás snowboard-világbajnok, francia bajnok

BOGALIY-Titovets (1979. 06. 12.) - orosz biatlonista, kétszeres olimpiai aranyérmes a váltóban (2006, 2010), Oroszország kitüntetett sportmestere, 2000 óta az orosz biatlon válogatott tagja. Háromszoros világbajnok váltóversenyek 2001-ben, 2005-ben és 2006-ban a vegyes váltóban. A világkupa legjobb eredménye - 2004-ben az 5. hely. Három személyes vb-versenyt nyert.

Brendan Brazer (Brendan Brazier) - maratonfutó, triatlonista, vegán

Scott Jurek (Scott Jurek) - többszörös győztes maratonok, köztük ultramaraton (135 km/216 Kaliforniában, a Death Valley-ben - a világ legrosszabbja), vegán

Venus Williams (Venus Ebone Starr Williams) - tenisz, a világ "Első ütője" cím győztese (2002, 2006), háromszoros olimpiai aranyérmes egyesben a 2000. évi sydneyi olimpián és húgával ( Serena) 2000-ben és 2008-ban, az amerikai Wimbledon ötszörös győztese.

Serena Williams (Serena Jameka Williams) - tenisz, a világ "első ütője" (2002, 2003, 2008), első helyezést ért el a WTA globális rangsorában, a 2000-es Sydney-i olimpiai játékok bajnoka, kétszer Wimbledon győztese, a Grand Slam versenyek győztese 17-szeres, a 2002–2003-as sorozatban mind a négy Grand Slam-egyes címet elnyerte (de nem egy év alatt). Azóta senkinek sem sikerült megismételnie ezt az eredményt - se nőknek, se férfiaknak. USA

Ridgely Abel (Ridgely Abele) - karate országos bajnok

A. Anderson - osztrák súlyemelő, aki számos világrekordot döntött

BJ Armstrong (BJ Armstrong) - amerikai kosárlabda sztár

Natasha Badmaev (Natascha Badmann) - troeborka, Európa első nője lett, megnyerte a triatlon Ironman világbajnokságot, 1998-ban, 2000-ben, 2001-ben, 2002-ben, 2004-ben és 2005-ben Svájcban nyert bajnokságot

Barfoot Ambrose (Ambrose (Amby) Joel Burfoot) - amerikai világszínvonalú maratonfutó, 1968-ban a bostoni maraton győztese, újságíró és a "Runner" (Runner) kiadója

Bernkvist Bob (Robert (Bob) Dean Silva Burnquist) - profi gördeszkás, olimpiai lángfáklyás 2004, Brazília

Jonathan "Jack" Boyer (Jonathan "Jacques" Boyer) - profi versenyző, kerékpáros, első amerikai, aki 1981-ben részt vett a "Tour de France" -on, megnyerte az 1980-as "klasszikus pályát" az Egyesült Államokban, és 1985-ben teljesítette "Amerika körüli turné" 3120 mérföldön, kilenc nap, két óra és hat perc alatt, 87 amatőr győzelmet és 49 profi győzelmet ért el, 1998-ban a név bekerült a Boyer Bike Hall of Fame-be.

Surya Bonaly (Surya Bonaly) - műkorcsolya olimpiai bajnok, Franciaország, vegán

Burvosh Peter (Peter Burwash) - teniszező, a Davis Kupa győztese, vegán

Veltsel Jane (Jane Welzel) - amerikai bajnok a maratonon

Gianluca Vialli (Gianluca Vialli) - futballista, edző, Olaszország

Charlene Wong Williams (Charlene Wong Williams) - olimpiai bajnok a műkorcsolyában

Bill Goldberg (Bill Goldberg) - profi birkózó, birkózó, színész, Egyesült Államok.

Tony Gonzalez (Tony Gonzalez) - amerikai fubol játékos a Nemzeti Labdarúgó Ligában, vegán

Kathy Johnson (Kathy Johnson) - olimpiai bajnok (torna)

Frank Zane (Frank Zane) - háromszor Mr. Olympia, vegán

Sally értelmezése - sportoló, maraton

Kaat James Lee (James Lee "Jim" Kaat) - Dobó (baseball etetés), USA

Andreas Kaling (Andreas Cahling) - bajnok a testépítésben

Frederik Kalbermatten (Frederik Kalbermatten) - profi snowboardos, extrém lejtők, Svájc

Anil Kambl (Anil Kumble) - krikett, az India csapat kapitánya

Billie Jean King (Billie Jean King) - teniszező

Killer Kowalski (Killer Kowalski) - profi birkózó, birkózó

Fedor Konyukhov - magányos jachtember, a nagy orosz utazó, sok katonai szélsőségesség a navigáció világában, vegán

