Nézze meg, hogyan néz ki a 30 kg-os fogyás 6 különböző kismama számára

Ma 6 INSPIRÁLÓ kismamát ünnepelünk, akik mindegyike 30 kg-os fogyást ért el az Egészséges Múmiával 28 napos fogyás kihívások.

nézze

Ha valaha is elgondolkodtál azon, hogy néz ki a 30 kg-os fogyás, ez neked való. Ahogy ezek a kismamák mindegyike teljesen egyedi, ugyanúgy mentális és fizikai átalakulásuk is.

Mindazonáltal közös az elkötelezettségük az egészséges múmia életmód mellett, valamint a boldogság és a bizalom növekedése a 30 kg lefogyás óta! NAGY GRATULÁLÁS ezeknek a csodálatos anyukáknak alább.

Az Egészséges Múmia programot úgy tervezték, hogy minden formájú és méretű kismamának segítsen elérni a fogyás céljait, és a legboldogabb és legegészségesebb életet élni.

Akár 5 kg-os, akár 100 kg-os fogyást keres, segíthetünk. A kezdéshez iratkozzon fel a 28 napos fogyás kihívások.

Íme néhány a csodálatos anyukák közül, akik megosztják a 30 kg-os fogyás eredményeit.

1. Bec Lusty

Bec azt gondolta, hogy egész életében a „nagy” lánynak szánja magát. Bec már elvesztett 30 kg-ot, és azt mondta: „csodálatosan érzem magam.

Ez életmódváltás volt számomra, és még nem fejeztem be.

Komolyan soha életemben nem éreztem magam jobban. 18-20-as méret, most 10-12-es méretig. "

2. Ashleigh Anning

Ashleigh Anning 30 kg-ot fogyott 12 hónap alatt a The Healthy Mummy 28 napos fogyás kihívásait követően.

Azt mondja: „Két kislány egyedülálló anyja vagyok, akik nyűgösek és utálnak új dolgokat kipróbálni (akárcsak az anyjuk haha).

Könnyen tudtam minden héten módosítani étkezési tervemet, hogy megfeleljen családunk igényeinek.

Korábban azt gondoltam, hogy egészségesnek lenni olyan drága, de az Egészséges Múmiával megtanultam étkezést tervezni és előkészíteni, hogy minden hozzávalómat felhasználjam. "

3. Skye Knox

Skye 11 hónap alatt 30 kg-ot fogyott az Egészséges múmia 28 napos fogyás kihívásait követően. 2017. októberében iratkozott fel, súlya 99,9 kg.

Azt mondja: „Térdműtét után voltam, újonnan egyedülálló anya, szorongásoldó gyógyszerekkel éltem, és egy drogoshoz kötött házasságból fakadó problémákkal foglalkoztam.

Baráti esküvőn voltam, és megnéztem a fotókat, és nem ismertem fel magam.

Semmi nem fér bele, és semmiképpen sem voltam elégedett a testemmel ”.

Gyors előrejutás 11 hónappal 2018 szeptemberéig, és Skye majdnem 30 kg-ot fogyott!

Azt mondja: "Az elmém szabad, az egészségem a legjobb, ami valaha volt, aktív vagyok, szeretem az egyedülálló anya életét, és ami még jobb, gyógyszermentes vagyok!

Az Egészséges Múmia valóban megmentette az életemet, ez a program működik, és esküszöm rá! ”

3. Andrea Dixon

Andrea azt mondja: "30 kg-ot vesztettem (93 kg-ról 63 kg-ra) Az egészséges múmiás turmixok.

Szoptató Mummaként naponta kétszer használom a turmixokat, valamint a 28 napos fogyás kihívás receptek.

Négy gyerekkel, vállalkozással és tanulással életmentőek, mivel gyorsak és egyszerűek, és csodálatos ízűek.

Biztosítják azt is, hogy van valami tápláló anyagom, ami szuper fontos, miközben szoptatok.

A turmixokat két legfiatalabb szoptatásakor használtam. ”

4. Hannah Pech

Ötéves Hannah Pech mindössze 30 hónap alatt hatalmas 30 kg-ot fogyott, és nem lehetne boldogabb.

Azt mondja: „Az Egészséges Múmiát azért hoztam létre, hogy önmagam jobb legyen. Nem senkinek, csak nekem.

Annyit nyertem, de amit a családom megszerzett, az még több!

A mentség mögé bújtam, hogy „6 év alatt 5 gyerekem volt”.

Most, 30 kg-mal könnyebb, 105 kg-ról (2018. április) 75 kg-ra (2019. április), azt mondja: "Most büszkén állok és azt mondom:" 6 év alatt 5 gyerekem volt.

Ugyanaz az állítás, de teljesen más a gondolkodásmód! ”.

5. Alicia Whitbread

Az itt látható képen Alicia éppen a 30 kg-os fogyást ünnepelte. Azt mondja: „BÜSZKE vagyok arra, aki vagyok, és végre újra úgy érzem magam, mint a régi énem.

Lehet, hogy lefogytam, több mint 100 CMS és 4 ruhaméret volt, de amit visszanyertem, az önmagam, a magabiztosságom, a büszkeségem, és ez sokkal többet ér nekem. ".

Alicia azóta további 2 kg-ot fogyott.

6. Court Davis

Bíróság szerint „A fitnesz utam soha nem volt könnyű, ezt mentális egészségi problémák és számos egészségügyi hátrányok sújtották.

12 hónappal ezelőtt, amikor csatlakozom az Egészséges Múmiához, soha nem álmodtam volna arról az emberről, aki ma lennék, ami tüzet gyújtott a hasamban, amiről soha nem tudtam, hogy van!

Csak edzőtermet szponzoráltam valaha. Regisztrálnék, hogy egyszer elmegyek, és akkor ez lesz, amíg le nem jár a szerződésem, és felmondok. Most az edzőterem az életem hatalmas része, és a hét öt napján ott vagyok.

Tegnap befejeztem az eddigi legnagyobb átalakításomat, és beállítottam egy új PB-t, a 125 kg-os holtemelőm. Hivatalosan többet tudok elhúzni, mint amennyi súlyom van.

30 kilóval könnyebb és sokkal boldogabb ember vagyok, mint korábban.

Új ember vagyok, jobb anya és jobb feleség. Ha meg tudom csinálni, bárki megteheti.

Gratulálunk ezeknek a mamáknak mindazért, amit már elértek, és várni fogjuk, hogy a jövőben még több gólt rúghassanak.

Változtassa meg életét, mint ezek a hölgyek, a 28 napos fogyás kihívásunkkal

Ha e kilenc kismama átalakulásai inspirálják Önt, és szeretné vállalni saját egészségét és súlyát - csatlakozzon 28 napos fogyás kihívás MA.

Több mint 4000 finom (és egészséges) recept, 350 gyakorlat és 24/7 támogatás - a 28 napos fogyás kihívást úgy tervezték (és bizonyították), hogy segítse az olyan elfoglalt anyukákat, mint te!