Német palacsinta

Adagok:
10.

evőkanál Kalória Fehérje

Adag:
2 palacsinta

    Diéta típusok:
  • CKD nem dialízis
  • Cukorbetegség
  • Dialízis
  • Alsó fehérje
  • Vegetáriánus

Hozzávalók

  • 2/3 csésze univerzális liszt
  • 2 evőkanál cukor
  • 4 nagy tojás
  • 1 csésze 1% zsírszegény tej
  • 1/4 teáskanál vanília kivonat

Készítmény

    Egy közepes tálban keverje össze a lisztet és a cukrot. Hozzáadjuk a tojásokat, és habverővel jól turmixoljuk össze.

Hasznos tippeket

  • Ha cukorbetegségben szenved, töltelékként használjon gyümölcslevest vagy cukormentes szirupot.
  • A tápanyagelemzés nem tartalmazza az önteteket. A kiválasztáshoz lásd az alábbi táblázatot.

Öntetek

gyümölcskenés, 2 evőkanál
Kalória: 80
Fehérje: 0 g
Szénhidrátok: 20 g
Nátrium: 0 mg
Kálium: 54 mg
Foszfor: 4 mg

lekvár, 2 evőkanál
Kalória: 111
Fehérje: 0 g
Szénhidrátok: 28 g
Nátrium: 13 mg
Kálium: 31 mg
Foszfor: 8 mg

asztali szirup, 2 evőkanál
Kalória: 105
Fehérje: 0 g
Szénhidrátok: 27 g
Nátrium: 60 mg
Kálium: 5 mg
Foszfor: 0 mg

szirup, cukormentes, 2 evőkanál
Kalória: 50
Fehérje: 0 g
Szénhidrátok: 14 g
Nátrium: 80 mg
Kálium: 0 mg
Foszfor: 0 mg

krémsajt, 2 evőkanál
Kalória: 100
Fehérje: 2 g
Szénhidrátok: 0 g
Nátrium: 90 mg
Kálium: 25 mg
Foszfor: 20 mg

ricotta sajt, 2 evőkanál
Kalória: 43
Fehérje: 3 g
Szénhidrátok: 2 g
Nátrium: 129 mg
Kálium: 64 mg
Foszfor: 77 mg