Hírességek Hírek
Néhány hónappal ezelőtt a híres énekesnő, Natalie családja harmadik gyermekként született.
A 43 éves színésznő sokáig úgy döntött, hogy nem ül a rendeleten, és már elkezdtek dolgozni.
Natalie mindig lenyűgözi megjelenésével a rajongókat, és most, a harmadik születés után, az énekesnő gyorsan visszanyerte karcsú alakját.
„Hosszú távú étkezési rendszeremet„ két tenyérnek ”hívják. Hajtsa össze a tenyerét egy tál alakjában, és szerezze be az ajánlott ételadagok mennyiségét. És ezt a két kezet három óránként eszem. Még akkor is, ha késő este van, ideje aludni, de étvágya. A test megszokja az adagokat, van ideje megemészteni őket, de ezzel a rendszerrel soha nem leszel éhes. És az étel bármilyen lehet. Még a tortát is, de figyelje meg a hangerőt és az intervallumot időben ”- mondta a fiatal anya.
Az énekesnő elismeri, hogy arra törekszik, hogy minden gyermek figyeljen, és már kisgyermekkorától kezdve önállóságra tanítja őket.
← Anfisa Csehova bikini fényképe
Yana Poplavskaya nem siet az esküvővel
- Larissa guzeyeva elmondta a fenomenális fogyás okát; Hírességek Hírek
- Inna Malikov titkos költségvetési súlycsökkenésben részesült; Hírességek Hírek
- Anfisa Csehova anya nem sikerült a rendszer lányának fogyás miatt; Hírességek Hírek
- Natasha Koroleva elmondta, hogyan lehet fogyni 40 év után; Hírességek Hírek
- Larisa Dolina hihetetlen fogyásáról beszélt; Hírességek Hírek