Robert De Costello (Robert De Costella) - ausztrál maratonfutó

Nicky Cole (Nicky Cole) - az első nő, aki elérte az Északi-sarkot

Chris Campbell (Chris Campbell) - olimpiai birkózó bajnok

George Laraque - kanadai hokis, csatár, az NHL kemény fickója, Montreal, vegán

Jack La Lanne - testépítő, fitneszguru, vegán

Silke Laumann (Silken Laumann) - 1991-ben evezés világbajnoka, 1991-es világkupagyőztes, háromszoros olimpiai érmes, Kanada

Tony La Russa (Tony La Russa) - baseball-játékos és a Chicago White Sox későbbi menedzsere

Leyphaymer Levi (Levi Leipheimer) - kerékpáros, Franciaország

Liden Judy (Judy Leden) - Nagy-Britannia, Európa és a világ bajnoka a sárkányrepülésben

Sixto Linares (Sixto Linares) - a 24 órás triatlon világcsúcstartója, vegán

Jamie Lynn (Jamie Lynn) - Gördeszkás

Debbie Lawrence (Debbie Lawrence) - az eddigi világrekord tulajdonosa az 5 km női versenyzésben

Cheryl Marek és Estelle Gray (Cheryl Marek, Estelle Gray) - világrekord-tulajdonosok jelenleg (kerékpár, tandem terepfutó)

Ingra Maneki (Ingra Manecki) - világbajnok dobókorong

Bill Manetti (Bill Manetti) - Bajnok a súlyemelésben

Tai Mihelič (Taj Mihelich) - kerékpáros, kerékpár szabadúszó

Robert Millar (Robert Millar) - kerékpáros

Dan Millman (Dan Millman) - világbajnok (torna)

Edwin Moses (Edwin Corley Moses) - kétszeres olimpiai aranyérmes 400 méteres gátfutásban

Ben Matthews (Ben Matthews) - Bajnok a maratonon (U.S. Masters)

Jutta Müller (Jutta Muller) - korcsolyázó, edző, tanítványai 58 érmet nyertek a németországi Európa- és világbajnokságokon, valamint olimpián

Ricardo Torres Nava (Ricardo Torres Nava) - hegymászó, az Everest első hódítója Latin-Amerikából, kétszer hódító a világ hét nagy csúcsának, egy sportoló évszázad Mexikóban

Paavo Nurmi (Paavo Nurmi) - távfutó, 9 helyezett - olimpiai aranyérem három olimpián (1920, 1924, 1928), három olimpiai ezüstérem és 20 világrekord

Judith Oakley (Judith Oakley) - Bajnok terepfutásban és háromszoros walesi bajnok (mountain bike és cyclo-cross), vegán

Fiona Oakes (Fiona Oakes) - marafonka, velogonschitsa, a Vegan 2004 (a Vegán Társaság 2004-es Achievement Award) kitüntetésének díjasa. Művezetői tűzoltóságok. Szervezett és menedéket nyújt több mint 250 megmentett állatnak (ló, tehén, kecske, sertés, csirke. Kutyák, macskák stb.). Egyesült Királyság, vegán

Bill Pearl (Bill Pearl) - testépítő legenda, a "Mr. Universe" cím négyszeres győztese, közel 20 évig nyerte a versenyt - a NABBA "Mr. CA-53" -tól "Mr. Universe-71" -ig.; most edző bajnok, szerző, színész

Anthony Peeler (Anthony Peeler) - kosárlabdázó, lövőőr, az NBA egyik legjobb játékosa, USA

Stan Price (Stan Price) - A súlyemelés világrekordja jelenleg

Robert Parrish (Robert Lee Parish) - kosárlabdázó, középcsatár, becenév - "Chief", az NBA történelmének 50 legnagyobb játékosa, az Egyesült Államok egyikének nevezték.

Dennis Rodman - kosárlabda játékos, színész, vegán

Murray Rose (Murray Rose) - ausztrál úszó, négyszeres olimpiai bajnok, 6 - többszörös világrekord

Geoff Rowley - gördeszkás

Rosalynn Sumners (Rosalyn Sumners) - korcsolyázó, az ifjúsági világbajnokság győztese 1980-ban, világbajnok 1983-ban, ezüstérem a téli olimpián 1984-ben, amerikai bajnok 1982-ben, 1983-ban és 1984-ben

Steven Seagal - aykidzin (7. dan) - az aikido japán harcművészetének mestere, színész

Dave Scott (Dave Scott) - 6 - tikratny győztes triatlon (Ironman Triathlon), az első triatlonista az USA Hall of Fame-ben

Littered Ella (Ella Soryl) - az iskolai verseny győztese, és a vegán triatlon 2005-ös és 2006-os triatlon versenyének döntőse - Christchurchből (Új-Zéland) érkező tizenegy éves veganka kihívta Robert Picard professzort (Robert Pickard)

Ella, aki egész életében nem eszik állati eredetű termékeket, idén megnyerte az iskolai versenyt a triatlonban, és 2005-ben és 2006-ban a Vegán triatlon verseny döntőse volt. Ella triatlonon akar versenyezni egyedül Picard professzorral.

