Mit kell tudni a krónikus vesebetegségről

Dolgozzon együtt egészségügyi csoportjával az Ön számára megfelelő kezelési terven.

A megfelelő működésű vesék fontosak az egészség megőrzéséhez. Becslések szerint 7 amerikai felnőtt közül több mint egy krónikus vesebetegségben (CKD) szenved, ami befolyásolja a vesék működését. Tudja meg, mit kell tudni, ha diagnosztizálják a CKD-t.

A veséid keményen dolgoznak. 30 percenként szűrik le az összes vért, hogy eltávolítsák a szervezetből a hulladékokat, mérgeket és a felesleges folyadékot. A vesék a vérnyomás szabályozásában is segítenek, és számos létfontosságú hormont termelnek. A megfelelő működésű vesék fontosak az egészség megőrzéséhez.

A CKD a vesefunkció időbeli elvesztésére utal. Ez azt jelenti, hogy a vesék nem képesek a lehető legjobban kiszűrni a folyadékot. A felesleges folyadék és a nem szűrt hulladék a testben marad. Ez más egészségügyi problémákat okozhat, beleértve a szívbetegségeket és agyvérzést.

A CKD két fő oka a cukorbetegség és a magas vérnyomás. Körülbelül minden harmadik cukorbeteg felnőttnél és minden ötödik magas vérnyomású felnőttnél 1 van CKD.

Az emberek nem érezhetik magukat rosszul, vagy nem észlelnek semmilyen tünetet, amíg a CKD elõrehaladott. Az emberek csak egyszerű vér- és vizeletvizsgálatok révén tudják meg, hogy vannak-e CKD-jük. A vérvizsgálat ellenőrzi, hogy a kreatinin (salakanyag) van-e a vérben, hogy lássa, mennyire jól működnek a vesék. A vizeletvizsgálat ellenőrzi a fehérjét a vizeletben (a vesekárosodás korai jele).

Dolgozzon orvosával, hogy segítsen figyelemmel kísérni a vese egészségét, és készítsen egy Önnek megfelelő kezelési tervet. Orvosa veseorvoshoz (nephrológushoz) utalhatja. Ha diagnosztizálják a 4. stádiumú CKD-t, működjön együtt az egészségügyi csoportjával, hogy megismerje a veseelégtelenség kezelési lehetőségeit.

Ismerje a veseszámait

A veseszáma két tesztet tartalmaz:

Becsült glomeruláris szűrési sebesség (eGFR) -annak mérése, hogy a veséid percenként mennyi vért szűrnek. Ez megmondja, milyen jól működnek. Ha alacsony az eGFR-je, a veséi nem működnek olyan jól, mint kellene. A vesebetegség előrehaladtával az eGFR csökken.

Vizeletvizsgálat az ellenőrzés céljából albumin. Az albumin egy fehérje, amely a vesék károsodásakor átjuthat a vizeletbe. A túl sok albumin a vizeletben a vesekárosodás korai jele.

A CKD szakaszai

A CKD-nek öt szakasza van, a veseelégtelenség az utolsó szakasz. Ha a vesekárosodás súlyos és a veseműködés nagyon alacsony, akkor dialízisre vagy veseátültetésre lesz szüksége az élethez.

Vigyázzon a veséjére

Nem minden vesebetegségben szenvedő veseelégtelenség alakul ki. Kövesse ezeket a tippeket, hogy csökkentse a veseelégtelenség kialakulásának kockázatát:

Tartsa a vérnyomását 140/90 alatt (vagy az orvos által kitűzött cél alatt).
Ha cukorbetegsége van, maradjon a vércukor tartományában, amennyire csak lehetséges.
Együttműködés az egészségügyi csoporttal a vesék egészségi állapotának figyelemmel kísérése érdekében.
Szedjen gyógyszereket az előírás szerint.
Dolgozzon dietetikussal a vese-egészséges táplálkozási terv kidolgozásához. Ha cukorbetegsége van, találjon tippeket arra, hogyan táplálkozzon jól a cukorbetegség és a CKD kezelésére.
Legyen aktív - a fizikai aktivitás segít szabályozni a vérnyomást és a vércukorszintet. Ismerje meg a fizikai tevékenység számos előnyét.
Cél az egészséges testsúlyra. Találjon tippeket az egészséges testsúly megőrzéséhez.
Értse meg, hogyan befolyásolja az alváshiány az egészségét. További információ az alvás alapjairól.
Ha dohányzik, hagyjon fel. A dohányzás súlyosbíthatja a vesebetegségeket, és zavarhatja a vérnyomást csökkentő gyógyszereket. Keressen forrásokat a kilépéshez.
A mentális egészség az egész közérzet fontos része. Keressen egészséges módszereket a stressz és a depresszió kezelésére.
Kerülje azokat a körülményeket vagy expozíciókat, amelyek károsíthatják a vesét, vagy hirtelen rosszabbodhatnak a veseműködésben. Kérdezze meg orvosát, hogy milyen dolgokat kerülnie kell.