Mézdiéta: Az egészséges életmód része

Kevés energiát érez? Hajlamos könnyen megfázni? Kimerítette már betegállományát? Ha ezekre igennel válaszolt, akkor úgy tűnik, hogy alacsony az immunrendszere.

Ne félj! Drágám a megmentésedhez.

A mézes étrendnek a napi rutinba való belefoglalása csodákra képes. Kezdje a napját forró pirítóssal és mézzel, vagy keverje bele a teájába (cukor helyett), és üdítő energikus kezdetet adjon a napjának. Akkor is van egy kanál méz, mielőtt elindulna a napi edzésre, csak azért, hogy képes legyen megtenni ezt a mérföldet, elveszíteni ezt a plusz kilót! A méz fogyasztása italban, szendvicsekben és egyebekben segíthet a gyerekeknek abban, hogy energikusak maradjanak egész nap. Nincs több letargia sem gyermekei, sem Ön számára.

Érdekes lenne tudni, hogy egy kanál méz alvás előtt csodákat tesz a gyógyulási ciklusán.

A méz kiválóan működik a koleszterinszint csökkentésében. A mézzel és a citromlével való koplalást előnyösnek tartják az elhízás elleni küzdelemben. Ez azért van így, mert a méz extra lerakódott zsírt mozgósít, a test pedig energiaként hasznosítja.

A méz a legjobb barátod, különösen, ha élelmes vagy! Egy kanál ebből az ízletes arany folyadékból nehéz és olajos étkezés után csodákat tesz emésztőrendszerének. Remek méregtelenítő toniként is működik, hogy a rendszer egészséges maradjon.

Összességében a méz rendszeres fogyasztása javítja az immunrendszerét. A Méz jósága számos betegség kezelésére is használható.