Jurij Spasokukotsky - testépítő, testépítő edző, Ukrajna, vegán

Lucy Stevens - triatletistka

Studemayr Salim (Salim Stoudamire) - amerikai profi kosárlabdázó, védő «San Antonio Spurs» az NBA-ben. A vegán étrendre való áttérés után a sportoló azt mondta: "Az erőnlétem csodálatos volt, nem érzem magam fáradtnak a szezonban! Tudod, azt hiszem, akkor nem lehet senki, aki az anyja volt. Ez helytelen" vegán

Ed Templeton - a legnagyobb gördeszkás

Jamie Thomas (Jamie Thomas) - Gördeszkás

Szergej Trudnovszkij - Gördeszkás

Forest Whitaker - fekete öv a Kenpo Karate-ben, színész ("Ghost Dog - A szamuráj útja", "Madár"), a vegán étterem tulajdonosa (menü vegánoknak, nyers-foodistáknak), vegán

Bill Walton (William Theodore Walton) - A meccs megnyeréséről és a vegetáriánus étrendről ismert amerikai kosárlabda-csillag amerikai csatár az NBA (Nemzeti Kosárlabda Szövetség) történetének 50 legjobb játékosa között.

Emil Watson (Emmil Watson) - az angliai gladiátorverseny győztese

Naomi Uemura - japán utazó, hegymászó, megmászta a világ legmagasabb csúcsait, egyetlen raftingot tett az Amazonason - 6000 km hosszú utat, egyedül az Északi-sarkot hódította meg, vegán

Chris Fenn - kerékpáros (hosszútáv), vegán

Frances Clare (Clare Francis) - úszó

Hydro Ruth (Ruth Heidrich) - 6-szoros bajnok a triatlonban (Ironman Triathlon), 900 aranyérem tulajdonosa a nőknél különböző távolságokon (100 métertől a maratoni eseményig), az "Erős nők északon" cím győztese Amerika-1999 ", vegán

Hassing Peter (Peter Hussing) - Európa-bajnok (ökölvívó, nehézsúlyú osztály)

Hibberd Sally (Sally Hibberd) - az Egyesült Királyság bajnoka (hegyikerékpár)

Hellrigel Thomas (Thomas Hellriegel) - A triatlon világbajnok Ironman 1997-es világbajnoka, amelyet az 1996-os rekord állított fel, 11 évig nem verték meg, Németország

Roy Hogan - vegán testépítő, egykori "Mr. America" és annak 54-es évei nagyon hatással vannak a bírákra, és az 50-es évek után vegetáriánust eszik.

Kate Holmes (Keith Holmes) - ökölvívó, kétszeres világbajnok WBC középsúlyú cím

Desmond Howard (Desmond Howard) - profi futballista, futballsztár

Paul Chetyrkin (Poul Chetirkin), extrém sportok, a világ legnehezebb versenyei a túlélésért, vegán

Robert Chick - testépítő

Greg Chappell (Stephen Greg Chappell) - krikett, kapitány és később - Coach, Ausztrália

Vera Shimanskaya - kettős belépés világbajnok, olimpiai bajnok 2000-ben, kétszeres Európa-bajnok 2001-ben torna, Oroszország

Cory Everson - hatszoros asszony, Olympia volt az első nő, aki bekerült az "Arnold Classic" kaliforniai kormányzóba. Arnold Schwarzenegger átadta az életműdíjat (életműdíj), nemcsak a testépítésben elért eredményeiért és a promócióért. fitnesz és egészséges életmód a médiában.

Christine Marie Evert (Christine Marie Evert) - teniszező, a világ "első ütője" (1971 - 1976), 18 cím a Grand Slam egyesben, köztük hét győzelem a franciaországi bajnokságban, a bajnokság harmadik női teniszezőjének nevezik. 20. század Steffi Graf és Martina Navratilova, Egyesült Államok után

Dee Edwards (Di Edwards) - futó, olimpiai elődöntő

Peter Brock (Peter Brock) (1945 - 2006) - ausztrál motorverseny legenda, több mint 1000 győzelmet aratott különböző versenyeken, a híres ausztrál Bathurst verseny kilencszeres győztese, vegán (meghalt, amikor részt vett egy autóversenyen az élet 61 évében )

Johnny Weissmuller (Johnny Weissmuller) (1904 - 1984) - úszó, ötszörös olimpiai bajnok és világrekord 67-gyel, az első 100 méteres úszás egy perccel gyorsabb, színész (Tarzan)

