Nem tudom abbahagyni a fogyást.
Nem tudom ezt megírni. Ez csak a pillanat lendülete volt, és remélem, nem fogom megbánni, hogy ezt közzétettem, de tessék!
(Trigger figyelmeztetés: étvágytalanság)
Az elmúlt 12 hónapban enyhe anorexiában szenvedtem. Pár hónap alatt majdnem 3 követ elveszítettem, és 11-ből 3-ból 8-ba mentem. Büszke vagyok magamra? Természetesen! Igazából csípőcsontjaim és kulcscsontjaim vannak!
Azért mondom enyhének, hogy megállítottam magam. Lassan több ételt integráltam oda, hogy többet eszem, mint valaha. Azonban még mindig veszítek. Nem akarom! Még 5 fontot fogytam (nem sokat tudok, de mennyiért eszem, ez sok), és attól tartok, hogy felpörgettem az anyagcserét, és a végén vékony, mint egy bot. Nagyon örülök a testem állapotának (leszámítva azt az esetet, amikor fel vagyok dagadva, amiben jogos vagyok, de ki nem 😂), de attól tartok, hogy csak lejtőn megyek le folyamatosan fogyni. Ez hülye problémának tűnhet, amit ismerek. Néhány hónappal ezelőtt imádkoztam ezért, de most csak olyan akarok maradni, amilyen vagyok.
Van valami útmutatás? Jövő héten van időpontom az orvosomhoz, de csak azt szerettem volna megtudni, hogy valaki más tapasztalta-e ezt, és tudok-e előzetesen tanácsot kapni. Köszönöm, hogy elolvasta!
(Eredeti hozzászólás: baeornot)
Nem tudom ezt megírni. Ez csak a pillanat lendülete volt, és remélem, nem fogom megbánni, hogy ezt közzétettem, de tessék!
Az elmúlt 12 hónapban enyhe anorexiában szenvedtem. Pár hónap alatt majdnem 3 követ elveszítettem, és 11-ből 3-ból 8-ba mentem. Büszke vagyok magamra? Természetesen! Igazából csípőcsontjaim és kulcscsontjaim vannak!
Azért mondom enyhének, hogy megállítottam magam. Lassan több ételt integráltam oda, hogy többet eszem, mint valaha. Azonban még mindig veszítek. Nem akarom! Még 5 fontot fogytam (nem sokat tudok, de mennyiért eszem, ez sok), és aggódom, hogy felpörgettem az anyagcserét, és olyan vékony leszek, mint a pálca. Nagyon örülök a testem állapotának (leszámítva azt az esetet, amikor fel vagyok dagadva, amiben jogos vagyok, de ki nem 😂), de attól tartok, hogy csak lejtőn megyek le folyamatosan fogyni. Lehet, hogy ez hülye problémának tűnik. Néhány hónappal ezelőtt imádkoztam ezért, de most csak olyan akarok maradni, amilyen vagyok.
Van valami útmutatás? Jövő héten van időpontom az orvosomhoz, de csak azt szerettem volna megtudni, hogy valaki más tapasztalta-e ezt, és tudok-e előzetesen tanácsot kapni. Köszönöm, hogy elolvasta!
Az egészségre költözött
Naplót vezetsz mindarról, amit eszel és mennyiségéről? Szed valamilyen gyógyszert? Egyes gyógyszerek fogyást okozhatnak. (vagy inkább nem igazán segítek így)
- Zsírvesztés könyök- és térdterületeken - A hallgatói szoba
- Hogyan lehet lefogyni a Tanulószoba tanulmányozása közben
- Hogyan lehet fogyni az egyetemen A hallgatói szoba
- Mama június Nem melegtől; Tök Shannon fogyás - lásd a csodálatos különbség szappan piszkot
- Hogyan korlátozzák meggyőződései a fogyást - Cathy Morenzie