Mit mondanak a lábad az egészségedről

A lábad sokat elmondhat általános egészségi állapotodról, vagy figyelmeztethet a mögöttes egészségi állapotokra. A bosszantó lábfájástól az olyan súlyosabb tünetekig, mint például a zsibbadás, a lábad gyakran a betegség tüneteit mutatja a test bármely más része előtt.

Hajhullás a lábadon és a lábadon

A lábujjakon lévő haj a férfiaknál nyilvánvalóbb, de a nőknek is finom a hajuk. Ha észreveszi a szőr hiányát a lábán, az perifériás artériás megbetegedést (PAD) jelezhet az American College of Foot and Boka Surgeons szerint.

A PAD a vér artériájának korlátozása a láb artériáiban, és szélesebb körű artériás megbetegedést jelezhet, amely szívbetegséget okozhat.

Fekély a lábad alján, amely nem gyógyul meg

Ha olyan seb van a lábán, amely nem gyógyul meg, akkor ez a cukorbetegség kockázatát jelezheti. A cukorbetegek körülbelül 15 százalékánál fekély vagy nyílt fekély alakul ki a lábuk alján. Az American Podiatric Medical Association szerint ezen emberek 14 és 24 százaléka között amputációra lesz szükség fertőzés miatt. Az inzulint használók nagyobb kockázatot jelentenek, mint azok, akik cukorbetegségüket más gyógyszerekkel és diétával kezelik.

Hideg láb

A hideg láb a PAD jele lehet, amelyet az Amerikai Láb- és Boka Sebészek Főiskolája szerint rossz keringésnek is neveznek. A National Academy of Hypothyreosis szerint a pajzsmirigy diszfunkciójának tünete is lehet. Ha folyamatosan hideg a lába vagy a hideg keze van, beszéljen orvosával a PAD-ról és a pajzsmirigy betegségéről. Addig tartsa melegen a lábát vastag gyapjú zokniban és papucsban.

Vastag, sárga körmök

Ha egy vagy több köröm sűrűsödni kezd, megváltoztatja a színét vagy elválik a bőrtől, akkor gombás fertőzésben szenvedhet. Az autoimmun betegségben szenvedők, akik immunszuppresszáns gyógyszereket szednek, nagyobb veszélyt jelentenek a gombás fertőzések kialakulására a taxonómiai laboratórium egyik cikke szerint. Más gyógyszerek, például kortikoszteroidok, szintén növelhetik a gombás fertőzés kialakulásának kockázatát a Betegségmegelőzési és Megelőzési Központ (CDC) szerint.

Megnagyobbodott nagylábujj

Ha a nagy lábujjad megduzzad, ez a köszvény jele lehet. A köszvény első tünete gyakran megnagyobbodott és fájdalmas nagylábujj az Arthritis Alapítvány szerint. A köszvény egy olyan ízületi gyulladás, amelyet a húgysav felhalmozódása okoz, amely a leghidegebb testrészben képződik, amely a nagy lábujja.

Zsibbadás mindkét lábán

Ha a lábadban állandó „tűk és tűk” érzés jelentkezik, ez a perifériás neuropathia jele lehet. Az Országos Neurológiai Rendellenességek és Stroke Intézet szerint a cukorbetegeknél fennáll a diabéteszes neuropathia kialakulásának kockázata - idegkárosodás, amely a lábakban kezdődik és fokozatosan halad felfelé. Az alapbetegség kezelése azt eredményezheti, hogy a zsibbadás visszafordul. Fontos, hogy azonnal beszéljen orvosával, ha mindkét lábában zsibbadást tapasztal.

Gödrös körmök

A gödrös körmök a pikkelysömör vagy a pikkelysömör ízületi gyulladásának jelei lehetnek az Országos Psoriasis Alapítvány szerint. A köröm pikkelysömörének egyéb jelei közé tartozik a köröm elszíneződése, morzsolódása, fellazulása, megvastagodása vagy vízszintes vonalai. A pikkelysmr kezelse segthet. Néhány ember azt is megállapítja, hogy a köröm pikkelysömörével jártas szakemberek rendszeres manikűrje és pedikűrje javíthatja a körmök megjelenését.

Körmök kanál alakú mélyedésekkel

Az elsüllyedt körmök vagy a kanálszerű bemélyedések krónikus vashiányt vagy vérszegénységet jelezhetnek a The Permanente Journal beszámolója szerint. A koilonychiának nevezett konkáv körmöket nagy magasság, trauma vagy kőolajtermékeknek való kitettség is okozhatja. Forduljon orvosához a vashiány kiértékeléséhez, ha mélyedéseket észlel a körmében.

Merev vagy fájó ízületek

A lábujjak fájása a degeneratív ízületi betegség jele lehet. A rheumatoid arthritis általában a kéz és a láb kis ízületeiben kezdődik, és fájdalmat okoz mozgás közben és érzékenységet az ízületben a Johns Hopkins Medicine szerint. Ha tartós fájdalma vagy duzzanata van a láb vagy a kéz ízületeiben, beszéljen orvosával a reumatológus felkereséséről.

Képtelenség megemelni a lábad első részét

A lábfej elülső részének emelésének képtelenségét lábcseppnek nevezzük, és a lábat emelő izmok bénulása vagy gyengesége okozza az Országos Neurológiai Rendellenességek és Stroke Intézet szerint. Ez az állapot számos mögöttes rendellenességet jelezhet, mint például neurodegeneratív rendellenességek, sclerosis multiplex, stroke, agyi bénulás, gyermekbénulás, amiotróf laterális szklerózis (ALS) vagy más izom- vagy idegrendszeri rendellenességek. Az alapbetegség kezelése megfordíthatja a tünetet.

Piros vagy kék lábujjak

Azok a lábujjak, amelyek hideg hatására elkékülnek, Raynaud-kórt jelezhetnek. Ez a bőrt ellátó erek rendellenessége. Bizonyos testrészek, például a lábujjak és az ujjak, zsibbadnak és elkékülnek, ha hűvös hőmérsékletnek vannak kitéve, vagy ha stressz éri. A Raynaud-kórban szenvedők gyakran óvintézkedéseket tesznek, például mindig eltakarják a kezüket és a lábukat, amikor hűvös időben a szabadba mennek.