Bruce Lee (Bruce Jun Fan Lee) (1940 - 1973) - Harcművészeti mester, színész, filozófus, filmrendező, producer, forgatókönyvíró, Egyesült Királyság, balesetben halt meg

Talgat Nigmatulin (1949 - 1985) - színész ("A huszadik század kalózai"), a Szovjetunió, Üzbegisztán karatebajnoka

Ron Pickering (Ron Pickering) (1930 - 1991) - úszó, jelenleg világcsúcstartó, edző, sportkommentátor Bi-bi-si, vegán

Ivan Poddubny (1871 - 1949) - a híres orosz harcos (orosz övbirkózás, görög-római birkózás), senki által sem veretlen, "bajnok bajnok". 1905-08-ban a görög-római birkózás világbajnokságának legnagyobb nyertese volt a szakemberek között (Párizs), 40 év teljesítménye miatt soha nem veszített bajnokságot (csak külön küzdelmekben voltak elváltozásai), 67 éve alatt elnyerte a legjobb harcosokat Amerika

Hilligen Roy (Roy Hilligenn) (1922 - 2008) - testépítő, Mr. America 1951, Mister North Carolina, 1951, Dél-Afrika

Doug Ivan Hepburn (Doug Ivan Hepburn) (1926 - 2000) - súlyemelő, világbajnok 1953-ban, veleszületett lábproblémákkal és hunyorítással, legyőzte hiányosságait és híres súlyemelő lett, 1950-ben Kanada rekordot döntött, 1954-ben aranyat nyert. az Egyesült Királyságban és 1954-ben a vancouveri Nemzetközösségi Játékokon arany, később üzleti birkózó lett, Kanada.

Az angliai vegetáriánus kerékpáros klub az országos kerékpáros rekordok több mint 40% -át találta, a kerékpárosok Európa-szerte, a vegetáriánusok nagyobb arányban sportoltak, mint a húsevők.

A híres úszó Vegetáriánus Murray Rose volt az olimpia legfiatalabb úszó győztese. Minden idők legerősebb úszójának bizonyult és számos világrekordot döntött.

A brit úszók átúszják a La Manche csatorna vegetáriánusait (Pas-de-Calais), a történelemben példa nélküli - 6 óra 20 percig tartott.

Bill Pearl, a testépítő legenda, négyszeres nyertes a "Mr. Universe" címben, majdnem 20 éven át megnyerte a versenyt - a NABBA "CA-53" -tól "Mr. Universe-71" -ig; most - edzője, író, színész. Bokszkarrierje csúcspontján, 1971-ben, amikor Bill negyedszer nyerte el a Mr. Universe címet, 109 fontot nyomott, 53 cm-es bicepsz térfogata pedig akkor 41 éves volt, nem használt szteroidokat, és ami a legfontosabb - meggyőző vegetáriánus. Bill példával megerősíti, hogy a hús feladásával az emberek megszabadítják a szervezetet a méreganyagoktól és gyorsan izomtömegre tesznek szert:

"Látva engem, az emberek nem hajlandók elhinni, hogy nem eszek húst, halat. Még mindig hisznek abban, hogy a hús - van alapja az izmok felépítésének. De elmentem és megtörtem a mítoszt! A hús nincs" varázslat "ettől bajnok lehetne! Minden, amit keres egy darab húsban, könnyen megtalálható minden más ételben."

Nem mindenki tudta felismerni a vegán étrend előnyeit. Íme néhány sportcsillag, akik úgy döntöttek, hogy ezt a győztes élményt élvezik:

Dr. David Reid, az orvostudomány és a sebészet főiskolája, a Királyi Orvosok Társaságának munkatársa:
"Sporttáplálkozásra szakosodott terapeutaként, vegánként és nagyon aktív emberként saját személyes és szakmai tapasztalatom van arról, hogy a táplálkozás hogyan hat a szervezetre. A szénhidrátos, energiadús vegetáriánus étrend pontosan azokat az ételeket biztosítja a szervezet számára, amelyek a legalkalmasabbak számára Használja ki: utasítsa el a húst és nyerjen! "

Terapeuta, a Crown Corporation háziorvosainak tagja, Dr. Reid hosszú évek óta vegán, számos nemzeti sportcsapatot tanácsolt, köztük az első osztály futballcsapatait. Több évig a Brit Olimpiai Szövetség Orvosi Bizottságánál dolgozott, a Nemzetközi Asztalitenisz Szövetség Orvosi Bizottságának elnöke, sportoló, rögbi játékos volt. Dr. Reid továbbra is táplálkozási és sportorvosi előadásokat és cikkeket ír orvosok és laikusok számára.

Sixto Linares: világrekordot döntött az egy nap leghosszabb triatlonjában,
és nagy kitartást, gyorsaságot és erőt mutatott sok jótékonysági rendezvényen.